Отличная статья для новичков!

У меня такое было в одном из первых выходов, до сих пор помню эту жуть, хорошо, что потом отделался от страхов, а вообще впечатления не из приятных:(

да чё тут страшного-то, а ? Парализовало? НЕ проблема! Подышал активнее чем всегда и за макс. 10 сек отпускает.

а у меня на работе всегда случался. когда в кресле дремал после обеда. бывало чувствую, что люди уже в комнате, а ничего сделать не мог. так с запрокинутой головой и сидел пока пальцем двинуть не получалось)

что страшного?!когда у меня это было впервые, я думала что сошла с ума!! я и не знала о существовании данного феномена! ощущение как-будто бы кто-то давит на грудь, шепчет что тебе, а ты лежишь как бревно! в голове шум, слезы из глаз…..даа…..совершенно не страшно….

помню свой первый сонный паралич, было жутко страшно, слышала голоса, шум в ушах,
тело парализовано, глаза открыты, осматриваю комнату ничего не панимаю,
пошевелится не могу, хотелось поскорее выйти из этого состояния, направляла все силы
чтобы пробудится и у меня получилось шум в ушах усился , доходило даже до того , что
как будто кто то рядом стучал молотком по деревяной доске, потом теплый невесомый шар опустился под одеяло и растворился, после этого сна было еще 3 таких же, но уже было
не страшно, я уже привыкла)))))

а мне страшно! вот сижу и не боюсь заснуть….меня парализовывает,я не могу проснуться,потом ктото подлетает типа хочет меня убить,душит,кажется что задыхаешься,и главное ты понимаешь что те надо проснуться и не можешь…..и ещё кричать не получается….ужасно страшно…особенно когда кажется что тя хотят убить…

а я в свой первый паралич даже и не понял что двинуться не могу… до определенного момента
проснулся на боку (хотя говорят что в этом положении редко паралич случается), и лежал смотрел в окно, как раз рассвет был, а окна у меня большие в комнате. лежал спокойно, пока перед окном черный силуэт не появился. мужчина(?) невероятно худой как палка и высокий, сгорбившийся под потолок, неприятный такой тип.
тут я и осознал, что еще и двинуться не могу.
а он подошел ко мне, нагнулся к голове и вдруг резко дунул в ухо.
я от страха сразу и прочухался

а вообще всего такое 3 раза случалось, только остальные без галлюцинаций

Вот! а я еще не уснула и будто в комнату нечто входит и я его не вижу, но чувствую дикий страх и шевелиться не могу. я думала это домовой, а оно вон оно что))

Интересно все это….первый мой сонный паралич я испытал в 18 лет,было страшно,чувствовал только сильное сердцебиение, пошевелится не мог,видел свою комнату и больше ничего не мог сделать но спустя несколько секунд я из этого состояния выходил,спустя пару ночей случилось тоже самое, и так все чаще и чаще, было в начале страшно но потом как-то привык,но в одну ночь в полнолуние открыв глаза я увидел тень смотрящую на меня, телосложение мужское, ростом 180,он смотрел на меня сек 5, потом повернулся и пошел к окну, сердце билось так как сильно-думал что оно выскочит из меня, я пытался всеми силами выйти из этого состояния но тень продолжала смотреть в окно, потом эта тень резко посмотрела на меня,нагнулась и пошла задним ходом до моей двери и ушла, потом я пробудился. Все было на столько реально я передать вам не могу, тут говорится что они трансформируются в разных существ и т.д., говорят что мозг создает проекцию, ряд событий которые должны произойти, но уверяю вас, то что я видел это не созданная мною проекция я не думал и не предполагал что он будет ходить, смотреть, и потом уйдет (убежит). В следующую ночь, лежа на диване я услышал по квартире шаги,они были слабо слышны и так 3 ночи подряд, потом все прошло, все закончилось, спустя год у меня снова начался СП но без видений,и так продолжается по сей день,но теперь все ухудшилось,открыв глаза я начинаю слышать отчетливые голоса,вот одно из предложений которое- мне сказал мальчик детским голосом :” ПОСМОТРИ КАК КОЛОКОЛЬЧИК ЗВЕНИТ В МОИХ РУКАХ “, я думал что мое тело подключено к перфоратору,оно очень сильно вибрировало, но ничего поделать не мог, спустя 20-30 сек, я выходил из этого состояния. СП для меня обыденное состояние, я уже привык и страха как такового уже нет, но если бы не голоса и ведения… я уже не знаю что делать и как быть, кому обратиться,у психиатра я был,у невропатолога тоже, все говорят что я нормальный адекватный человек без отклонений… может пройдет…….???((((((

В состоянии паралича голоса и видения — совершенно нормальны. Попробуй посмотреть на это с другой стороны — у тебя на руках ключ к халявным осознанным сновидениям, так что худа без добра не бывает (хотя да, сам по себе сонный паралич состояние довольно неприятное).

у меня тоже слу4алось … и вообще не 3абивайте в голову =))) МНЕ ВСЁ РАВНО Я БЕТМЕН ^^

а у меня пока не было видений, я только чувствую прикосновения, уколы.., звуки слышу ОЧЕНЬ громко… сегодня, например, в моих ушах раздалась жутко страшная музыка и постепенно становилась громче… потом пропала. Дальше я пыталась проснуться, выйти из этого состояния т к оно мне лично ничего полезного не даёт, я только зря просыпаюсь.И вообще я СП особо не боюсь-пока что получается контролировать страх. Скорее раздражаюсь… Очень часто парализованная просыпаюсь и на боку и на спине. Началось всё где-то год-полтора назад. В первый раз не испугалась, только подумала, что угробила себя, ложась поздно спать. Животный страх испытывала во второй раз =D (тк только спустя некоторое время после 1го паралича, я узнала что такое СП ). Сейчас пытаюсь контролировать тело во время Сп)) А ещё… вы не замечали, что глаза в это время зарыты? ;)))

сонный паралич испытывал с 12 лет, почти каждый день. Все это продолжалось года четыре, потом реже. Симптомы такие – резко просыпался (глаза действительно всегда были закрыты), сознание бодрствующее, далее резко нарастающий звук, паралич, пытался кричать не получалось, тело не слушалось. В последствии привык старался не реагировать, ждал пока само все не прекратиться. В то время я не знал ни о ВТО ни об ОС, а то бы наверно экспериментировал. Интересно, еще то, что ежедневный паралич происходил на фоне моей детской влюбленности. Сознание было постоянно сильно сконцентрировано на другом человеке. Также могу отметить тот факт, что “нарастающий звук” мне было не трудно вызвать самому, достаточно было сконцентрироваться в области головы и он возникал, но из за сопровождающего страха, прекращал эксперименты. На сегодняшний день СП прекратилось, и вызвать его не получается. Раньше было состояние, но не было информации, а сейчас все наоборот (((

Сонный паралич у меня случается регулярно за два дня до полнолуния,можно проверять лунный календарь.Никаких звуков не слышу,кроме звона в ушах(как самолет набирает высоту).Протекает довольно неприятно(начинаю усиленно двигаться),но страха нет.Началось в 18 лет.Связь с луной определили около 10 лет назад.Что это?

А я где то в июне 2010г,заснул в своей постеле,а очнулся в состоянии СП в году 1998,в квартире,которая згарела в 2000 году,там где жила моя бабушка! Видел и ощущал все, все запахи, все звуки вплоть до тикан:я часов,как тогда раньше! Меня сильно давило,огромный гул в голове,а ужама уже нт потаму что это происходит уже очень давно,я привык,но такого перехода в другое время еще не было! Пытаюсь эксперементировать!

сегодня случилось подобное состояние …… в детстве когда я был ещё совсем маленьким и не осознавал что к чему только утром на меня накатывал ужас _ ночью что то произошло нехорошее ….. такое ощущение было что ночью снился сон как будто меня заваливает камнями и я не могу пошевелится … ужас …. где то в районе 18 лет я словил себя на мысли что я уже не сплю, просто не могу пошевелится …. дальше стало легче ….. теперь оказываясь в таком состоянии (а это происходит довольно часто)понимаю что к чему …. чтоб проснуться помогает ускоренное дыхание ….. пытаюь мычать чтбы тело включилось от звука ….. а вообще это грань между сном и бодрствованием …. сон прям наваливается, простое лежание заканчивается уходом обратно в сон, а мне надо перевернуться на другой бок )
нарастающих звуков и видений уже после того как осознал это состояние не испытывал …. доктор, я болен? )

У меня тоже такое несколько раз бывало. Спишь, вдруг типо просыпаешься, глаза открываются, все тело сковывает, пошевелить ничем не можешь, глазами только туда-сюда водишь, муражки по коже, кажется что рядом какой-то монстр есть иль маньяк), ничего сделать не можешь.Потом отпускает. Я думал я с ума схожу, а тут вон оказывается подвох какой)

Самое смешное что раньше я на полном серьёзе думала, что ко мне приходит самый настоящий инкуб!) Ходила в церковь (кстати помогало). Бывало по разному.

Самый страшный раз – сплю, и вдруг резкое чувство страха, и не просто страха, животного примитивного ужаса! Резко открываю глаза, пытаюсь дёрнутся, заорать – ни фига. Чувствую в комнате я не одна, за спиной кто то стоит (это и разбудило меня) что то потустороннее, страшное… И эта гадость подходит так медленно, засовывает под моё тело руки и резко поднимает меня под потолок. Я вижу как с меня падает одеяло. Этот монстр засмеялся мужским смехом и начал кружить меня.
Глюки у меня, я вам скажу, весьма реалистичны, я ощущаю движение воздуха по телу от кружения, тяжесть своего тела, я всё прекрасно вижу (насколько это возможно в темноте), каждую деталь комнаты, потому что глаза – единственное чем я могу шевелить….. Передо мной мелькает люстра, всё быстрей и быстрей, всё что я могу в таком состоянии это плакать и умолять (естественно мысленно) отпустить меня, или прикончить уже побыстрее)). Я пытаюсь посмотреть на своего мучителя, но мне никогда не удавалось этого сделать. Потом резкий звук от помех в ушах, перед глазами белый шум, и всё проходит. Пульс и дыхание – как будто сто метровку пробежала. После такого я недели 2 не спала почти)))))

Первый раз я это испытала лет в пять. Детское сознание это восприняло как домового. Казалось, что кто-то лежит на мне и не дает пошевелиться под своей тяжестью. Когда расшевелилась, показалось, что что-то откатилось в угол комнаты. Вернулось это ко мне в студенчестве. И паралич, и галюцинации. Помню, однажды, находясь в этом состоянии, казалось, что я внутри себя как в клетке и пытаюсь выбраться. Как будто уже скатилась с кровати и Молочу ногами по полу, стонаю, мечусь.. Потом спрашивала у соседок по комнате – не шевелилась и не проронила не звука. А глаза да, всегда закрыты.

У меня первый раз такой паралич случился лет в 16, только не было страха, и в ушах гудело сильно. И каждый раз гудит в ушах.

Хочу избавиться от этого но как?? Происходит очень часто!!! Я уже боюсь ложиться спать, узнала как это называется вот и сижу гуглю, но мне от этого не легче, у меня паника! Почему со мной это происходит? Живут же другие нормальной жизнью! Где то вычитала что при сп приходит высокий мужчина в большой шляпе и черном плаще!!! Отчего это происходит? Почему так часто? Началось с лет 11 примерно, точно не помню, дальше время от времени, несколько раз в год, дальше больше, теперь уже пару раз в неделю, это закончится когда нибудь? Мне 21

А со мной это уже в третий раз происходит, правда сегодня как то не было так страшно, снился сон и раз, я проснулась, лежу и как будто кто то над моей головой стоит, я пытаюсь пошевелиться и этот кто то сразу присматривается, а я подумала иди ты нафиг и сделала вид что сплю. Потом шаги, он ушел и сразу все прошло. Просто, чтоб не бояться лучше лежать и не смотреть, само пройдет, я так поняла.

Да у меня это происходит с 7 лет. Перед тем как парализует иногда слышно какойто сильный шум “гудение”, Вижу всё вокруг , но шевелится невозможно как не напрегайся, иногда глаза на половину открываются, иногда только пальцами можно пошевелить. Отец был свидетелем когда в комнату вошёл когда я был парализован. Сопровождаются часто глюками вижу тени фигур , на ковре рисунки оживают , голоса , шёпот, стуки. Мысленно задаёшь вопрос и слышишь ответ. Часто ругань , споры бывают а иногда и бьют, щипают.Выходить с этого состояния научился.Не закрывая глаз насколько это возможно открываеш рот, сложно бывает надо усилие приложить, постепенно конечности начинают шевелится,Вся картинами вокруг начинает восстанавливатся как на компютерной графики.Лучше после этого больше не ложится спать, а то повторение будет.

nik, а когда у тебя был паралич и отец в этот момент в комнату зашел, ты его видел?

Да, когда он вошёл в комнату я его видел,попытался меня дёрнуть или толкнуть, Я наверное больше испугался за него чем за себя, глядя на его испуганное лицо. Лишь после этого он поверил, что я всё это время рассказывал не про сон.
Выхожу я с открытыми глазами “боясь потерять контроль”. Не происходит это, когда ложишься поздно спать.

сейчас вот это произошло.пытаюсь успокоитьсь.до сих пор шум в ушах.еще во сне всякий бред про всяких тварей начал в голову лезть.потом чувсвую как то тяжело стало и будто бы что то по одеялу на меня лезет просыпаюсь и кто то мои руки к груди прижимает.вспомнила что многие видят мужика в черном плаще и давай глазами по комнате рыскать.слава богу ни кого не нашла.в первый раз случилось летом,помню только дикий ужас и присутствие чего то потустороннего.я тогда кажись от страха вырубилась потом думала что приснилось и тока месяца два назад узнала что это такое.пишете что глаза закрыты,а у меня они постоянно широко раскрыты от страха

Со мной с детства такое происходит. ) Как начал употреблять алкоголь стало реже. Очень жаль. Потрясающие ощущения. Даже смешно вспоминать какие действия предпринимались, чтобы это предотвратить, мать заставляла на ночь под голову Коран класть ). Только однажды удалось сознательно вызвать это … «явление» и то, только потому, что разозлился из-за того что «без моей на то воли происходит всякая хрень» ), а может и так бы произошло. Я не многое знаю о ВТО, и мои попытки преодолеть страх и попробовать пробраться через этот барьер всегда приводили к тому, что просто засыпал. Пытался выйти через звон тишины, обычно он возникал перед «приступом», но тоже тщетно. Ленив блин, может и получилось бы. А так, когда происходит, последнее время очень редко, просто праздник какой-то ). Страх ерунда, вот испытать бы чистый не замешанный ни с чем Ужас, как в первый раз, было бы круто.

Сонный паралич. Ага… Это то состояние когда Вы (дух, душа, как хотите) находится в астрале. Присутствует некоторая часть с телом посредством мозга. В этом состоянии можете быть уязвимы. Это не физиология – это РЕАЛЬНЫЙ незакамуфлированный, иногда не прикрытый выход в Астрал. То что вы видите на грани есть РЕАЛЬНОСТЬ. То, что происходит в Ващем мире. Но могу сказать, что эти миры могут быть спроецированы чем-то или кем-то. В общем СП это не шутка.

Соблюдайте определённый режим сна.Хорошо отдыхайте.Правильно и почаще кушайте(можно кушать немного перед сном;где – то читала что это помогает).Старайтесь меньше нервничать,переживать.Тогда СП должны прекратить своё проявление.
У меня по крайней мере всё от этого зависит…

Ребят,так я правильно понимаю что сонный паралич это никакие не духи домовые и т д?А просто переутомляемость?

А кому-нибудь снилось, что у него сп? Пару дней назад приснилось, может фильмом навеяло :)

В первый раз сп у меня случилось в несколько месяц назад, мне было очень страшно, я не знал что со мной происходит, один глаз закрыт другой полу открытый, но глаз закатаный вверх, я ничего не вижу, сильный гум в ушах, и гум постепенно увеличивается и угасает но не полностью, не могу двигатся, как будто я нахожусь в своем теле и мое тело очень тяжелое, и в это время я чувствовал небывалый страх, и как будто кто то есть рядом, но я понял что нахожусь на грани сна и реальности, я расслабился, собрал себя и резко проснулся, страх постепенно исчез, после этого я кажды день поподал в сп пока несумел контролировать это, я мог в любую минуту попасть в сп, но это происходит тогда, когда рядом никого нет

Несколько дней назад я лежал на диване, в наушниках и слушал музыку, в комнате я был один, когда музыка закончилась я резко услышал гум и понял что попал в сп, мне уже страшно небыло, был день, у меня гдаза закрыты, снова почувствовал себя в своем теле, но в этот раз попытался встать, резко поднялся и сел, но я все еще слышал гум и чувствовал что я лежу и в то же время сижу, попытался открыть глаза, резко открыл и вижу комнату, но какое то странноватое чувство было, как будто время остоновилось, и все очень хорошо видно, и тут же я проснулся… Все это длилось по моим ощушениям секунд 15. И как это объяснить?

У меня очень часто такое бывает. Один раз даже душили в этом состоянии, хотя никого не было рядом, то голоса какие то, то ужас, то паника. Стало не фига не до смеха.. Где то года два назад был первый раз. Ложусь спать и вижу свою комнату, всё на местах, но какой то тихий ужас царил в атмосфере, может это и не фига не сон подумал я и попытался повернуться. Не получается. Я попытался поднять руку, но её не чувствую. Я начал кричать, но даже на крик не было сил. Тут у меня началась паника. Ребят, это как в фильме ужасов, только ты главный герой, как будто за спиной кто то стоит и посмотреть не можешь и повернуться, а чувствую, что стоит, а ты как ватный лежишь и что самое интересное только глазами можешь двигать. Я взял все силы и попытался поднять руку, и о нахрен, я вижу как из моей руки поднимается такая же рука только прозрачная. Получается что это, какое там, астральное тело или эфирное. Я даже не помню как проснулся потом, и спал ли я вообще. А весной уже прошлого года я попал опять в это состояние, всё тоже самое, но только астральную руку я уже не смог поднять, вообще сил не было, и тогда я вообще чуть не обосрался астрально. Я вспомнил молитву отче наш, к моему стыду, как сейчас уже понимаю, это был последний способ как оттуда выбраться. Начал про себя её быстро и отчетливо произносить и как только закончил сразу проснулся… Вот теперь хочу разобраться в этом серьёзно, а не был ли я в каком нибудь параллельном мире. Моя рука прозрачная, молитва, невидимый страх за спиной – что всё это значит? Эти киносеансы происходят у меня и по сей день… Павел.

как хорошо что я нашел этот сайт, а то уже думал, что у меня шизофрения начинается. Началось давно и происходит очень часто, внезапно просыпался в непонятном ужасе и не мог найти причины что его вызывало, пока сегодня после очередного сеанса СП не полез в интернет за ответами:)

У меня тоже самое было))) Было ощущение будто кто-то давит на грудную клекту, говорить почти не мог, пошевелиться не мог…. я чуть с ума не сошел) если бы не этот сайт) я рад, что таких много) ВЕСЕЛО ЖИВЕМ,
НАРОД!)

Я не знаю, как там насчет черной шляпы и плаща, но то, что высокий, и Мужчина (хоть внешних половых признаков и нет, и вообще не совсем что бы человек) – это да. Лет с семнадцати, причем бывает так, как в Википедии прописано, а бывало и по-другому: сплю на животе, старый знакомый, которого для простоты я нарекла Моим Соседом, забрался на спину, мерзавец, только образ как будто перетек – и, вуаля, Мой Сосед миниатюрен до омерзения, и не карлик и не ребенок, дополз мне до шеи, чуть ниже затылка – и давай чавкать. Проснулась (пометка – по-настоящему). Любопытство жрет, я ему – обратный призыв. Уснула, на спине с подогнутыми ногами. Давай колотить (так всегда во время засыпания, как на переферию, на свиданье к нему иду или он ко мне, уж не ясно), смотрю – горка под одеялом, возле ног, как будто с головой сидит под одеялом. Там где ориентировочно – голова, движение в мою сторону и на одеяле разлиплись щели (ну типа глаз) – и на меня давай пялится. Я рванулась с дивана – айда к светорубильнику – хер он там включился, бегу к бабушке с дедушкой в комнату – смотрю – дед в ванной, я к бабушке – она такая лежит на диване, как обычно по утру в ночнухе,она: “Что с тобой?…”, я: “Бабушка, мне страшный сон приснился!”. просыпаюсь. Эта пр..бл…ть Соседская где-то по-соседству ошивается, не видно уж, но чую. Я опять к выключателю – хрен там, без света обойдешься! – бегу к бабушке (дед в ванной умывается) – забегаю к ней – она так же лежит. я: “Бабушка, я разве только что не забегала?” Она – “нет.”. Просыпаюсь. Хрен с ним со светом – бегу к бабушке (как собака павлова) – забегаю – они с дедом спят еще, ну я между ними и легла. На рассвете дело было. Просыпаюсь. По-настоящему уже. Время – часов шесть, часа полтора бегала, а на самом деле на диване валялась. Подошла – свет включился, на радостях раз 20 им пощелкала. Это одна из историй, а обычно Мой Сосед такой высокий мэн, и мне вот интересно, отчего такое сходство с остальными?

Ребят,а научное обоснование СП какое?Кто ни будь знает точного ответа?Астрал это,домовой предупреждает,просто нарушение повседневного режима или что это???За ранее спасибо.

раньше случались ос пару раз, без ужаса. сегодня, как заметил товарищ, за два календарных и три лунных дня до полнолуния, пожаловал.
1)внимание сновидения иссякло, и вся картина обросла сюжетом сна
2)провал, короткий, и вот я уже не в ос, но и определённо не бодрствую, потому что после припадка ужаса просыпаюсь, как ни в чем ни бывало
3)помоги боже тому, кто ощущает это подолгу, а не 5 сек., как я. а если фигуры станут приходить и шептать всякое.. ох нет у меня возможности осознать, что они нереальные.
спасибо, что есть ваш сайт, потому что кастанеда о таком не писал

У меня это с раннего детства. Раньше у кровати кто-то стоял,теперь никого нет. У меня эти приступы ни с чем не связаны-ни с луной, ни с режимом сна, ни с настроением.Но обычно ЭТО происходит около 2-х часов ночи(не важно во сколько легла спать).Не спать на спине уже не помогает..и молитвы не помогают(кресты-иконы). Иногда получается не только руку поднять, но и вообще встать и по квартире пройтись, на себя сверху посмотреть…но это всё не стоит такого ужаса и страха,который я испытываю, а ужасней всего этот гул в ушах! не нужен мне этот астрал! я хочу быть нормальным человеком!А еще хотелось бы увидеться с тем, у кого то же самое…

Да, кстати, Аспера права)…Народ кто-нить знает как избавиться от СП за раз?

Я сегодня то же столкнулся с сонным параличём. ужасные ощущения. Рядом была жена. Проснулся, и ощущаю что не могу пошевелится ни единой мышцей, а грудь словно что то сдавило. Пытаюсь докреичатся до супруги и не могу. С третьего раза тонким надрывным голоском прошептал её имя она толкнула меня и тогда я смог шевилится. После такого сразу верится в домовых и прочую лабудень.

Помню странный шорох который мешал спать, я долго сопратевлялся, думал отец пришел и чего то привнес в пакетах завязанных и пытается их развязат что ли(я кстати ночевал один, как и многие) когда наконец открыл глаза и хотел выругаться передо мной что то прошло, что то темное(не мог разглядеть, хоть и лунный свет бил прямо в окно и комнату было достаточно хорошо видно, но ни каких шляп точно не было, ЭТО скорее было в длинном балохоне с капюшоном). Тут я понял, что не могу не шевилится, не говорить… а она все ходила передо мной с лева на право.становилось все страшнее я хотел закричать КТО ТЫ, ЧЕГО ТЕБЕ НАДО, ЧТО ТЫ СДЕСЬ ДЕЛАЕШЬ, но толку от этого не было.. я пробовал встать, но это так же заканчивалось неудачами. Единственное что я мог это размышлять.. ощущение полной беспомощности… в конце концов, я собрал все силы и волю в попытке крикнуть УБИРАЙСЯ! но смог только выдохнуть чуть чуть воздуха из легких. я был в шоке.. тогда эта шкука, пыгнула ко мне в ноги и начала ворошится там. я потерял сознание от страха….. проснувшись через Н-ное время боялся шевелится, потом в течении нескольких дней пришел в норму Второй раз, это было уже утром, я уснул сидя на диване. все тоже самое только она не ходила, а стоял(это уже как мне покзалось был кто то другой) в 3 метрах от меня. Моя голова была опущена вниз(попытки поднять её ни кчему не привели, как и поднять глаза) поэтому разглядеть я смог только половину. сейчас попробую описать, это похоже на несколько теней, которые видут себя как флаг на легком ветерке, в местах где они накладываются друг на друга, тон темнее.места не наложения, их очень мало, только по краям. Глаза всегда были открыти и не двигались. под контролем были только мысли. Ужасный страх и беспомощьность, где то на 10-16 минут. Черт, не нравится мне этот СП! очень не нравится. Еще раз было такое, я правда сомневаюсь что это СП. Я уснул в автобусе(тут глаза были закрыты)я видел и мысленно уплавлял какими то прозрачными руками, при этом мог сжимать свои руки из плоти и крови(все одновременно, странное ощущение) тут, я легко сног заставить себя открыть глаза и проснуться.

Все привет ) Веселое состояние, хотя в первый раз испугался но стало интересно. Так как проснулся я в кровати но при этом сильный звон в ушах, на улице толпа орала иди к нам выходи. Я не предал значения, потом отпустило… В эту ночь где-то раза 4 это все повторялось, и после этого затишье где-то на месяц а потом понеслось постоянно стоило только уснуть, пробовал управлять что бы в любой момент мог проваливаться туда НО… звон слишком сильный и голова не выдерживает.Пару советов… помогает посторонний шум типа телевизор музыка и т.д. так же если погружаться не хотите достаточно в момент начала помотать головой влево и вправо.Отпускает но может повториться в новь и несколько раз… последний раз был этой ночью успел пообщаться там с девушкой которая от меня типа ждет чего-то сверх естественного… ну и вопщем тыры пыры )))

это страшно.

Когда со мной такое происходит, то в ближайшее время (в течении 3-х месяцев) , так происходит на самом деле, что я внезапно переезжаю с этой квартира или вообще в другой город. Но это не специально, что я испугалась и нужно срочно переезжать, просто так складываются обстоятельства (предложения по работе или более лучший вариант с жильем т.к. у меня нет своего жилья) это как буд то знак к переезду или вообще домовой выгоняет. Эти совпадения 100%, еще не было случая чтобы просто так паралич колотил с голосами.
Я с первым мужем прожила 6 лет душа в душу , однажды ночью начался этот СП (как помню 3 раза за ночь) и через пару дней разрозился страшный скандал и через месяц мы расстались, прошло 3 года и с тех пор я о нем ни чего не знаю.

прочитала и про паралич и про астрал и про осознанные сны … – как вы их подразделяете???
перечитала многое в инете – но у меня нет единого – того, что со мной было – скорее микс! такое мнение у меня, что это всё одно и то же – как не назови!

сообщение для автора статьи:
почитал коментарии, и смотрю все привыкают к этому состоянию и относятся уже как к нормальному явлению, НО…
у меня все плохо…
С СП я уже познакомился лет 10 назад и только сегодня узнал как это называется. Мои симптомы: страх и ужас, паралич (естественно), ощущение присутствия чего-то/кого-то страшного (но я его ни разу не видел), звона и шума никакого нет (звуки слышу только реальные), давления в груди нет, в это состояние погружаюсь в любом положении (на спине, на любом боку и даже на животе), продолжительность до 20 минут, при этом не влияет наличие в комнате звуков, даже людей (один раз смотрел телевизор 10 минут, другой раз слушал как моя жена сидит в “контакте” пишится, но ее не видел – повернут был к стене, видел только свет от монитора),
чаще всего я впадаю в это состояние после бурного секса
дальше хуже…
сначала я впадал в это состояние произвольно, но когда оно меня заинтересовало, я начал в него попадать чаще (самостоятельно – когда получалось), и от этого стали усиливаться ощущения, появилось давление в голове (от ушей до затылка), но опять же без звуков,
а последнее время после входа в СП, я как-будто куда-то проваливаюсь глубже этого состояния (назову его “ультра СП”), это сопровождается ужасной головной болью в области затылка, ощущение как-будто меня “выдерают из тела, таща за мозжечок”, я естественно всеми силами сопротивляюсь, и когда мне удается проснуться, у меня остаются слабые болевые ощущения в области затылка, я после этого иду курить и меня шатает по дороге на балкон, меня кидает в какой-то внутренний жар, сижу курю на балконе пока не отпустит (пока не покурю – не отпускает)
А недавно, меня так сильно затянуло в это “ультра СП”, что я перестал дышать, когда уже стал задыхаться, еле-еле проснулся, вздохнул так, что аж жена проснулась
я уже боюсь этого состояния не из-за ощущений, а из-за физических последствий
может мне к врачу обратиться? если да, то к какому?

Народ Вконтакте группа есть “Сонный паралич” http://vkontakte.ru/club10092998

Кстати, где то читал что тень, ну или человек, присутствие которого чувствуют все, это типа вашь двойник, Ваша проекционная копия(или астральная???). Короче много непонятных слов, но суть в том что это не просто кто-то, а Вы сами. жуть короче, напасть сраная

Не знаю что это, но со мной такое случается уже не в первый раз. Несколько раз было еще лет в 13-15,в доме родителей.Высокий, черный человек в шляпе смотрит на меня и потом наваливается всем телом и начинает давить и душить….это просто жутко,тело меня не слушается, я не могу кричать и потом я просыпаюсь, сердце бьется так словно сейчас взорвется. Всегда был один и тот же черный силуэт в шляпе. Прошло уже не мало,я думала все это осталось далеко в детстве, но вот нет оказывается, снова это жуткое состояние. Только теперь этот черный силуэт молодой,телосложением даже похож на мужа и также давит и душит меня.И всегда это случается под утро, когда муж уезжает на работу.Не знаю как правильно это называется, но мне реально страшно.((((((

У меня сп в жизни было раз 6! Очень страшно было, смотрела передачи, интересовалась.. говорили мол домовой душит… Но нет конечно, этому есть научное , рациональное объяснение. Сегодня ночью был паралич, на 8 сек. слышала голоса, присутствия кого то не помню.. Но перед тем как впасть в это состояние(под утро это было) я испытала страх невыносимый, за тем осознала что это паралич и расслабилась.. по выходу из этого состояния почувствовала давление на все тело. будто тяжелое одеяло свалилось.. И проснулась. Причем довольная, что на самом деле страшного нет, есть страх. И ВООБЩЕ ЭТО ВРЕДНО? И нормально ли это??

Гоша писал: я уже боюсь этого состояния не из-за ощущений, а из-за физических последствий
может мне к врачу обратиться? если да, то к какому?

Ответ: Вам ваше подсознание вам подсказывает, что вам курить надо бросать, а вы продолжаете дальше это делать. Поберегите свои легкие.

У меня СП уже около 5 лет, по началу было страшно, а год назад я научилась с этим состоянием “бороться”. 3 раза видела этих чудиков. 2 очень страшные, серо-черные с кривыми рожами. А под Рождество был высокий светящийся столб высотой примерно 2,5 м.
Когда СП только появились читала молитву и помогало, а потом молитва перестала помогать. Ну тут, не знаю как до этого додумалась, встала с дивана во сне(тело, естественно, лежало)и послала этого чудика на х.. Месяца 3-4 не появлялся.
Страха уже года 2 нет, научилась “ходить”…
А тот что под Рождество пришел, стал со мной говорить и просил на него не смотреть, т.к. когда смотрела сразу сковывало тело, а из-за того что все-таки любопытно посмотреть было, проснулась(

Так состояние интересное, но выматывает сильно, целый день хожу “вареная”

У меня такое началось в прошлом году. И с тех пор было 3 раза (2 в этом году). Первый раз это был ужасный гул в голове, похожий на свист, казалось, кто-то стоит рядом; второй раз это было на подобии НЛО, которое меня парализовало лучом; третий – что-то как за ногу меня потащило и жужжащие звуки. Я не любопытная и глаза не открывала, просто старалась сделать движение, или издать звук. Страшно не было, было скорее странно.

у меня это случалось один год в неделю не одному разу, сначала думала демоны атакуют, а потом думала пришельцы опыты нада мной ставят… ваще жесть этот паралич… всё ещё так думаю, пришельцы опыты ставят)))))

у меня это случается довольно часто. первый раз столкнулась с сонным параличем 2 года назад,в 14 лет.
после этого рассказывала всем,маме,подругам..все тупо с меня ржали и говорили что я больная.
и вот ТОЛЬКО СЕГОДНЯ я узнала что это всё таки не “злые духи” и т.д.
до этого думала что я психбольная какаето..ахах
кстати вчера ночю было опять. как обычно летала по комнате и меня хотели выбросить из окна(5-й этаж)
стараюс не боятся,потому что иногда это бывает доволно интерестно,чем просто спать..
приключений “в сонном параличе” мне хватает. то оно меня щекочет(привидение),то поднимает к потолку,то говорит чтото типа “я тебя не оставлю в покоеее” или “я тебя ненавижу”(кстати голосами моих друзей)
а недавно кидало меня об стену и было ооочень больно
а ещё у меня после выхода зубы немеют.
ну вот. сказала)
ещё рас спасибо, оказывается я Нормальная;)

Со мной сегодня так случилось.Думала умру от страха.
Вроде проснулась, а шевельнутся и сказать ни чё не могу.
И ощущение было, что на спину кто то лезит.
Жуть была.

все пишут,что помнят когда началось,а я Не,знаю только,что очень давно,сейчас мне 21, началось с раннего детства,страха не испытываю и не испвтывала. происходило чуит ли. не каждый день,сейчас реже. я думаю зависит от утомляемости,при желании можно На себя со стороны посмотреть… только не приятно, что шум в ушах и как буд-то гремлины на ухо поют)))) голоса непонятные,правда сейчас уже и шума Нет,просто не могу пошевелится. думаю мы все нормальные,с уиа ведь Никто не сошел))))все Липай переутомляемости

позвольте и мне присоединить к вашим историям свою.вообще-то,я считала,что всё происшедшее со мной-это единичный случай в моей жизни,но познакомившись с вашими историями поняла,что это происходило со мной неоднократно,только как-то всё было мимолётно,я не заморачивалась,считала причудами полудрёмы.только один раз было по-настоящему страшно и очень осознанно.это случилось около 8-ми лет назад.в тот день я очень сильно понервничала(было 1апреля-знакомые чудненько разыграли).несколько ночей до этого почему-то в постель стала брать с собой пульт от телика.чтобы быстро включить его(стала вдруг бояться темноты.проснуласьвнезапно и поняла,что неподвижна как бревно.под рукой ощущала пульт ,но немогла даже пальцем пошевелить. на моей груди сидел какой-то совершенно безволосый гоблин,его лысая голова и остроконечные уши отсвечивали в темноте(откуда свет,луны не было)мои руки были раскинуты и он прижимал мои запястья к постели своими лапами.кожа у него была очень сухая итёплая.его морда медленно приблизилась к моему лицу вытянулась в виде небольшого хобота и он стал звучно втягивать воздух,который я выдыхала.я начала читать отче наш_как слону дробина,никакого эффекта.тогда я начала плеваться в него.губы и язык не слушались, я чувствовала как моя собственная слюна падала мне на лицо.некоторое время существо втягивало воздух,не обращая внимания на мои попыткм и збавиться,потом отпустило меня и задним ходом медленно сползло с кровати.только тогда я смогла начать шевелиться.

Как я понимаю, при сонном параличе всегда приходят какие-то странные существа…
Сонный паралич у меня наступил этой ночью впервые. Не было никаких чудищ, никаких демонов…Была музыка. Электронная. Она была настолько приятной, что я просто тащилась от неё. Я проваливалась куда-то вместе с ней, она будто гипнотизировала. И когда я начала осозновать, что эта музыка меня куда-то забирает, мне стало страшно. Я попыталась выйти из этого состояния. Вот тогда я поняла, что меня парализовало. Я не могла открыть глаза, не могла пошевелить ни какой частью своего тела. Но я знала, что мне нельзя сдаваться, иначе меня унесёт это звучание далеко и безвозвратно. Мне в этот момент хотелось либо открыть глаза, либо пошевелить рукой. Не помню, что удалось сделать вперёд.

а вообще,что это состояние называется сонный паралич,что это явление,состояние ит.д.ещё и изучают я узнала всего несколько дней назад.потому и полезла искать информацию.ваша статья очень интересна и хорошо,что это всё не представляет какой-то реальной угрозы для организма.не надо бояться.это очень интересное состояние.я всегда его называла полудрёма.сама его вызывать не умею,но когда осознаю,что в нём нахожусь,стараюсь это использовать,а как- не скажу.но ощущения убойные.в реале такого не ощущала.поэтому не надо паниковать,надо почувствовать вкус этого состояния.хотя в случае с моим гоблином было реально страшно.и ещё- это ничего,что я здесь так много пишу,а не на форуме.я -новичок,а поделиться с народом хочется

Доброе время суток!
Хорошо, что СП безопасный, а то я с детства (сейчас мне 32) боялся, что провалюсь в никуда и не проснусь. И поэтому всегда из последних сил пытаюсь проснуться.
Никогда никого не видел в таком состоянии, посторонних звуков тоже. Только один раз чуть не наложил в штаны. ;)
Август, ночью темно и только лунный свет. Чувствую что опять что-то не так. Лежу не могу шевелиться, только смотрю на окно. И вдруг чувствую, что кто-то приподнимает одеяло у ног и начинает щекотать пятки. Я в ауте. Пытаюсь кричать, прогнать его. Было не приятно.
Потом проснулся наконец-то.

А так, СП происходит постоянно. Бывает сразу как только ляжешь. Начинает давить, просыпаешься. Перевернешься на бок и, бац, опять давит. И так по нескольку раз за ночь.

Все таки интересно: почему не все этому подвержены?

Игорь · 2011-01-23 03:38 – Мужик в балахоне:
Такой персонаж у меня был во сне. Он сказал мне, что я сейчас упаду. Я спросил: Почему? Он ответил: Обернись. Я обернулся и, уже в наяву, увидел что лежу у края кровати. Меня тогда удивил плавный переход из сна в реальность буквально за секунду, когда я оборачивался.

сонный паралич бывает часто уже несколько лет. если ждать пока само пройдет, станет только хуже. лучше сразу, как только почувствовали что вот оно, попытаться открыть глаза или пошевелться.сил на это уйдет в разы больше чем в обычном состоянии. у меня, особенно раньше, сопровождалось паническими криками в голове и прочей лабудой. ужас был конкретный. теперь я просто страюсь сразу вырваться и все. бывает это только тогда, когда засыпаю. и обратите внимание на свое психологическое состояние в тот день, когда это случилоь. обычно предшествует нервная, напряженная ситуация или просто тяжелый день.

Эта фигня длиться с 2006 года,не помню когда случилось в первый раз,потому что счету этим случаям нет,очень часто происходят! Как и у всех единственное чем могу шевелить это глазами,вижу себя со стороны,свою комнату,один раз даже получилось встать в этом состоянии,я видела свою квартиру совершенно другой,свет в комнате почему то не включался,ноги ватные,иду как зомби,доходила до кухни в ней было все по другому,как будто не моя.потом вернулась и легла обратно в свое тело! Но это было всего один раз,обычно ощущение как будто куда то проваливаюсь,будто кто то тянет меня со спины,ужасно страшно,слышу мужской зловещий смех. Раньше не знала как выходить из этого состояния,и просто молила Бога чтоб скорее все это закончилось,сейсас научилась выходить из этого состояния очень быстро,просто начинаю быстро и глубоко дышать! По выходу и СП сердце бъётся как будто километр пробежала и слезы из глаз! Что только не делала,и в церковь ходила и к бабушке гадалке и к экстрасенсам,все такую чушь мне несли,типа духи нечистые в квартире)))) И я дуреха им верила,пока не узнала об этом феномене,одно радует,я не одна такая!!!!

Мне 25 происходило это не однократно! Ощущения не из приятных..буквально вчера очнулся во сне и не могу пошевелиться..пытаюсь кричать и т.п. через какое то время просыпаюсь в поту… Странно почему науке это не известно? Ведь столько Людей испытывает Это…

А у меня сонный паралич бывает во сне.. снится какой нибудь ужастик, я понимаю что это сон и пытаюсь проснуться шэвеля зрачками, или сильно пытаясь открыть глаза

Видела информацию в интернете, что паралич возникает, если присутствует дестабилизация ЦНС, выражающаяся в несогласованном действии систем торможения и активации соответствующих функций. Как выход из ситуации – попить легких успокаивающих, типа глицина и валерианы.

У меня СП был уже 30 раз в течение года.Страх и шум прошли после 6-го раза.Стал в СП чувствовать себя комфортно.Могу пребывать в этом состоянии до 30 минут.Моё подзознание подстривается под моё настроение и под мебя самого(в том смысле если я о чём-то думаю оно его реализует,если оно мне не угрожает конечно).Также я вижу себя с разных сторон одновременно.Тёмные силуэты я научился подавлять.Вижу всё чётко несмотря на своё паршивое зрение.Иногда слышу в своих мыслях чужие мысли типо МНЕ БОЛЬНО ХВАТИТ и эти мысли полностью блокируют мои.Один раз я лежал на боку и кто-то дотрагиваюсь до меня хотел чтоб я повернулся,почему-то я смог повернутся никого не увидел после чего я вернулсяв исходное положение и почувствовал как что-то сильно ударило меня в ребро и СП от боли развеялся.Проснувшись я всё ещё чувствовал боль в боку и потом голова сильно заболела.Но больше такого не повторялось.

У меня СП первый раз произошёл где-то 2 года назад(мне 26лет). Бывают редко. Но всегда исключительно когда я лежу на спине с ногами одна на другой. С самого начала связывал это с духами. Так вот в самый первый раз когда я не мог пошевелиться(запал воли был, но тело не поддавалось) этот дух стиснул меня и сексуально “овладел” мной. Боль чувствовалась сильная и я сильно напрягся, но почувствовал, что в промежность что-то грубо вошло. Ощущение было мерзкое. И самый свежий случай тоже утром, на спине. Этот дух пришёл в виде женщины. Я немного поддался ей. И тут же стал обездвиженным. Появился пугающий шум. И она начала как бы обнимать и сильно сдавливать моё тонкое тело, и что самое страшное почувствовал, что она начинает залазить в голову. Я понял что, если пустить это на самотёк, то можно стать одержимым этим духом. И очень испугался. Ещё пару секунд и она отступила. Ещё я знаю – встарь девушкам не рекомендовали спать на спине именно из-за этих духов.

это ужасное состояние ,я его очень боюсь,особенно этот мерзкий звук в ушах и галюны!!!

мда уж …от етого паралича легче не становится,переехал жить к девушке обьяснять не стал что ночью может произайти такая хрень))она в шоке была када видела как я трясусь и бешеными глазами пытаюсь сказать что то …сам привык уже но надоело конкретно…без музыки или фильма спать не ложусь.

Тоже периодически случается. То год нет, а то опять. Сегодня опять начиналось. Всю ночь не сплю. Раньше тоже видела кого-то в черных одеждах. Тоже выходила из своего тела и наблюдала себя сверху. Свет не включался, а я гуляла по комнате. Потом чуть не улетела в окно, но передумала. Легла в свое тело и очнулась. А потом сказала себе хватит образов, это очень страшно. С тех пор параличи есть, а образов нет.

Скажите ,а кто -нибудь в этом состоянии ОС что-нибудь приятное видел?ну принца симпатишшного))или может кто умеет настраиваться пропутешествовал туда ,куда хотел???Судя из описаний происходящего никто не выдерживал этих глюков и выходил из астрала )))или эта жуть не скончаемая ,пока не рехнёшься реально…у меня такая жуть шумная за этот месяц раз 7 была)))сил на работу не остаётся после таких приключений ночных))

У меня тоже начился недавно СП. Теперь рада что не одна такая=D! Сначало конечно думала что эта тень в черном пальто- домовой. Пыталась даже с ним разговаривать, задавать вопросы, хоть и рот еле открывался. Но теперь он меня совсем достал! Страшно мне теперь засыпать! Сплю с включеннным светом! Как избавиться от этого страха не знаю=(

У меня тоже недавно начился СП. Раньше думала что эта тень в черном пальто- домовой=) Пыталась даже разговаривать с ним, задавать вопросы, хоть и рот еле открывался. Но сейчас достал он меня уже! Теперь сплю только с включенным светом!

Я временами в этом состоянии вижу ооочень много приятного! Когда пытаешься перебороть страх, после открываешь глаза, и кажется, что из тела выходишь, потом разные видения происходят, то летаю над озером, над лесом, вообще очень красиво., но малейший страх и все меняется, тогда лучше выходить из СП. Бывает, что голоса слышу, в основном мужские, не знаю с чем это связано, но он все время мое имя повторяет, очень страшно…Один раз рекорд побила, казалось, что вообще находилась в этом состоянии всю ночь…

Это совсем не страшно, нужно научиться себя контролировать

У меня было такое в 17! Меня кто то душил, прижал при этом руку, я не мог повернуть голову, но когда все же получилось и открыл глаза увидел на мне черную тень! Я быстро вскачил и чуть не вынес пару дверей в доме! Было очень жутко!

После этого я уже два дня не сплю у себя в комнате! (

друзья, все это, конечно, интересно, над лесами-озерами, черное пальто и тд.. но это реально может с ума свести.. не сплю третью ночь.. жду, когда черный плащ придет (раньше его не было никогда, но теперь начиталась, волей-неволей накручивать себя начнешь.. как бороться с этим?.. почему раньше не было, а теперь появилось?.. лежа в кровати прям чувствую, как начинаю проваливаться туда, огромных сил стоит сопротивляться.. и голова кругом потом.. встать тяжело.. каждую ночь это происходит.. во сне или в полудреме, но каждую ночь.. вам это нравится, я вижу, но как быть нам, которым хочется не лелать по комнате и не беседовать с двухметровыми мужчинами-тенями, а спать элементарно? :) помогите, а… не весело ни разу..

Я незнаю Был ли это сонный параличь или что то другое. В общем я спал и мне снился сон как будто я лежу на земле и смотрю на небо через какбы затенённое стекло, и потом услышал звук такой раздражающий как будто кто то шлёпает влажными губами очень тихо и спокойно, и в этот же момент почувствовал что за этим затенённым стеклом, через которое я смотрю на небо кто то или что то стоит и для того чтобы увидеть что же там находиться я вдруг непонятно почему открываю глаза и вижу тень по форме напоминающую силуэт человека, по началу я подумал что это моя мама будет меня и хотел пошутить с ней но в следующую секунду я понял что это и меня охватил дикий ужас я самопроизвольно попытался оттолкнуть тень и толкнул её в область груди и она тут же растворилась как масса маленьких легких перьев и чернил подобных растворению их в воде с маленькими завихрениями. Я потерял Дар речи резко развернулся в подушку и просидел более часа не засыпая и пытался обьяснить както это явление но не смог, слишком уж это было правдаподобно и никакие обьяснения немогли обьяснить. Настолько реальное видение произошло со мной за всю жизнь всего 1 раз.

Это не сонный паралич! Смотрю как ты описывал это и понял, что ты натура творческая! У таких людей часто бывает что то не то! Советую к психологу обратиться!

Да какой психолог!!! Зачем??? И что он скажет ????
В жизни всякое бывает, мы просто во многое не верим)Я сама психолог.
А толку??? у самой СП происходит почти каждую ночь…А то что произошло
у этого человека легко объясняется, так бывает, когда не до конца проснулся,
особенно если сон был ярким и глубоким. Говорю вам психолог не поможет!

у меня и раньше случались сонные параличи, но не так часто. началось это еще с детства, когда мне снилось, что я падаю в какую-нибудь пропасть, падение постепенно трансформировалось в то, что мое тело вылетает из правого верхнего угла комнаты и ложится в свое настоящее тело в постели. потом начал случаться паралич, а сегодня так вобще..
мне снилось иду я по европейскому, вижу лестницу вних спускают а там два кресла стоят одно огромное из ззмеиной кожи удобное , другое поменьше.я хотела лечь в то большое кресло, но меня обогнала блондинка невысокая худая лет тридцати и легла туда, тогда я легла в кресло поменьше и тут же как бы уснула. просыпаюсь я от того, что эта блондинка меня будит, вижу перед глазами свою комнату, кровать, окно, прямо передо мной мой кот спит, а краем глаза вижу блондинку полупрозрачную она свисает надо мной.пытаюсь пошевелится но не могу, понимаю что это сонный паралич, но все ранво так страшно. как то все таки мне удалось встать и вбежать в комнату к бабушке, я плачу, говорю ей что мне приснился страшный сон и тут меня осеняет, что я не понимаю как домой попала. спрашиваю у нее, она говорит , что я сильно пьяная была, я говорю что не пила ничего, она меня успокаивает и тут я опять в совей комнате на том же месте и в той же позе. блондинка надо мной.кот немного трогает во сне меня лапой, я пытаюсь его позвать, чтобы он меня покусал или поцарапал или хоть что-нибудь но не могу.начинаю силится пошевелится, тогда блондинка делает так, чтобы меня било каким-то сильным ознобом, я все равно стараюсь и из моей руки выходит другая рука прозрачная, я понимаю, что вылезаю из своего тела и ложусь в него братно.тогда начинаю молится, чтобы проснуться, в ухе раздается крик, и я резко переворачиваюсь на спину. кот лежит в прежней позе как ни в чем не бывало, только исчезает как будто какая-то дымка и все проходит. теперь начиталась про черного мужика и стращно еще больше!

Сейчас 4.30 утра, а проснулся в 3.30 жду когда пройдет ощущение присутвтвия кого то или чегото. Уже много лет, раз или два раза в год, вижу один и тотже сон, именно сон, точнее всегда все по разному но жуть таже. Живу обычной жизнью, во сне, и вдруг начинаю ощущать чьето присутствие и как я уже сказал это непервый год уже понимаю что опять оно и пытаюсь срочно что-то сделать, но позжно жуть наваливается и всегда поднимает в воздух, повторюсь именно всегда поднимает в воздух, пытаюсь цеплятся за все что подруки попадает и кричать. Выкарабкиваюсь всегда по разному то кричу, молиться пытаюсь, то обесчания даю (заметил, что часто после того как кого-нибудь обижу)извиниться. Просыпаюсь всегда с чуством дикого страха, хотя с годами уже не такого, как первый раз. Что это? С параличем ничего общего нет, тем более, как советують опять погрузится в сон вообще не реально.

У меня это СП уже года два, но обычно приступы эти раз-два в месяц, но вчера раз 10 за ночь. Вообщем спала я от силы-час. Только проваливаюсь в сон и тут же оцепенение сопровождающееся диким ужасом и присутствием чего то злостного. И главное заснуть уже не можешь, потому как сразу просыпаюсь после подобного “погружения в астрал”, и снова засыпаю, и снова порализует. в итоге решила не спать, да и невозможно это было сделать.

Я вам так скажу!!!!…паралич параличем…но!у нас есть преимущество над другими людьми!))некоторые этому годами учатся!каждый человек,который здесь оставил коммент,просто напросто каждую ночь или периодически совершает выход в астрал)вот и всё!это как раз получается в состоянии полудрёма самого тела и бодрого состояния нашего мозга.в астральном мире всё иначе!кто-то летает над озёрами(выше кто-то писал),кто-то смотрит на себя спящего(тоже кто-то упоминал),кто-то перемещается в иные миры.Всё это связанос астральными проэкциями!Нужно научиться контролировать это состояние и тгда оно будет приносить лишь удовольствие!по себе знаю,что тяжело ис рашно!!..но!!!..существа посещающие нас в этом состоянии не выдуманные…кто бы что там не писал)это действительно факт!!!мужчина в чёрном и чёрной шляпе,тёмные силуэты,какие-то шаги,звуки..это всё сущности из астрального мира(потустороннего),которые случайно как через решётку попадают в наш мир..поэтому мы их иногда или почти всегда видим..Как вообще избавиться от этого состояния я не знаю до сих пор..Говорят,что если человекэтим обладает,это значит что нам при рождении был подкинут такой шанс!такие люди более восприимчевы к потустороннему миру..возможно у некоторых есть экстрасенсорные способности…Так что,главное,что не нужно бояться..нужно смириться как-то с этим..потому что никто пока не даёт точных ответов на этутему..но то,что это астрал-это 100%!!!и сущности эти-астральные!эжто к сожалению не выдумка!а если и выдумка,то очень хорошо спланированная….

снова всем огромный привет!!!!!нашла в инэте полезную информацию…прочитав всё внимательно,советую вам пинять это более-менее всеръёз,но не слишком)))чтобы не сойти с умаа)))то,что происходит со всеми нами-это выход в астрал)всем ясно и понятно,даже дураку..а вот сущности посещающие наши то ли сны,то лс сны во сне не из мира сего,это уж точно…оказывается..эти “тени”,“чёрные силуэты в плащах и шляпах” попросту называются “Воладоры”..даже Кастанеда о них писал…если вам действительно интересно..вбейте в гугле это слово и вы о многооом узнаете))..может,кому-то это покажется выдумкой или бредом каким-то…но!!!..всё же..проще спихнуть всё на медицинский факт,в который сами врачи не все верят(я о сонном параличе)..статьи об эти “Воладорах” действительно многое объясняют..и это факт…

короче…чё-то слишком много я тут написала)))вообщем,мои догадки подтверждаются фактами)))не могла сегодня уснуть,страшно было((жуть….оказывается все эти сущности есть на самом деле и у каждой из них свое предназначение.у кого-то демоны,у кого-то просто безликие астральные создания,у кого-то пророчащие что-то души…у каждого свои скажем так “черти”..главное их не бояться..они просто нас пугают,тем самым забирая нашу энергию..это ихние предназначение..рыла на форумах,читала в книгах…так что спите спокойно)а если приходят просто молитесь перед сном.Хороших снов))

Ну конечно астрал! И ни что иное! Дело в том,что у меня происходило слишком много, я и в других комнатах была, где до этого их не видела, потом в реальности все оправдалось, все совпало с увиденным. И опыты проводила с числами, и все совпадало, правда не всегда получалось выходить из тела, и себя контролировать, потому что страх слишком часто мешает этому. А на счет темных людей, было пару раз, один раз мне даже не было так страшно, он держал меня за руку, а я его просила разбудить меня, в ответ на это он повторил мой вопрос, и разбудил….я отошла, долго потом заснуть не могла. Потом просто голос мужской имя мое повторял…вообщем я не думаю что это массовые галлюцинации, действительно это реальные существа мб))) А так в основном все хорошо, гуляешь себе, летаешь)

Всем привет. Сегодня ночью испытала СП снова, давно его не было, год наверное уже…
Когда начала засыпать, предчувствовала пожалуй, что что-то не так. Потом такой неприятный звук – как электрическое напряжение по проводам, только громко /раньше звуки редко слышались, и то какая-нибудь неизвестная музыка/. Ну я поняла что со мной. Думаю “наверное сейчас не смогу пошевелиться” и точно, ни рукой ни ногой. Муж рядом спит. Думаю: “попробую его позвать” – страх присутствует всегда при этом, не могу ничего поделать. Ощущение безысходности и беззащитности. Вспоминаю, что в детстве помогало избавиться от этого состояния молитва /мне с детства внушали что это происки дИавола./ Пытаюсь читать Отче наш, потом еще какие молитвы вспоминаю. Потом понимаю, что это у меня не в первой. Бояться нечего, надо успокоиться, расслабиться и попытаться пошевелиться. Получилось, изменила позу. Через несколько минут опять та же хрень /как и ожидалось/. Обычно очень сложно нормально заснуть снова после СП, повторяется несколько раз. Почему?? Всегда вижу окружающую обстановку, только немного смутно. Глаза закрыты всегда.

Единожды, как я понимаю, удалось двигаться в эфирном теле.
Накануне я несколько суток почти не спала – готовилась к экзаменам. Потом решила в последнюю ночь пару часов поспать. Заснула резко и минут через сорок, как мне кажется, во сне стала понимать, что могу проспать. И вроде проснулась, но поняла что не могу двигаться. Чувствовала жуткий страх, как никогда, потом показалось что могу двигаться, но сколько не пыталась включить настольную лампа, которая рядом с кроватью была – не получалось, мое тело как бы все время отплывало от выключателя. Потом яркий белый свет в окно и меня подкидывает под потолок, пытаюсь ухватиться за одеяла, но не могу. Читаю молитвы, не помогает. Расслабляюсь и состояние немного меняется, вроде сплю. А вроде и нет. Но в этот раз сон как явь. Чувствую что плыву над полом. Пытаюсь открыть глаза, они будто залеплены, почти ничего не слышу, руки ноги не слушаются. Нахожусь в вертикальном положении. Думаю “Ну все, теперь я как урод какой-то” стараюсь двигаться, в комнате вроде и светло но я слабо вижу, подхожу к зеркалу (большое желание увидеть что же со мной произошло) – вижу свое искаженное лицо, вся какая-то мутная желтоватая. Короче в бессилие пытаюсь кричать, двигаюсь по дому, подхожу к родителям – они спят, кричу им (точнее пытаюсь но очень слабые звуки выходят)прошу помощи, они не слышат.
В ужасе просыпаюсь. Смотрю на часы, с момента засыпания прошло полчаса (я планировала проснуться в шесть, но проснулась 4:30).Щупаю пульс, вообще впиваюсь ногтями в кожу, чтобы ощутить в реальности ли я нахожусь. Очень страшно и понимаю, что теперь ложится спать мне будет страшнее чем персонажам улицы Вязов.
Кстати, интересный момент, отец через пару минут зашел ко мне в комнату и спросил всё ли нормально? Я немного удивилась и сказала что кошмар приснился, он мне говорит, что у него какое-то волнение странное было. Я ее потом рассказала весь “сон” и мы решили, что наверно все-таки где-то на эфирном /астральном/ плане,я все-таки смогла обратиться за помощью к родителям.

Р.С. В общем со временем, приходит какое-то понимание, что если не паниковать, состояние постепенно уходит, и вскоре просыпаешься не только разумом но и телом. Однако, наверное было бы лучше не испытывать этого состояния, особенно когда оно такими вот кошмарами сопровождается.

У меня СП не сколько раз был.
Первый раз,когда мне 17 лет было.У меня подруга начевала.Спали на одной кровати.Что интересно,это состояние с ней вдвоём испытали-не могли пошевелиться,невозможно было дышать и не могли ни одного слова произнести.Страха тогда не испытала.Длилось несколько секунд. Потом раза 2 СП у меня случился где-то через год-два, когда у бабушки жила.Вот тогда мне было страшно,ощущение дикого ужаса.Все те же симптомы и у бабушки тогда радио играло, а я в соседней комнате спала и слышала радио.Была кака-то страшная музыка,очень ужасная,навевающая страх и опять я не могла пошевелиться и нисказать ни слова,дышать не могла.

3-ий раз у меня это случилось, когда мне было года 22.Я у одной женщины комнату снимала.В этот раз были глюки.И длилось минуты полторы-две.Я внезапно проснулась около часа ночи.Лежу на диване, не могу пошевелиться,дышать не могу и очень страшно.Свет не был включен-а я видела комнату как днем.Точно знаю, что не спала.Потому что балкон у нас был открыт и я слышала как ветер гуляет во дворе.И еще ребята во дворе сидели и громко смеялись.Дальше глюки пошли-заходит в комнату молодой парень в черных джинсах, в кожанке коричневого цвета, сам смуглый и с длинными волосами в хвостик.Медленно подходит ко мне.А мне страшно, испытывала дикий, животный ужас, что кто-то в комнате есть.Я пытаюсь пошевелиться-не получается,пытаюсь позвать бабулю из соседней комнаты(У неё дверь была открыта-не получается.А парень подошел-и говорит мне:“Не бойся, не бойся.Не бойся меня!”-голос такой ласковый у него.Он садится на диван возле меня,обнимает меня и словно во мне растворяется.Я помню, что пыталась пошевелить пальцем-и все как-будто медленно очень происходит,как будто я им шевелю еле-еле.Я пыталась хоть какой-нибудь звук произнести Вышла я из СП от голоса бабули.Она мне говорит:“Наташ, ты чего там стонешь?“Я ей рассказала, она конечно не поверила.А я еще долго не могла уснуть,на болкон вышла, на этих ребят на лавочке смотрела.Я еще тогда не знала, что это СП.Сейчас мне 26 и опять это произашло этой ночью…

Я так и жила все это время, не зная что со мной происходило в те моменты ночью.Думала, что я одна такая.Никому не рассказывала.Только недавно нашла в инете всю информацию.Даже и не знала, что такое бывает с людьми!! И вижу, что нас много!Когда этой ночью опять СП случился после 4-летнего затишья, я уже во время этого состояния понимала, что хоть и страшно до жути-бояться нечего!Глюки опять были и спала я на спине.Длилось секунд 20-25.Хотя конечно, не приятно.Сейчас мне страшно было только от того, что дышать и пошевелиться не могла.

А у меня наоборот, меня боялся)) Странно так было прижался в углу,
коленки подогнул, голый, лысый тощий парень..

у меня тут пару деньков назад случилось такое состояние. аж два раза подряд. лежала с мужем в кровати,разговаривали,вдруг все тело как сдавит и страх очень сильный, глаза открыть не могу но чувствую что лежу на плече мужа и слышу как он говорит. пытаюсь закричать но не получается. ладно додумалась плечом пошевелить. вроде все кончилось. но не тут то было опять все тело сковывает и чувствую по мне кошка идет и опять страшно до умопомрочения. все говорят что домовой приходил. я как дурная везде траву повесила, икону над кроватью, со свечкой квартиру обошла,еще к гадалке записалась, а оказывается то дело в параличе да еще сонном. ужас. буду учиться справляться с таким состоянием. но надеюсь оно больше не повториться до сих пор как вспомню так сразу страшно и кошки мерещатся…

И со мной такое бывает,тока не осознана)особенно когда сильно переутомлюсь.Тело парализовано,слышу голоса,шепот,кто-то ходит,если глаза открою то вижу каких-то существ,рядом появляется воронка,которая меня затягивает,вернее засасывает…я борюсь,накрываю себя коконом…они меня зовут с собой,иногда говорят что они меня убьют…Все вокруг пронизано страхом,но в тоже время очень легко(не могу выразить словами)…Потом все отпускает и я взлетаю над собой спящим,вижу себя(в каком бы положении не лежал,а взлетаю спиной к потолку)Вначале,когда это началось со мной,я отскакивал от стен как мячик…хотел через форточку пройти,там у нас сетка,но не могу…А потом,когда это стало происходить со мной часто я через сетку прохожу и через стены и через дома…могу оказаться там где захочу,но мир какой-то пустой…

У меня 1й раз это случилось сегодня ночью, сначала был страшный сон, я просыпаюсь хочу встать с кровати но не могу поднять одеяло, хочу позвать маму на помощь, но рот не открывается, стало страшно. я перекрестилась 3 раза и про себя думаю нужно встать, мне нужно встать, заставляю себя поднять одеяло. но стремно то что я понимаю, что от меня ничего не зависит,мое тело не слушается, хорошо хоть никого не видела. в этот день я была на тренировке, на йоге. но я только начала ходить на йогу, я серьезно не отношусь к ней, обычный комплекс упражнений, как бы растяжка, но неужели это может быть как то связанно?

Первый раз у меня это произошло в 14 лет, я страшно напугался я думал я умер или вошел в литаргический сон. Вобщим снится мне один факт и я понимаю что это не так(А САМОЕ ГЛАВНОЕ ПОНИМАЮ ЧТО НАХОЖУСЬ ВО СНЕ, ХОЧУ ПРОСНУТЬСЯ, А НЕ МОГУ)
Я хотел закричать(взяла такая жуть)УЖАС я не могу вообще ни чего сделать.
Сейчас я просто раслабляюсь и все

..м-да…у меня такое частенько происходит…я уже начала с “этим” уживаться, страшно было каждый раз, но когда привыкла так боятся перестала…но последний раз было ужасно…опять этот паралич, опять кое-кто присутствует, но голова начала страшно болеть ( у меня иногда бывают перепады давления и я уже знаю упало оно или поднялось) и такое чувство что давление упало до такой степени что мириться с этим было уже тяжело, стало очень страшно и больно…я всеми способами пытаюсь выйти из этого состояния и выхожу ..это было 2.58 ночи…я понялась, пошла умылась…страшно было ложиться спать и я решила чем-то заняться….я занималась разными делами но боль в затылке не проходила ни на секунду…спать я уже легла примерно в 7 утра…и было уже все нормально, вот теперь узнаю везде где можно инфу об “этом”, очень много противоречий..но я попытаюсь узнать хотя бы часть=)))

ален старайся расслабится
мне оч. хорошо помогает

Очень полезный сайт, наконец-таки узнала что это, хотя давно уже в курсе, что некоторые практикуют выход в астрал, поэтому показалось, что СП как-то связано с ним.
На себе испытала всего 2 раза и уже начинает развиваться фобия… Ужасные ощущения, по телу будто-бы проходит судорога, иногда сопровождается дрожью и вибрацией. В первый раз ощущалась лёгкость и, опять-же, в эти несколько секунд не могла контролировать тело, затем почувствовала, как его будто ударило током и проснулась. Сегодня это повторилось, но теперь испытала жуткий страх, думала, что если пущу все на самотёк, то вообще не проснусь. Кое-как растолкала себя, слава богам… В обоих случаях глаза были закрыты и как не пыталась, открыть их не могла.
Сейчас боюсь, что это повторится снова Т_Т

P.S. – мне начинает казаться, что причина СП именно в переутомлении и из-за нервов.

Всем привет! Самое главное-не паниковать. У меня эти СП уже давно,даже не помню с какого возраста,а мне сейчас 45.
И не обязательно связано с нервами или с переутомлением. Бывали СП и в поезде(в купе),однажды в больнице в палате. Начинала издавать звуки вроде стонов,так люди перепугались все в палате. Потом целый день обсуждали эту тему.Многие не сталкивались с таким.Наверно подумали,что я того…
Одно время очень часто повторялись,я уже не рада была. Так я написала на бумаге молитву Отче Наш и др.молитву на ночь(можно взять в любом молитвослове)и положила под подушку на длительное время. Через какой-то период прекратились СП.
Так что советую всем,кто хочет избавиться от этого,попробовать сделать это. Просто надо верить в Божью силу и помощь. А все эти выходы в астрал и т.д.-бесовские проделки.Это они пытаются переманить на свою сторону,не поддавайтесь им и не бойтесь! Также помогает пить святую воду.

Первый выброс произошел за сутки до полнолуния(Хотя не как не могу понять никакой прямой связи). Страшно было всего секунду,просто я подумал что умер,и раз я мёртв то мне только и осталось что расслабиться и наслаждаться бесконечностью. Мне помогло теперь только расслабление помогает выйти из паралича,напрягаюсь или паникую,только продляю длительность и мне становиться хуже. Один раз я всё же еле-ели приоткрыл правый глаз и узрел как в комнате быстро светает,я думаю что мой паралич продлился где то около часа,но из того что сознание было во сне,восприятие времени ускорилось и для меня он пролетел всего за секунды.Эту теорию я подтвердил простым способом,поставил напротив механический будильник,я даже не удивился приоткрыв глаза,и обнаружив что стрелок всего две,минутная и часовая.Минута в моём восприятии длилась 2-3 секунды,по мере выхождения из паралича скорость замедлялась и я наконец то смог заметить секундную стрелку…

Не помню когда это произошло первый раз..но происходит уже на протяжении многих лет… сейчас опять повторилась эта история… Маме рассказывала..она как человек верующий в бога, сказала нужно освятить квартиру..Вызвали батюшку, тот освятил..на протяжении полугода такого больше не повторялось..так как я тогда не знала о СП …думала может какие то там силы неземные..как бы это смешно не звучало..но в тот момент казалось именно так.. всякий бред лез в голову…да и сейчас в прочем лезет… бывает пр эотом состоянии очень сильный шум в ушах..как будто я проваливаюсь куда то…какие то голоса, рычание… невозможно пошевелится.. при том что глаза закрыты..я вижу что в комнате происходит..
наверно это все таки влияние сильных стрессов..нервов.. и самонакручивание..

Буквально случайно наткнулась на этот сайт. Мне 31 год и я уже давненько не ощущала на себе такие выходы в “астрал”, но забыть их никак не удается. Один из самых незабываемых-когда мне было лет 15. Я и брат были в одной комнате, был вечер-он читал на одной кровати, а я спала на другой. Я помню, что тогда я уже проснулась-это точно. Играло радио и в тот момент пела Мадонна “Frozen”. Я какое-то время слушала песню и теперь уже по прошествии стольких лет, каждый раз, когда я слышу ее снова, то ВСЕГДА вспоминаю о случившемся тем вечером: позади кровати, на которой я лежала, у нас стояло кресло, и я вдруг услышала, как будто что то небольшое прыгнуло на него. Я даже сначало подумала, что это была наша кошка (на самом деле она была с мамой в другой комнате).А затем как в замедленном кино: то, что сидело на кресле, прыгнуло через мою голову и я увидила, что что-то, действительно похожее на кошку, пролетало надо мной в прыжке, а затем приземлилось мне на грудь. Я помню этой ужас, который испытывала и то, что не могла ни пошевелиться и ни пикнуть. Затем я начала задыхаться, но не чувствовала, чтобы что то душило меня физически-нет, но эта кошка все еще сидела на груди. Потом на стене я очень отчетливо увидела тень женщины с волосами под карэ, в длинной юбке и, как мне показалось, в короткой коженной куртке. Тень была настолько ясна и двигалась, как живая. Хочу сказать, что окно у нас в тот вечер, было слегка неприкрыто занавесками и свет с улицы, а жили мы на первом этаже, отсвечивался на той стене, где я увидила тень. В тот момент я даже подумала, что кто то возможно стоял на улице перед окном и тень поэтому попала на стену. Позже я поняла, что это нереально-чтобы тени были такими отчетливыми, даже с живого человека. Вообщем, затем то, что сидело на мне, с прыгнуло на пол и побежало к окну и в тот момент, я смогла пошевелиться. Когда я очнулась, то вскочила как ошпаринная с кровати и начала метаться по квартире и искать эту самую “кошку”. Брат был в шоке и сказал тогда, что я стонала на кровати. Я рассказала о том, что случилось, но он конечно только посмеялся. С тех пор такое случалось еще много раз и каждый раз с чувством удушения. Иногда, когда была на боку, то чувствовала, что кто то “обнимал” меня сзади и я не могла это с себя сбросить. Затем оно падало на пол и, в буквальном смысле, убегало под шкаф. Однажды, видела, что что то темное сидело рядом с кроватью, но я не могла разглядеть что именно. Но точно шляпы не было-просто силует. Вообще, много чего видела в свое жизни, но это уже совсем другая тема. Надеюсь только, что такого больше не повторится. Какими бы научными фактами это не объяснялось, но это действительно жутко.

Блин, меня эта хрень выбешивает, если честно… Бывает периодически, не особенно часто, но неприятные ощущения остаются надолго. Ладно сейчас уже 20, не так страшно, а вот в первый раз у меня СП случился когда было лет 8-9, такого страху натерпелась, ужас просто! =((( Спала на боку, не могла шевельнуться, а ощущение того, что кто-то стоит за спиной и явственное дыхание в ухо чуть с ума не свели! Ну, а потом классика – “темный мужик”, это уже когда постарше стала, так мужика этого видела, причем ощущение реальности до такой степени, что на утро, рассказав всем домашним, просто убедила самых отъявленных атеистов, что это был не кто иной как бес ((( ну а что я еще могла подумать, если только сравнительно недавно узнала про такое явление как СП?? (( Кстати, как бы этот феномен не объясняли с медицинской точки зрения, а вот церковь мне реально помогла и молитвы!! Т.е. давненько ничего не было, а тут опять началось: вчера кота черного видела, наглый такой, скотина, запрыгнул на кровать, протопал по мне, спрыгнул с другой стороны и ушел куда-то… Хорошо хоть душить не вздумал. Ёкарный бабай, пусть эти глюки меня отпустят в конце-то концов!!!!!!! (((

Началось всё в 17 лет случалось довольно часто, потом прошло на месяцев 6 и вот вчера опять случилось. Чаще всего такое бывает когда я днём посплю. Самое интересное что я могу вызвать в комнату каво угодно это как реальный сон, учитесь управлять им и вам понравится )))

Люди, как к этому привыкнуть и небояться???? Происходит это со мною на протяжении 17-ти лет, сейчас мне 27…и чем старше я, тем дольше длится это состояние…Раньше я попросту куда-то проваливалась и могла быстро выйти из этого состояния, а сейчас это настигает меня внезапно….и каждый раз страшно до жути, от того что ты ничего неможешь сделать когда вокруг тебя (это ощущение всегда присутствует)кто-то СВОЛОЧЬ ХОДИТ и что-то бормочит…

Помню, когда я училась в 11 классе у меня появилась вредная привычка спать подолгу днем, бывало я спала с 2 часов дня до 8-9 вечера, в итоге сонный режим был кардинально нарушен, ночью я засыпала часа в 3-4 и со мной ПРОИСХОДИЛ ПРОСТО УЖАС! Почти каждую ночь я впадала в это жуткое состояние, иногда мне казалось что меня душат…это ощущение когда ОДНОВРЕМЕННО СПИШЬ И НЕ СПИШЬ меня реально очень сильно пугало, я постоянно силилась позвать на помощь или пошевелиться((( К счастью меня не преследовали никакие страшные видения. После пробуждения я бывало убегала в комнату к родителям, ложились с ними на диван спать дальше. Я думала, что это ПРОСТО ГОН, но спустя года 3 я узнала, что это оказывается болезнь такая. Кстати, когда перестала дрыхнуть днем, эта хрень сразу прошла.

Всем привет! Позвольте поделится с вами о реальной информаций который предостерегут вас от очередного СП. СП -во первых не имеет никакого отношения к астралу т.п, во вторых СП это явление имеет механическую реакцию и проявляется со стороны ЦНС защитной функций мозга и организма в целом. СП – наступает когда вы спите, и в определенной области вашего тела (часто бывает, руки, ноги и грудь) начинает в нем плохо циркулировать кровь, причина кроется в неосознанные действия перекрыванием неких важных артерий сосудов! рукой или ногой во время сна или в состояний пробуждения. При нарушений кровобращения во время сна! мозг очень чувствительен! и моментально начинает мобилизировать к защите весь организм включая сознание и подсознание! И таким образом мозг заставляет проецировать весь этот ужас настолько реально что лежащий в СП человек смог бы ощутить это как в наяву, вот так действует на нас защитная функция мозга при проявлений СП. СП часто проявляется когда человек спит в левом боку, животом, или на спине скрещивая ноги ложа одну на другую (во всех случаях каким то понятным и непонятным образом перекрываются вены и кровеносная система начинает ухудщаться), и поэтому лежа в правом боку при правильной позе СП не проявлется. В науке этот феномен обьяснено как дисфункция ЦНС, а я это обьясняю вам практический, так как я сам от этого избавился. Подумайте логический сами? Почему сердце колотиться после пробуждения из СП? И потом снова затягивает обратно? Ответ прост: Нарушение циркуляций крови в организме! Дальше мозг не дает вам продолжать спать давая понять что в организме не восстановлен правильная циркуляция крови. Почему это пройсходить не со всеми? Просто у нас в отличие от других людей, защитные функций гипер-чувствительны ко всяким родам нарушений, а также имеем выраженый эмоциянальный психотип. Я раньше тоже думал что это демоны, прищельцы ставят опыты, или выход в астрал )))), ведь во все времена люди всегда верили в то, во что они хотят верить!
Всем удачи!!! Спите в правильном положений и главное не переутомляйтесь!

А у меня вообще как то по другому всё..
Первый раз это случилось 4 года назад,Мне снилось что я иду по длинному коридору ,вокруг люди всякие и я по стенке иду и мне так плохо как на яву,я всё осознаю …я иду дальше решаю зайти в комнату полную белых умывальников,умываю лицо ,становица ещё хуже,Выхожу оттуда слышу голос нежный такой,который говорит Катя ты не можешь проснуться и если ты сейчас не проснёшься то не проснёшься уже никогда.Тут я ещё видя сон чувствую как я сама себя за руку беру а она как неживая…как бы выхожу из сна но с закрытыми глазами так как открыть их сразу не получается.Потихоньку пытаюсь но в глаза как будто две фары светят и глаза как будто слиплись.Тело в этот момент не ощущалось какое то состояние невисомости…спустя нескольких минут глаза потихоньку начинают открываться а само тело или как это назвать как будто опускается на кровать в этот момент показалось что кто рядом лежит и мне надо было схватить его за руку чтоб опуститься …в итоге оказалось что я схватила собственную руку свет ушол глаза открылись …был шок ещё минут 20 после этого.
Второй раз было иначе,Во сне я видела себя лежащую на кравати и смотрела на себя причём всё осознанно..И опять же не могла потом проснуться
…Потом был случай когда во сне я находилась в комнате в которой сплю ,а рядом подружка спала…и я смотрю на неё а какая то сила ташит меня в щель между стеной и кроватью и я пытаюсь орать но пониаю что только рот открываю а звука нет…жуткий страх,затем так же трудно глаза было открыть.
..А последний раз что то странное случилось сегодня ночью.мне снилась комната в который я в данный момент сплю и я во сне но я всё понимаю и решаю выйти из комнаты тк резко ощущаю опасность..тут комната розовеет и какая то невидимая сила подхватывает меня и начанает мотать из угла в угол и я пошевелица не могу…ужас который меня охватил непередоваем… тут я резко открываю глаза но они сами закрываются обратно….понимаю что не могу пошевелить ногами руками и говорить не могу…в итоге спустя минуту я снова отрубилась.
Вообще не понимаю что сом ной происходит..

Мне 26 лет. Первый СП был в 18. С тех пор пару раз в год, я его уже не считаю просто, бывает. Многие тут пишут, что у них открыты глаза, я же не могу их открыть. Дикий ужас, звуки, шорохи, шаги, присутствие кого-то злобного…т.е. всё как “положено”. Вчера был (давно уже не было, чувствую по одеялу, как кошка как-будто идёт, но я не успела выйти из этого состояния…всё..не могу ничем пошевелить, глаза открыть не могу, орать не могу. Чувствую стоит кто-то возле меня. Я спала на боку. Вдруг эта фигня берёт меня за плечи и начинает сильно трести, на пару секунд успела открыть глаза, вижу, что меня лежу на боку и меня тресёт так, что кровать трясётся вместе со мной, естьственно обернуться и посмотреть кто это делает не могу. Глаза снова закрываются ещё какое-то время в параличе. Очень страшно. Раньше у меня было всё тоже самое, но без этой “трясучки”.

У меня лет наверное с 15 до 21 такое было. Сначала я просыпалась в оцепенении, глюков не было. Потом как то была форточка открыта, и я проснулась в таком состоянии и мне казалось что ветер очень сильно дует и поднимает занавеску, когда окончательно проснулась поняла что такого ветра не было. Потом стал появляться за спиной человек в черном, лица никогда не видела, только силуэт. Его плащ развивался прямо надо мной, было очень жутко и тяжело дышать, а в ушах стук сердца очень громко. Потом лет в 17 это начало повторяться почти каждую ночь, я пыталась во сне встать, но не получалось, я поднимала руки, но не видела их! Когда я начинала трогать невидимыми руками что то я все вполне ощущала. Потом я подумала что это состояние пограничное между нашим миром и каким то другим. Решила пытаться выйти из тела.Это состояние вызывала специально. Однажды ко мне пришел в этом состоянии тот чел который просто стоял рядом и сказал что он мой наставник. Я проснулась.
пол ночи не спала уснула утром, и опять это же состояние, как будто он выдергивает меня из тела и ведет к окну, тяжело дышать и каждый стук сердца отдает в голову с болью. Он показывает как во дворе играют дети, а рядом две или три тени. Он говорит смотри. Один подходит и ударяет другого лопаткой , и на этого ребенка который проявил агрессию бросаются эти сущности. Меня от страха и ужаса как будто швыряет обратно , я просыпаюсь дикий ужас, подхожу к окну и вижу что эти 2 ребенка сидят играют в песочнице. Как это обьяснить??? Просто СП??? по моему нет!! Потом когда эти явления повторялись, я старалась выйти из этого состояния, меня каждую ночь так терзали эти сущности . Потом в моей жизни случились очень страшные события. И после этого все прошло, мне кажется что все это время меня пытались от этого уберечь, предупредить. а я этого всего испугалась, но зря потому что в реальной жизни со мной случились вещи еще страшнее. Но может это и были обычные глюканы, а дети просто совпадение, может я там их и раньше видела, а после стресса СП прошло, не знаю…

Блин вот начиталась вчера опять почти за год СП был))) Когда мужу проснувшись сказала, что у меня был сонный паралич он чуть не заржал((

Мне 49 лет, когда было 24 года впервые испытала состояние СП.Было это днем задремала и попала в это состояние.Глаза закрыты,но четко знаю где нахожусь, вижу с закрытыми глазами все помещение, пробую открыть глаза или пошевелиться, но все напрасно, тело абсолютно не подвластно,ощущение животного ужаса, по телу идет какаято вибрация и мурашки. Через некоторое время проявляется сущность ростом 1.5-1.7 метра, темного неясного цвета по форме как елка или пирамида, лица нет, как будто покрыта шерстью, есть конечности, но едва угадываемы, от нее исходят низкие утробные звуки, медленно приближается и гудит.С невероятным усилием пытаюсь пошевелиться или открыть глаза, и все ичезает.Так у меня повторялось в жизни раз 7-8 и каждый раз днем.Считала, что это предупреждение об опасности, может так оно и было, я в жизни очень много перенесла.Последний раз “существо” не появлялась.

Сонные параличи случаются с детства (свыше сотни раз). Мелкий я жутко этого пугался. Посторонних слышал/видел только три раза. В первый раз это была моя мать в ночнушке, которая висела в воздухе возле кровати. Во второй раз это была пожилая женщина, состоящая из множества оранжевых точек, которая тянула ко мне руки. Махнул ногой – она растворилась. В третий раз я спал лицом к стенке, видел свет как от фонарика и дыхание, частое как у собаки, которое приближалось ко мне. Успел проснуться)
А так обычно пользуюсь этим состоянием, чтоб полетать.

Да я тоже маленькая видела маму свою в ночнушке..

Говорят что силует,которого мы всё время видим – это не что иное как мы сами,вернее это наше астральное тело не успевшее вернутся в тело наше настоящее..Мозг пробудился а тело мол еще нет и вы видите его,а поскольку это сон оно (тело)может видоизменятся…Тоже с детства испытываю такуюже фигню…Ужас нереальный…звуки,этот силует ,не пошевелится..боязнь что кто нибудь увидит тебя в таком состоянии заставляла меня дышать чаще и я просыпался….Хочу поробывать после звуков не просыпатся,может и правда мозг не даёт нашему телу от страха выйти в астральный мир..может быть…Всё может быть….

Прочитала все истории и легче стало! Я думала, что эта шиза только у меня…Так как в моём окужении никто ничего подобного не испытывал! На самом деле жуть страшная. Сегодня опять это было…Первый раз была уверенна, что это паралельный мир. И только я его вижу. А теперь смотрю, нас много ))) Но я всегда с ними борюсь. Читаю, что многие просто видят фигуры. А на меня они всегда нападают. Жесть… И я уже привыкла, и всегда с большой агрессией к ним отношусь. Но и со страхои конечно тоже, все же не нормально все это как-то. Пару раз видела старую женщину в черном балахоне и лицом мертвеца. Она пыталась меня задушить, а я ей всей силой выдавлива глаза, давила на лицо, рот. Фу…често говоря я сама замочить ее хотела!!! Вообщем не передать. Рассказала близким, все в один голос “крыша поехала”, ну или сказали пора завялывать гулять и пить… Но дело не в этом! Это как гипер чувствительность к тонкому миру. Как-то окрываю глаза и маленькие чертята сидят у меня на кровати и щипают меня за ноги. Я подумала, может и правда белая горячка ))) Не знаю я ребята, как все это называется. Ну думаю, что это не есть хорошо. Единственное прочитала ваши истории и легче стало… Спасибо за Ваши отзывы ))) И кстати этот звук я тоже слышу…Это как погружение какое-то. Я только его слышу и сразу понимаю, что сейчас будет… иногда удается проснуться, до наступления СП. И я так этому рада!!!

прочитав форум,был просто поражен количеством людей испытывающих СП. а я-то думал,что у меня какая-то болезнь мозга или из-за неудобной подушки голова затекает во сне. лично меня сонный паралич просто ЗАДОЛБАЛ!!! было бы можно подарил, отдал ,продал бы эту ночную ересь первому встречному. тот кто пишет, что это благо-ненормальный человек. спешите попасть в мир духов,астрал? после смерти все попадете. мучаюсь с этим лет 6-7. вылечить или прекратить это нельзя, можно облегчить и сократить:1.перед сном делайте установку – “не хочу астрал, он мне не нужен”. 2.когда начинает вибрировать и гудеть мозг и нападает паралич СРАЗУ ЖЕ! пытайтесь пошевелиться изо всех сил. 3. перевернитесь на другой бок, встаньте, покурите. мы рождены в физическом теле и в материальном мире и мир духов и астральных путешествий нам не нужен! больше всего бесит состояние беспричинного, какого-то вселенского ужаса. разве это хорошо и нормально? слоган: ДУХИ GO HOME!!!

Интересуют следующие вопросы:
1.Скажите, кому-то хотя бы раз удалось включить свет во время сна? Мне – нет.
2.Во время сонного паралича вы всегда испытываете невозможность двигаться, или бывает, что вы в полне подвижны и главная трудность состоит в том, чтобы разомкнуть глаза?
3.Часто ли бывает, что во сне вы находитесь не у себя в кровати не в кровати вообще?
От себя скажу, что после первого приступа на ночи, если я схожу умыться, то второго не возникает.

1.Скажите, кому-то хотя бы раз удалось включить свет во время сна? Мне – нет.

Получалось.

2.Во время сонного паралича вы всегда испытываете невозможность двигаться, или бывает, что вы в полне подвижны и главная трудность состоит в том, чтобы разомкнуть глаза?

Бывали похожие состояния.

1. нет
2. зрение присутствует всегда, двигать телом не получается, но после некоторых приемов из него можно высвободиться)
3. редко

Нет паникуйте нет никаких духов. Что с вами пройсходит? Вот читайте дальше..
Сонный паралич (сонный ступор) – состояние, когда паралич мышц наступает до засыпания или после пробуждения. Это состояние обратно сомнамбулизму, когда паралич мышц не наступает во сне. Паралич всего тела обычно сопровождается чувством ужаса, однако, при частых сонных параличах некоторые люди привыкают к этому состоянию и переносят вполне спокойно (справедливо это в основном для тех случаев, когда человек осознает что с ним происходит). Позвать на помощь или вообще что-то сказать невозможно, связано, скорее всего, с переходом головного мозга из фазы сна в фазу бодрствования.

Физиологически, состояние близко к естественному параличу, который наступает во время фазы быстрого сна. Паралич фазы быстрого сна препятствует совершению человеком действий во время сна. В свою очередь во время сонного ступора, мозг просыпается от фазы быстрого сна, но паралич тела сохраняется на протяжении некоторого времени.

Сонный паралич обычно продолжается от нескольких секунд до 2 минут.

Я думал что у меня одного такое, оказывается много людей страдают от сонного паралича. Не помню когда произошёл первый СП, но происходит он у меня не редко, например этой ночью тоже был. Когда первый раз произошёл, был сильный страх и безысходность от того что уже не спишь, а шевелиться не можешь, кричал, но крика никто не слышал конечно же, пытался шевелить конечностями, было ощущение что они двигаются, но на самом деле было не так.
В последнее время меньше стал пугаться приступов СП, когда он происходит, я расслабляюсь как только могу, и меня отпускает через секунд 10-20.

У меня сонный параллич начался 5 лет назад..и до сих пор не проходит..сейчас мне 22…начинается с того,что на голову вдруг начинают действовать звуки, как бы давить, если захочешь пошевелиться, звуки усиливаются,очень давят на голову…ещё говорят что глаза закрыты..в последний раз, когда у меня был сонный параллич, у меня получилось открыть глаза!!!а если захочешь пошевелить пальцем,то только хуже всё(((

Я только сегодня в этом состоянии находился..Решил поспать днём,а когда проснулся понял,что глаза открываются частично и никакая часть тела не двивается..короче паралич полный.Спустя минуту смог глаза открыть..хотел орать и не вышло..только мычание.Дышать трудно,такое ощущение,что слон на тебе сидит.Возвращался в сон и реальность в течении 2-3 минут..потом встал и пошел на кухню)
P.S. у меня это лет с 7-8.Первый раз в поезде было..на груди спал и когда проснулся тоже самое-страх,не двинуть ничем,хочется орать и не получается,слезы из глаз и голоса.)А сейчас по прошествии лет(22 года) уже как-то привык.Даже и не знал,что оффициальная наука это состояние синдромом называет..думал так,чушь какая-то..

У меня только что был СП поэтому решил почитать как у других происходит.
Странно что люди говорят что видят когото у меня такого небыло потому как темно и глаза закрыты . а вот ощущение присутствия когото у всех в том числе и у меня .Страшно всегда а в этот раз слышал музыку понял что щас уже должно отступить(всегда около 20-30 сек СП) и решил прислушаться и разобрать слова а потом где нибуть в инете отыскать но так и нерасслышал .Из состояния вывел хлопок как металический лист об асфальт так и не понял звуковая галюцинация или нет т.к. окно открыто и вполне ктото мог на улице шуметь пятница всётки)

Заметил что случается это в основном когда очень устаю физически либо переживаю а сегодня когда ложился спать подумал об СП что хорошо бы в состояние войти а потом в ОС попасть потому как все говорят что это интересно когда контролируеш свой сон .А в место этого получил порцию страха и сижу отписываюсь)))

Марат эксперт,Я страдаю СП почти 20 лет и уж поверте перечитала кучу тем и советов.Перепробывала на себе все что можно что б только не оказываться в СП и поняла дело совсем не в переутомляемости,нервах,неправильном питании и неправильном положение тела во время сна.Все чего я дабилась пытаясь разобраться и вылечиться от этого так это то что теперь сама осознанно умею впадать в СП и выходить из него когда это все же происходит против моей воли,т.е я контролирую этот процесс.
Поняв что не могу избавиться от этого решила просто не паниковать а попробовать спокойно побыть там и полуюбопытствоавать.Не очень люблю это состояние, но любопытство берет вверх.Больше не пугает гул в голове и вибрации,просто плавно перехожу в это состояние,Состояние когда астральное тело выходит из физического.Я только управляю астральными руками и немножко головой, так как очень стремно мне полностью отделиться.Удивительное ощущение когда можно этими “руками” трогать что-то и понимать что твои настоящие физичиские руки сейчас неподвижно лежат вместе с неподвижным телом.И дико когда я слышу как сопит во время сна мое тело, и такое чувство что это не я,потому что я не чувствоваю себя той что мирно спит.Я-это то что мыслит,думает и осознает все происходящие,а сопящее тело это как одежда которую я сняла. Недавно вот научилась глаза открывть(правда не знаю физические или астральные) Когда увидела нечто испугалась сильно и теперь когда наступает СП который я не вызывала я сразу же выхожу из него.А вызывать самой СП уже нет никокого желания.Испуг оказался сильнее любопытства.

Много лет страдала всеми вышеперечисленными синдромами. И всё прошло как только стала в церковь ходить, покаялась перед Богом и “Новый Завет” начала читать. Наполняйтесь Словом Божьим и не останется для нечистых духов лазеек в вашу душу и тело. А “сонный паралич” оочень неприятный синдромчик. В 14 лет в первый раз испытала (сейчас мне 33). Потом с возрастом всё чаще проявляться начал. С точки зрение врачей это проявление вегето-сосудистой дистонии. С точки зрения увлеченных восточными науками, и йогой в том числе,это попытка “выхода в астрал”. С точки зрения христианства воздействие на нас бесов. Так что ваш выбор: пить таблетки от дистонии, путешествовать в параллельных мирах,или впустить в свою жизнь Бога. В любом случае всем здоровья и спокойных снов.

У меня этот паралич лет 7-8 уже …. очень не приятно …. однажды парализовало я начал дёргаться тело на месте а я как бы внутри своего тела дёргаюсь и вдруг увидел себя со стороны ….я чуть не посидел и баба перед лицом вся белая такая смотрит внимательно на меня …жуть одним словом …. как избавится не знаю ….даже шаман не помог …. потом ещё как будто проваливаешься весь скованный в бездну чёрную очень не приятно что за напасть …прям беда !!!!

Люди добрые, объясните кто-нибудь. разогбраться где сонный паралич? просто версии на разных сайтах разные

было мне 12 лет.ночевала у дяди и тети. “проснулась” (а проснулась ли?) я от жуткого,зверского просто страха. Абсолютно необоснованого. Полная темнота, я сплю с сетрой (она рядом у стенки). я на спине.
тут я понимаю что не могу пошевелиться. и понимаю, что это реально, это не сон. не могу пошевелиться от того, что нечто рядом. Кто это нечто или что, понятия не имею. провела я в таком “ступоре” около минуты, не понимая что происходит, от полной беззащитности, такое впечатление. что я просто отрубилась (в обморок)
уснуть бы я точно не могла в столь некомфотрном состоянии.

ужасные ощущения.

тьфу три раза больше подобного не было. я всегда искала объяснение тому что было, наконец нашла, спасибо сайту!

так вот вопрос. сейчас мне 24
и иногда бывает ночью когда засыпаешь так сладенько, такой пик входа в сон (не знаю, как правильно обозвать это состояние) – дергаешься (будто падаешьо куда-то). вопрос: это связано как-нибудь с сонным параличем?

и еще вопрос.
бывает ночтю просыпаюсь от жуткой судороги (но не всего тела, а, допустим,ноги или ног)
и такое ощущение физически неприятное (когда мне было 12 лет и как я понимаю был сонный паралич ощущения были другие. точнее я вобще не чувствовала тела физически) а тут как бы боль чувствую (будто ногу свело)

это можно назвать параличем в какой-то степени ?

может кто знает.
спасибо

почему мои сообщения не появляются???

у меня сегодня было такое я слышал громкие не понятные голоса,мне казалось что я открывал глаза и опять резко попадал в сп, по мне как будто кто то водил руками с верху вниз это очень ужастно и не приятно как от этого избавиться?

Натали
почему мои сообщения не появляются???

Потому что сообщения премодерируется (требуется подтверждение администратора, чтобы они появились).

вопрос: это связано как-нибудь с сонным параличем?
Вряд ли.

У меня почти каждую ночь,всю жизнь сколько себя помню, я настолько привыкла, что только со мной не происходило!!!!Чаще всего меня начинают щекотать острыми пальцами, я корчусь от смеха парализованная, а сделать ничего не могу, продолжает и продолжает щекотать!!!!!Хлопает перед самым лицом в ладоши со всей силы, щёлкает, гудит, звенит, поёт, говорит всякий бред прямо в ухо, “поливает водой” как из душа, топает тяжёлыми сапогами у изголовья, крякает, рыдает!!! Постоянно бегает по кровати, Открываю глаза, вижу черные силуэты, пятна на потолке..На днях в параличе приоткрываю глаза, смотрю: с потолка на меня смотрят рожи страшные, свисают надо мной, я думаю про себя: какие уроды…а мне над ухом голос: “даа…это тебе не Джонни Депп…”- представляете, какой бред со мной творится!? Это ещё что, был такой случай: просыпаюсь в параличе от страшного гудения, как будто миксер какой-то включили, пытаюсь приоткрыть глаза и одновременно пошевелить рукой, подношу ее к лицу,вместе с тем, чем ближе я ее подношу- тем громче гудение!!! и вижу,, что вместо кисти у меня острая работающая циркулярка!!!прямо перед носом!!!Вот такие глюки жуткие!!! Очень часто бывает, что пытается вырвать из тела, раскачивает меня над кроватью, как на качелях, что я чуть до потолка не подлетаю, подкидывает, как блин на сковородке, скидывает с кровати, закручивает в одеяло, как куколку…Всё ощущаю очень реально, хотя тело полностью парализовано!!!Никто мне не верит, говорят что у меня бред!!! У меня это с самого детства, первый раз у меня чуть сердечный приступ не случился от страха, а сейчас за много лет я настолько привыкла, что уже почти уже не представляю себе ночь без новых приключений….

Оказывается я не одна такая!!!с самого детства подобные симптомы,слуховые и зрительные галюцинации наводили на меня ужас,вначале думала,что это что то потустороннее,чуть не решилась на свое крещение…потом поняла,что дело во мне,точнее в моей голове. Теперь знаю,как это называется,но со страхом темноты справиться не могу((((Сплю только на боку,не в коем случае не на спине,знаю к чему это приведет.По сторонам стараюсь не смотреть,боюсь,что нибудь увидеть и до смерти испугаться,стараюсь,чтоб меня разбудил парень,для этого часто и громко дышу.Так что всех вас понимаю,на сколько это страшно.Кроме этого страшные фильмы очень люблю,они для меня как наркотик,расслабляют.

А Вы попробуйте конвертировать сонный паралич в выход из тела, и будет Вам море эмоций. Да-да я про ВТО. Один раз СП был в детстве. Тогда мне представлялись различные цветные круги, издающие неприятные звуки, была жуткая головная боль. Больше такого не повторялось. Тогда я про ВТО ничего не знал, а был такой хороший шанс так легко войти в транс…

Объясните кто-нибудь! Кто есть те, кого видишь в состоянии СП? У меня, в последнее время, один и тот же персонаж появляется… Во время последнего “визита” даже диалог состоялся… Это вообще нормально???
Я испытываю радости СП с детства, больше 30 лет…

Ангел,eсли не секрет, кто к Вам приходит? И что говорят? Тоже интерестно знать кто это. Мои чудики всегда мне хотят что-то сказать, но я всегда мысленно прогоняю и ругаюсь на них. Страшно как-то заводить разговоры с ними.

За столько лет кого только не было… Всегда пугали. В смысле – я боялась присутствия других в своей комнате. Ложишься в кровать одна, а открыв глаза, чувствуешь чье-то присутствие, это способно напугать… Тем более, по началу – когда двигаться совсем не могла. Я просто устала бояться! И пугать прекратили… Персонаж – молодая девушка. Когда получилось поговорить, состоялся короткий диалог:
(я) – Привет.
(она) – Здравствуй. – Это ты? – Я. – Ты вернулась? Тебя долго не было. – Да. Почему ты не уедешь отсюда? – Зачем? – Я буду чаще приходить. Я научу тебя писать стихи. – Стихи? Но я писала их раньше… О чем стихи? – Обо всем. О том, что знаешь и чего не видишь.
…в коридоре раздался шорох и она вышла, сказав, что ей пора…

Диалог сложно назвать содержательным…

Самое прикольное это ощущать когда твое тело уходит в СП, а мозг еще не отключился. На словах ощущение такое что по телу проходит какая-то холодная волна. Точно помню что даже за ушами что-то трещало. Прям матрица какая-то.

Да сонный паралич известное явление. Только вот одно другому не противоречит. Просто это самое состояние вызывают у человека инопланетяне, духи и т.д, чтобы удобнее было с ним работать. Если прочитать про сонный паралич с научной точки зрения то он бывает когда спиш на спине. Это не так. Он может быть в любой позе. И даже при движении, после того как проснулся, приподнялся посмотрел в сторону откуда доносятся непонятные разумные звуки, а тебя в паралич отправили. Именно так со мной было. И еще много чего. Человек явно чуствует и понимает – его ввели в это состояние или это просто проснулся но не совсем. Не стоит быть так наивными, если при этом состоянии человек ничего не видел и не слышал ему ничего мирешится не будет, а если он явно слышит голоса, ясно чуствует прусуцтвие и движение и при этом четко понимает что в паралич его ввели дабы не брыкался ради сваего же благо, так значит так оно и есть. Уж по меньшей мере скорее всего.

случилось первий раз етой ночью…ну его нах…хорошо что есть инет.

Ко мне женщина приходит во время СП….не чего не говорит…просто смотрит…неприятно когда за тобой из под полы наблюдают….

За всю жизнь было около 30-40 сонных параличей, первый раз было лет в 18(сейчас 20). Самое первое ощущение было неприятным( не страшным, а именно очень не приятным). Тут пишут про всякие тени монстров проекциях и т.д.Так вот за все мои 30-40 СП не было подобного НИ РАЗУ, даже обидно как то, охото глянуть что это из себя представляет. Глаза открыть НИ РАЗУ не удавалось. Всегда СП проходил в темноте(глаза может и открыты но кромешная тьма, не черная, а как обычно бывает в снах), иногда слышу реальные звуки ( разговоры родных, телевизор и так далее, а когда начинаю думать, то есть например складывать 2+2*5 то начинает болеть в области затылка и чуть ниже на спине, иногда слышу звуки на подобие когда работает матричный принтер, иногда какое то слабое пиканье с интервалом где то в 1 секунду. Из своего “Опыта” заметил, что если во время СП ты слышишь голоса родных/знакомых от этого только хуже. Так как Ты пытаешься как то подать сигнал чтобы тебя разбудили – но не можешь…. Интереснейшая вещь, с точки зрения науки. Ну не верю я во всяких чертей астралов и так далее. Чудес не бывает. Всему…ВСЕМУ!!! есть научное объяснение ( ИМХО). Так что, ЛЮДИ, попав в это состояние вы испытаете такое чувство, какое не испытаете ни где и не когда кроме пресловутого СП. Забыл написать как я выходил из этого состояния – когда как, я пытался экспериментировать – пытался собрать всю свою волю и силы и сосредотачивался на том что бы окткрыть глаза – после 2-3 попыток Я не пременно выхожу из СП. Не было ни разу чтобы этот метод не действовал. Как говорится надо бороться за жизнь))) А иногда тупо расслаблялся, но такой метод конктретно мне помогает дольше выходить из СП.

Ах да, насчет того в каком положении и в какое время суток появлялся СП – у меня появлялся в любом положении ( на боку , на спине, на головехД), а вот конкретно времени суток – тут интереснее, ночью – абсолютно никогда, вечером – никогда, всегда – период с 12 дня и до 16.
Могу объяснить это тем что я мало сплю ночью ( 4-5 часов), встаю в универ в пол 9 и приходя домой примерно в час – два дня поем и сразу ложусь спать, отсюда причина и следствие – усталость. Кстати, любопытный факт, СП можно избежать если “поймать” его)))) Глупо сказано, но это так, по крайней мере я ощущаю когда я в внего войду, тебя как бы тянет туда, и если обладаете быстрой реакций можно приложить усилия ( иногда титанические) и не дать вогнать себя в СП. Если удалось избежать этого то просто меняю положение и спокойно засыпаю…..Явление жутко интересное, интригующее, но в то жэ время для некоторых – Пугающее. Не пугайтесь, ГОСПОДА, получите от этого удовольствие – послушайте матричного принтера хДДД

P.S. Пойду прилягу, авось и на СП попаду)))

Частенько бывает СП. Седня ночью было вот. Пошевелится значит не могу, лежу такой не подвижный, и вдруг смог таки открыть глаза и вижу – женщина висит в воздухе, одета в белое. шляпа черная значит. Пробовал руками пошевелить значит, смог. Ну она смотрит значит на меня, а я нее перепуганный. Не долго думая быстро вытаскиваю средство предохранения значит, быстро натягиваю , и давай бабу эту пехать. Круто было. Но потом вышел из СП и вижу – на полу валяется ребенок – и записка – назови его “Астрал”

У меня сонный паралич начался лет с 12. Кто-то три раза за ночь будил меня вопросом: “Где твоя сестра?”. Я отвечала, что она спит рядом, а он просил разбудить ее, что я и делала, просыпаясь в ужасе, так как голос казался очень реальным. Следующий случай произошел в 16 лет, летала по комнате на растоянии около 10 см. от пола. голос мужской спрашивал с издевкой, как мне показалось: “Ну как? Нравиться?”. В следующих случаях, душили, шапкой огромной укрывали- становилось тепло, ругали меня, убегали в зеркало, на месте которого была дверь, землятрясения устраивали, что только не происходило. После совсем недавнего случая, когда я проснулась от того, что чьи-то женские руки (возраст лет 30) красивые с длинными пальцами, но почему-то в песке или землице, гладили мне лицо и голову в состоянии вожделения и агрессивной страстности, я решила что это уже слишком. Стала искать информацию в интернете и наткнулась на СП. Теперь я хоть знаю что это, что это не редкое явление и не мучаю себя мистическими мифами и страхами. Сегодня благодаря прочитанной мной информации об этом удалось благополучно выкарабкаться из СП еще до того как он получил свое логическое продолжение, было интеесно, навыки самоконтроля резко повысились, но эксперементировать с выходами в астрал пока страшно. Надеюсь привыкнуть, а потом уже пробовать.
P/S/ Я уже не испытываю ощущений обездвиженности, это уже больше походит на управляемое сновидение.

не читал пока-что всю ифну! но всё же.. У меня практически 3раза в неделю наступает этот так называемый паралич! Обычно бывает так. Просто открываю глаза…и не могу шевелится сердце бешено бьётся и испытываю не понятный страх. Но бывает ещё и так! сплю например на спине открываю глаза и вижу белое создание с чёрными глазами виде пятен! и сражу моментально окутывает страх и не могу двигаться только мыслить! и да бывает что через силу я могу всё же поднять руку.или ногу но при этом я вижу как бы моя рука вышла из тела а сам я лежу как-то так. Что это такое?

А у меня без галюнов,без гула в ушах без всего.Я лежу,понял,что проснулся,а встать не могу!И я решил просто лежать,понял что сон одолевает а нужно вставать,я Собрал все силы и поднял руку пред собой потом вторую,ноги отпустило когда я руки поднял и все тело тоже…Я засыпал так раза еще 2-а и все 2-а раза та же фигня.

У меня так наз. «СП» началось в юности и длилось, приблиз., 10 лет (сейчас мне за 30).
Симптомы «классические»: просыпался ночью; глаза были открытые (иногда закрытые); чувство сильного страха и присутствия в комнате еще кого-то, но его не видел; пошевелиться не мог; чувствовал, что меня кто-то сжал, я был как бы в смирительной рубашке (иногда на меня кто-то давил). Такое бывало, когда я спал на спине.
Бывало, когда я спал на боку (правом), то просыпался от того, что меня кто-то ударил по плечу.
Когда я спал на животе, то бывало, что просыпался от того, что на меня прыгнуло что-то маленькое (как бы кот).
Один раз было так: проснулся ночью, смотрю в другой конец комнаты, вижу там большое зеркало (которого там никогда не было), из зеркала выходит мужчина, лицо худощавое, среднего роста, весь в черном (но без шляпы) и смотрит на меня молча, потом он начал ко мне приближаться, я со страха повернулся на другую сторону кровати и у меня было ощущение, что этот человек как бы «вошел» в мое тело («прыгнул» в него).
Музыки или других звуков я никогда не слышал.
В случае «СП» я всегда (насколько помню) читал про себя молитву к Богу (Отче наш) и взывал о Его помощи. Иногда помогало быстрее, иногда позже. В комнате всегда были иконы.
Отчетливо помню, что когда во время «СП» я не хотел думать о том, как его прекратить, как спастись от него (мол, «…мне все равно, кто или что это, лишь бы все побыстрее прошло…»), то действительно все быстро проходило, но теперь я понял, что это самообман.
Продолжительность моего «СП» – было несколько десятком секунд.
В связи с «СП» я стал бояться оставаться одним в темноте.
Некоторое время я жил и работал в Западной Африке (Нигерия). Там таких историй о «СП» можно наслушаться очень много, в т.ч. от наших соотечественников, которые там живут и работают. Например, о том, как ночью кто-то невидимый насилует людей, а когда потерпевшая женщина пришла в церковь, чтобы за нее помолились, то во время молитвы священника в присутствии нескольких людей на её теле даже стало появляться мужское семя. Также о многом другом, в т.ч. об уже выше сказанном на этом форуме.
После Африки Я ПОКАЯЛСЯ перед Иисусом Христом В СВОИХ ГРЕХАХ и Господь меня освободил, в т.ч. от «СП».
ТЕПЕРЬ я СПЛЮ СПОКОЙНО (в т.ч. на спине, нога на ногу или в любой другой позе, и «правильной» и «неправильной»), СТРАХА НЕТ, никакого «СП» больше со мной не происходит, «НИЧТО» МЕНЯ УЖЕ НЕ БУДИТ ПО НОЧАМ И НЕ ДАВИТ НА МЕНЯ, темноты уже не боюсь. Я совсем нормальный, рациональный человек: адвокат, работал в прокуратуре, учусь в аспирантуре, у меня семья.
Ребята, ТОЛЬКО ИИСУС ХРИСТОС вам ПОМОЖЕТ освободится от «СП». ВОЗЗОВИТЕ к Его Имени и Он вам обязательно ответит. Я это пережил лично.
Ни какие врачи, психологи, экстрасенсы, гадалки, шепталки, «выкатывание яиц», «выливание воска», даже сами по себе иконы и свечи (без покаяния в своих грехах) и т.д. и т.п. вам НЕ ПОМОГУТ.
Кроме того, НЕЛЬЗЯ пускать «СП» на самотек, надо обязательно с ним бороться.
НЕ НАДО экспериментировать с «СП», стараться самому его «вызвать», от этого будет только хуже.
Желаю всем вам освободится от «СП» чем быстрее. Успехов. Храни вас Господь.

я не буду описывать свою историю
она похожая на ваши
но я вам хчу сказать,когда у вас случается сонный паралич ,говорите:НЕ К ХУДУ,НЕ К ДОБРУ!!!!

всё пройдёт:*

Мля,меня паралич законал так,что сил нет(((( Чувствуешь страх и ужас((( капец неприятно

Это жесть… Лёг спать, начинается звон в ушах я открываю глаза вижу тень на стене (сразу подумал домовой) немогу ни пошевелиться, ни закричать и голос “Никуда ты от меня не денешся” я бля чуть не обсерелся… Боюсь спать =((((((((((((((

Я читала об этом у одной девушки в жж.. потом в википедии.. помню мама рассказывала что к ней домовой приходил. она спала лицом к стене, услышала что кто то из стены вышел и подошел к ней. она хотела повернуться но не смогла пошевелиться, страх и ужас..
со мой произошло неделю назад. осталась у друзей за городом, меня положили спать в проходной комнате. утром я уже проснулась и повернулась к спинке дивана лицом, и слушала кто уже проснулся и что там происходит, о чем говорят итд. легла на одну руку головой вторую руку положила сверху чтоб заткнуть уши от утренних громких звуков. вдруг слышу сзади кто то поднимается по лестнице подходит ко мне, я думаю идут меня будить, чувствую как кто то кладет свои руки на мои и начинает давить. думаю что мой приятель прикалывается хочу одернуть руки и понимаю что не могу шевелиться. пытаюсь закричать но не получается… и кричу как то в сознании оч жутким криком как в страшном кино, вспоминаю что читала о таком состоянии, страха нет. пытаюсь шевелиться, снова кричу долго слушаю свой крик и снова думаю что он жуткий и страшный. думаю о брате которого нет и что это может он стоит сзади. и тд.. потом начала шевелиться сзади естественно никого..

почему то жду этого еще и еще..

Да было, причем примерно одновременно с братом (он на 7 лет старше) в одну неделю.
1й раз жутко, но потом легче. Всего 4 раза было за пол года на 4й практически сразу справился.
Теперь все нормально уже 4 года без рецедивов.

Был СП два раза, первый раз лежал на животе с открытыми глазами не мог шевелиться, какая-то тень зашла в комнату и села на кровать рядом. Страх был дикий…подняться можно было если очень сильно этого захотеть, но было состояние какой-то лени, почти как подняться в 6 утра после бурного вечера:)
Второй раз таже история тоже лежал на животе с открытыми глазами, опять зашла тень, но на этот раз нашлись силы вскочить с кровати, подбежать к выключателю и включить свет, после в другую комнату и тоже включить свет…пока я бегал винтами тень ходила за мной и как мне показалось вид у неё был немного ошарашенный моей истерикой…после в глазах всё закружилось и я проснулся…
Эмоции были очень сильные…

За неделю уже 3й раз. В прошлом был ещё 1, меня пугает что они так участились. Я не буду рассказывать ощущения и прочее, но чтобы выйти из СП – просто пощекотите языком нёбо.

Сегодня ночью случилось со мной первый раз такое. Паника сразу охватила. Хотелось орать но не выхожило
потом через несколько секунд прошло. страшно безумно

Со мной это случилось один раз как-то, я думала, это сон. Но сегодня это повторилось. Говорят, это Old Hug (старая ведьма). Некий демон, который приходит во сне и пытается остановить твое дыхание и украсть твою душу. Главное во время этого думать и Боге и молиться ему, это поможет. И да, это действительно очень страшно! Сегодня я почувствовала это костлявое тело подо мной. Там был кто-то. Я не знала раньше ни о старой ведьме, ни о синдроме Сонный паралич. Но это “бага Яга” была подо мной. Она пыталась засунуть свой палец мне в рот и я укусила ее (я прям почувствовала ее мерзкий палец). Я была в ужасе. Я все видела вокруг. Но я не видела ее, но чувствовала ее. И я не могла пошевелиться и кричать не могла.

Да, Ребята, вот так дела. До последнего момента думал что я феномен какой-то, оказывается нас целое стадо, а по распространённости “сонный паралич” не уступает зубной боле. Я в этом деле ветеран со стажем около 15 лет (то день через день, то раз в месяц, а бывает и того реже). Тенденцию уследить не удовалось, но факт остаётся фактом – это всегда со мной (с 8-9 лет и по сей день). Ощущения описывать не стану, выше описанных примеров достаточно. Единственное – у меня попроще: не могу открыть глаза, по сему, никого не вижу и, судя по рассказам, слава богу. Пытаюсь разбудить себя дёрганием конечностей, просто полежать и перетерпеть не удаётся. Во многих случаях ожыдаю СП ночью, если поспал днём.

а я с этим ужасом живу 22 года.мне 42 сейчас.первый раз как сейчас помню-кошка на шее.а потом и карлики и мужики.ужас да и только.поразительно-что все мы только. отче наш читаем.ходила к сонманологу.профессор самарского медицинского университета-говорит что это нереализованность потенциала мозга.что надо с психологом заниматься.что может даже гениальность какая-то.типа заглушили в себе.не поверила.направил в клиническую больницу.сказал-очень больно будет в душе копаться.забоялась-не пошла.после посещения почти пол года спала спокойно.

Сонным параличем страдаю с раннего детства. Сначала было очень страшно… Хочется кричать, но не получается, а если очень постараться, то может получиться что-то наподобии слабых стонов или мычания… Если муж рядом, то я подаю ему таким образом сигнал и он тормошит меня. Особенно страшно, когда различными глюками сопровождалось… Чего там только не было: и высокие старцы с длинной бородой, и уродливые карлики, и призраки, и непонятные эфирные силуэты, а как-то раз даже рука с бензопилой у меня прямо перед лицом летала… А вообще, если не сопротивляться и спокойно полежать, то это состояние скоро отпускает, либо можно снова уснуть. В последние 3 года СП происходит чуть ли каждое утро… Сегодня было 3 подряд, только выходила из этого состояния и опять… А потом ещё один… Хоть и знаю про этот феномен, а всё равно страшно почему-то… В последнее время СП стал сопровождаться либо музыкой, либо сильным шумом в ушах, кажется, что перепонки сейчас лопнут… Если честно, в такие моменты кажется, что это слух обостряется в десятки раз, потому что, например, у меня за окном стройка идёт и когда я испытывала СП, я слышала этот шум в несколько раз сильнее… Или ещё, я живу на втором этаже и порой, когда соседи стоят на крыльце, то немного слышно, как они разговаривают, а во время СП я очень близко и чётко слышала все их разговоры… Конечно, что это действительно так я полностью не могу быть уверенной… Есть у меня ещё одна версия по поводу данного феномена… Я думаю, что это некая грань между нашим миром и астральным… Когда я начала практиковать ОС, то как-то больше задумалась над этим… Через СП действительно очень легко войти в ОС, у меня получалось, если только находила в себе силы побороть страх и жуткое чувство дискомфорта… Так же я пыталась с помощью СП выйти в астрал, но как только я чувствовала, что вроде как вот-вот выйду из своего тела, меня пронзала сильная боль во всём теле, и ещё конечно же, страх делает своё дело… Читала я несколько книг по практике ВТО… Там описывалось, что чувтсвует физическое тело в момент, когда душа покидает его. Эти состояния очень похожи на СП: невозможность пошевелиться, шум в ушах, музыка, ощущение скованности, боль… Ну и расскажу случай, случился несколько лет назад… Случился со мной очередной СП… Я, как всегда, испугалась, стала пытаться пошевелиться… И тут я увидела себя со стороны, я стояла перед кроватью и видела, как я на ней лежу с приоткрытыми глазами. Я вытянула перед собой руку, она была прозрачной, белого цвета, напоминала туман, и от неё шло голубоватое свечение, наверное, это и было астральное тело. В следующий миг я уже парила прямо над собой и одновременно идела себя глазами физического тела. Это тяжело объяснить, может это был просто сон, но через несколько секунд я уже снова оказалась в своём теле, и ещё через пару секунд вышла из состояния СП.

Иногда случается СП, стараюсь быть нейтральным ко всему кажущемуся. Надеюсь что в самое ближайшее время это снова со мной случится. Думаю не стоит особо этого пугаться! Возможно, как пишут некоторые источники – это ключ к ОСам. А это как вы понимаете следующая ступень развития человека (вернее всё-таки его осознанность и ориентация в этом а возможно и в других мирах)

Сегодня ночью со мной это произошло, до этого было два раза, первый раз в 18 лет, без галлюцинаций, разум пробуждался, а пошевелиться не мог, было страшно. Сегодня же сначала снился сон, который происходил в моем подъезде… Разум снова пробудился, я лежал на животе, лицом в подушку, пошевелиться не мог, слышал шаги и голоса рядом со мной (они перешептывались между собой), попытался повернуться что бы посмотреть, не вышло, меня охватило состояние страха и ужаса… Изо всех сил начал пытаться пошевелиться хотя бы какой-нибудь частью тела, получилось, тело словно включилось… Никого уже не было рядом, время 3:20 примерно, на улице темнотища “хоть выколи глаз”, пока не расцвело, страшно было засыпать, ощущал чье-то присутствие рядом, как-будто кто-то наблюдает за мной… Залез в инет поискать информацию после этого случая, Рад что не один испытываю такое, вообще СП очень жуткое состояние!!!

Такое состояние случалось не раз. Я никогда не сплю на спине, глаза в состоянии СП открыты и я не стараюсь проснуться, только стараюсь пошевелиться чтобы галюцинации прекратились. Разумом я понимаю, что бояться нечего, что всё скоро кончиться, но ничего с собой поделать не могу!
Последний раз вообще жутко было. Я легла спать и уже почти заснула, как услышала шорох за мной. пытаюсь повернуться, чтобы проверить, но никак. Потом телом ощущаю что кто-то сел на кровать и ложиться рядом, а потом и вовсе словно кто-то прильнул ко мне. всё это время я пытаюсь шевельнуться, крукнуть или отползти от ЭТОГО к стене, но никак! Потом это существо обхватывает мой затылок ладонями и внятно шепчет какую-то фразу на неизвестном мне языке (смесь немецкого и шведского, как мне кажется). Хоть это существо не причиняет боли и делает всё плавно, я испытываю ужас, не знаю как описать, но инстинктивно ощущаю что-то зловещее. всё это время я тщетно пытаюсь пошевелиться, встать с кровати и включить свет. Также я уверена, что я не сплю, но и понимаю, совершенно точно, что то что происходит – нереально! А потом, мне просто удаётся расшевелиться и всё проходит я снова могу двигаться и никаких галлюцинаций! Включаю свет и стараюсь успокоиться и убедить себя что ничего страшного.

У меня с 15-ти лет СП,т.е уже18лет (несколько раз в год.)“Невидимое” сдавливает грудь,парализует, затем через макушку пытается вытащить меня из тела. Позже снилось, что я хожу по квартире в полной темноте и не могу включить свет,и кажется в квартире есть кто то ещё и оно подходит, а свет не включается.Это вообще Жуть. Было много чего, всё это написано на сайте. Я просто хочу написать, что МНЕ ПОМОГАЕТ: несколько капель успокоительного(валериана, пустырник и обязательно таблетка от головной боли(цитромон, анальгин)Если я засыпаю и слышу приближающейся и усиливающийся звук, я с большим трудом пока не уснула окночательно, встаю и пью таблетки(см.выше) и не ложусь спать минут 20-30.Затем засыпаю. Или если уже случился СП, я тоже сразу пью таблетки, чтоб не повторилось(у меня обычно повторяется как приступами). А происходит СП скорей всего из-за психической или физической усталости, нужно проверить работу сердца , давление, сделать МРТ головы и шеи. Скорей всего сосуды давят, повышается давление, учищается сердцебиение,пульс, воздуха становится мало и получается паралич.Как бы это не перерасло в инфаркт… Я эти годы наблюдала за своим состоянием, анализировала поэтому пришла к таким выводам… Может кому поможет. /PS/Совсем не давно я стала засыпать и услышала свистящий, звенящий шум, который очень сильно усиливался, я поняла , что это СП приближается и если я сейчас не встану и не выпью таблетки, я буду мучаться всю ночь. Всё это я сообразила за секунду,я смогла с большим с трудом из полудрема выйти, выпила таблетку и уснула, на след. ночь всё повторилось. Я про пила курс успокоительных. Пока сплю спокойно.

Всем привет! Я очень рад, что наконец-то нашел ресурс, на котором люди обсуждают проблему, которая мучает меня уже не один год. Впервые это произошло лет в семь. Тогда я имел “счастье” наблюдать нечто человекоподобное, выше двух метров ростом, похожее на высохшего старика. Это нечто стояло в коридоре держась обеими “руками” за дверной косяк дверного проема в мою комнату. Получалось, что оно как бы выглядывало из коридора и нижнюю половину тела я не видел. Передать словами тот ужас, который я испытал – невозможно. И лучшее, до чего я додумался, это притвориться спящим. Так и впал в забытье. А наутро, как ни странно, не придал этому значения и никому не расказал. В следующий раз подобное я испытал в 17 лет и с тех пор это состояние посещало меня регулярно и с нарастающей частотой до недавнего времени, пока я не обратился к невропатологу.

Салют народ. С раннего детства подвержен “СП”. 1й раз – мама с папой меня спать уложили, свет погасили ушли , и тут понеслось!) Ворона огромная гладила что то на доске утюгом, трактор в комнате проехал) и неприятное самое – фигура на мне появилась, начала поднимать одеяло. Я одеяло взял и на себя тащу. Никто не победил. Карлик в кровати в ногах начал втыкать шпаги, приговаривая – “все, это последняя” но продолжал (боли и вообще ничего не ощущал). Бред, но – когда я мелкий был – это был ппц. Конечно, никто не поверил, сказали что это сон – но я то знал что я не сплю. Потом привык, мне 25, и все случается раз в месяц два.Глюков уже нет, потому что я понимаю что это за состояние, что барабашки итд – это для фанатичных бабушек, чушь полная. Ужас только панический, и боль в боках иногда невыносимая, причем она не проходит сразу даже когда выходишь из СП. Еще 5 минут этого состояния выносят тучу сил будто вагоны разгружал. Выйти из него можно усилием воли – расшатывая руку например, иногда даже это не помогает.Так то ничего в этом жуткого нет, кроме только самого чувства Жути –которой если не сдаваться, то все будет норм. А все бредни про духов итд – честное слово, чушь несусветная. Нет это все есть, но к СП – это НИКАК не относится и в нем – не проявляется, только ваши страхи проявляются, осознаете что это ваши глюки – и глюков не будет больше никогда. Единственное хочу заметить мистическое – как в фильме 4й вид – я тоже правда видел в детстве сову, проснулся утром – а она на батарее сидит и смотрит на меня большими глазами, смотрит смотрит – и за штору спряталась…. поднялся смотрю за штору никого нет, зима была, да и в городе сов в помине нет… – вот это наводит немного на ужас, потому что что то в этом есть, что люди видят сову, особенно те кого потом “похищали” или кто потом вспоминает что его “похищали” – я не знаю чушь это или нет, но в этом что то точно есть неизвестное, не люблю то чему не могу найти логическое объяснение… а СП – нарушение в системе: начинается переход в сон, для этого система делает так: отключает сознание, затем отключает “мозжечек” (вероятно) вернее не отключает а переводит его в автономный режим (автопилот) (ни для кого не секрет что во сне мы переворачиваемся, и не по своей воле а на автопилоте), а при некотором сбое – система не отключает первым сознание но включает автопилот и мы не можем двигаться… или сознание не отключается (к примеру компьютер – делаем завершение работы, иногда вылазит ошибка – и он не выключается а зависает), вот и все, как то так. ничего тут сверЬхЪестесствоенного

Привет! Принимайте в свои ряды.Я тоже СПаралитичка со стажем. А нас, оказывается, не мало. И, значит, у меня не шизофрения. Из-за этих СП-приступов стала сомневаться в своей нормальности. Никому о них не рассказывала, боялась, что примут за ненормальную. Состояние СП не люблю и хотела бы от него избавиться, т. к. в последнее время участилось. Да еще и звуковое сопровождение добавилось ввиде женского голоса. Шепотом зовет меня:” Мама… мама… ма…” А последний раз громко, и язвительно так, сказало:“Просыпйся! Дура! Чего спишь, время то сколько!” Я сразу и проснулась, смотрю на часы- точно, проспала! Я даже этот голос поблагодарила спросонья. Если так и дальше пойдет, то мне будильник не нужен будет! Только, не смешно что-то…

Произошел сонный паралич спонтанно * по-прежнему видел сон* и тело проснулось но по-мимо паралича было давление (не физическое Например; на грудь) а психологические увидел человека на белом фоне сидевшего в углу комнаты секунды через 2 все прошло

Со мной так было 4 раза полгода примерно, и главное в этот году началось, я в домовых не верю, хотя кому рассказывала все говорили домовой, ну и ладно если домовой хоть и не верю пусть домовой, говорят что надо подружиться с ним а я такая злая просыпалась и орала на всю комнату СЦЦУКА,=), потом нашла статью СП, и стало смешно что ругалась все ночь так что все черти разбегались =)), Правда один раз такая реальность была что поверишь тут во все нечистое, короче случился СП, у меня кровать летала по комнате я в состояние паралича не рукой не головой не ногой шевелится не могу, выхожу из этого состояния и ору на все комнату матом, раз, резко все потемнело, ночь тишина, короче проснулась реальность, слава богу, села ищу в темноте тапки а они от меня убегают, ну все пипец думаю рехнулась точно, бац включается свет и на моей кровати сидит мальчик лет 13, я ему спокойно говорю “” что вы издеваетесь и спать не даете”“ а он говорит “что это не он а его друг Мафаня =))))”, я обещаю ему утром печенья положить и молока, и бац вторая смена, я реально просыпаюсь. (вот этот раз тоже СП было или ШЗ уже)

Всем привет! А вот я бы не хотел, чтоб у меня СП прекратились. Я с самого первого раза относился к ним как-то исследовательски. То что вы тут рассказываете о видениях и голосах – это просто кошмар как страшно должно быть… но, почему то я не боюсь во время СП открывать глаза и наблюдать, даже не знаю, читаю ваши некоторые рассказы и просто в ужас прихожу, а в своих собственных никакого страха. Я всегда хотел осилить сопротивление тела и встать с кровати, я пытался теребить ногами и руками, вертеть головой, и, возможно это переходило в осознанное сновидения, мне это удалось – я встал и прошелся по комнате. Сколько раз после этого я не вставал и не оглядывался на кровать, я ничего не мог на ней разглядеть. Я хотел увидеть оставленное мной тело, но то место где оно дожно было бы быть всегда было как в тумане… Один раз я даже подошел к зеркалу и… увидел в нем себе с закрытыми глазами – это был пожалуй единственный случай когда меня пробрал жуткий страх… Потом я пытался выходить из тела простым расслаблением и представляя что я поднимаюсь в воздух над кроватью. Должен заметить, что в состоянии СП ощущения какие-то необычно яркие и это зависание в воздухе возможно только много уярченный состоянием СП мои представления. Вобщем для себя я сделал один вывод – СП – это прекрасная возможность переместится в совершенно осознанный сон или, возможно, выход в астрал. Пока я так и не понял что есть мои прогулки “вне тела” ))

Первый раз со мной случилось лет в 17. Думала, умираю. Ооочень страшно было! хотела рассказать кому-нибудь, но как это объяснишь… И мучилась какое-то время, часто случалось. потом оказалось, что у подруги такая же фигня. как я обрадовалась! Причем сначала было без глюков, просто дикий ужас и давление на все тело, тяжесть, а потом стала жить одна и глюки появились) мужик был в черном пальто. Вот это вообще страх, когда одна живешь! Стоит и смотрит, а ты лежишь и не пошевелиться… Это первая галлюцинация была, поэтому я думала, ну все, смерть пришла моя))) Потом кошка еще бегала вокруг комнаты по стенам, тогда уже врубалась, что глюк, но тоже страшно. Потом долго-долго не было паралича. Года 3. Соскучилась даже))) И вот вчера! Случилось! Сначала музыка начала играть. Думаю выключила же… А потом я упала с кровати и как давай лежа(!) вертеться на полу и все сносить в комнате. Кресло перевернула, об шкаф ударилась ногами, короче крутилась, крутилась… музыка орет, все с полок, столов падает! Думаю, как же мама-то не слышит, что тут грохот такой стоит))причем видела кровать свою пустую, без меня! а потом дошло))) каким-то образом вернулась в кровать и вроде в себя пришла. стала засыпать и опять! кручу-верчу, запутать хочу! потом опять пришла в себя. и так раза три. в итоге позвонила подруге той, у которой тоже СП бывает!Поговорила с ней и уснула спокойно потом. В принципе мне нравится) с галлюцинациями особенно) не нравится только, когда надо рано вставать утром, а тебе приходится ночью всякой ерундой заниматься, типа кошек ловить, и с мужиками в черном пальто общаться…)

наконец то я нашла всех вас .спасибо за ваши рассказы-я теперь не одна! я всегда чувствую уже за несколько часов что это произойдёт. всегда очень хочется спать -так хочется что где ляжешь там и отключишься…и всегда это происходит между 12 и часом ночи…я ложусь спать но не засыпаю..иногда даже телевизор работает-глаза закрыты но всё вижу в комнате..встаю(но тело на кровати остаётся) я пытаюсь включить свет но не могу(будто лампочки перегорели) потом появляется звук-железное лязганье ..потом меня парализует и трясёт так(вибрация) что невозможно терпеть..и страх-такой что волосы седеют..(всё со мной уже происходит около 10 лет..видела и мужчин и женщин, высокое существо покрытое шерстью стояло в дверях,потом кинулось с разбега на меня и я вылетела из своего тела.. мы долго боролись на полу но краем глаза я видела себя лежащей на диване..утром я не могла встать ,тело было всё разбито..кричать невозможно-рот просто нельзя открыть..а когда хожу и пытаюсь включать свет-то всё совсем другое-мир какой то голубо-серый..будто в этом мире нет тёплых красок.

хмм
у меня почему-то СП случается только во время поездок, в основном в сидячем положении полудрема, первые разы сопровождалось сильным чувством страха, а потом просто сильным раздражением, но никаких галлюцинаций у меня не бывает и во время СП я прекрасно слышу, что происходит вокруг, все адекватно воспринимаю и эти приступы постоянно случались несколько раз подряд, у моего младшего брата случается такая же херня, у кого-то еще бывает такое?
а у родителей в молодости были очень похожие случаи как у многих здесь: во время сна на спине, черные балахоны человеческого роста, которые душили, давили и ложились на них и т.д.

Взахлеб прочитал все выше оставленные комментарии! Интересно что глюки у всех одинаковые! Кошки, силуэты м/ж итп…После n-го кол-ва “приходов” решил поискать в интернете! На самом деле это ужасно! Какие нахер “прикольно”! Еще один СП и я здохну от страха!
У меня все это началось с детства, появлялся силуэт женщины…мы жили в большой семье, но только я ее видел! Не смотря на это, бабушка не удивлялась, а наоборот пыталась объяснить это явление, говорила что этот дом был построен на костях и такое возможно…вообщем жуть!После переезда в другую страну, все прекратилось! Мне сейчас 23, год назад привезли сувенирный нож из Африки, отделка не из милых, черепа, кости итп..После этого начали сниться сны (как наяву но не СП) где приходил мужчина весь в черном, и велел избавиться от ножа…первый раз не придавал этому никакого значения, но этот сон повторялся (одним словом жуть) в конце – концов я его решил выбросить (в момент когда я его искал в своем столе(было часа 2 ночи) вырубился свет, я хоть и скептически отношусь ко всему, но мурашки в тот момент пробежали ох_евшие) После этого сны прекратились, а вот СП иногда повторяются, недавно проснулся от удушья, нахожусь в сознание, чувствую прикосновения, никого не вижу но присутствие кого-то были настолько реальными, насколько это возможно, пошевелиться не удается, дикий страх! Сейчас сплю в другой комнате, СП прошли, но б_ть очково!

У меня СП происходит гдето с 7 лет, бывает частенько, как не пыталась перебороть свой страх, страшно и капец! Чем дальше тем хуже кажеться, звук непонятный становиться громче, или кто-то начинает громче себя вести, или я сползаю, поднимаюсь, а когда дёргнусь то лежу на месте. Бывает по разному. потом как не внушаешь себе что ето нормально, всё равно мысли дурные лезут в голову.Просто мне приходилось в детстве сталкиватся с чем-то ненормальным, и ето родители и бабушка чуствовали, вспоминаю и мурашки по коже… А когда ещё СП случаеться боюсь и даже если в комноте собака.

Примите и меня в общество СПшников:)сама подобным страдаю.началось лет с 12,сейчас 17.тоже вижу тени,чувствую страх.вот больше заинтересовало,что включить свет не получается.может и вправду душа блуждает?:)

Так вот, что это было сегодня утром! Спасибо, что просветили, а то я уже всякие невероятные гипотезы строить начала…

Оказывается, у меня это уже несколько раз было. Вернее не знаю, был ли это сонный паралич, так как шевелиться не пыталась. Но ощущения и звуки были.
В первый раз было очень страшно: лежала я утром, до будильника один час оставался. И тут входит мама, бросается на меня и пытается укусить в шею (типа как вампир). Я даже зубы почувствовала! И тяжесть на себе. Сначала было всё нормально, но потом я вспомнила, что живу одна. Маме до меня триста километров ехать. И ключей у неё нет. Стало страшно. Но оттолкнуть это странное существо я не смогла (потому что мне даже в голову не пришло пытаться избавиться от этого физически). Вспомнила, что в этом случае всегда советуют почитать молитву. Хоть и неверующая, попыталась наскрести хоть несколько строк. Вроде получилось. Но страх остался. Закуталась в одеяло, глаза закрыла (да что там, даже не открывала, очень боялась) и ждала будильника. И даже после него было страшно выходить.

После того случая видения были намного спокойнее. Пару раз просыпалась от того, что кто-то на кухне посудой гремит, будто бы завтрак мне готовит.

А сегодня утром, после того как я выключила оба будильника, я почувствовала, как кто-то меня будит меня, тихонечко прикасаясь к плечу через одеяло. Просыпаться я не желала, тогда это существо стало (всё ещё нежно) давить на меня двумя руками и посильнее. Силой мысли я попыталась его скинуть, отбросить к противоположной стене (опять же, мне даже в голову не пришло, бороться с ним материально). Глаза были открыты (а может и нет, кто его знает), но одеяло мешало обзору (это всегда так, в первый раз тоже, по-моему).
Мы с ним немного так поборолись, а потом я опять уснула. Во сне я знала, что это сон, и гоняла какую-то наглую девушку, которая ко мне вломилась (сон был продолжением того самого состояния: начиналось с того, что девушку эту я всё-таки впечатала в противоположную стену).

Мне было очень интересно, кто это, и что оно от меня хочет. Мне даже стыдно стало, что я с ним так грубо обошлась! Он же всего лишь разбудить хотел, причём вовремя.
(Пока за ней во сне гонялась, на целых два часа проспала…)
А теперь вы мне это объяснили!
Оказывается, это у меня полу-ОС был. Круто…

сегодня было опять… страшно. Вся под впечатлениями целый день. Боюсь спать. Но Слава богу никого не видела, а то точно надо было бы клеенку стелить..) Чувствую—надо в церковь идти, ребята..

не знаю что и сказать про церковь-пробовала-стало ещё хуже и чаще…читала молитву во время паралича,именем Иисуса просила что бы отпустило-но поверьте мне ничего не помогает, не знаю что это за сила такая которая не боится ничего.

Да уж точно церковь и молитвы не помогают.
Я тут выше описывала про свои сонные параличи и не чего мне не помогало избавиться от них. Только переезд немного сделал мои СП споконее.
После пеереезда в другую квартиру мой чудики которых я слышала и ощущала во время СП видимо остались в старой квартире, а здесь на новом месте я чувствую совем другое существо. Это какой-то очень грустный человек который тихо ходит по квартире и совершенно не обращает на меня внимания. Я не чувствую от него агрессии или любопытства как было с моими “ друзьями” на старой квартире.
Я лежала в приступе паралича на кровате и чувствовала как он зашел в комнату что-то взял со стены(видимо там какая-то невидимая полочка которую видит только он) и пошел в другую комнату, сел на диван.Причем я слышала скрип не моего а какого-то старого дивана и стоял он по моим ощущениям в том месте где у меня сейчас стоит стол. Как будто тогда пересеклись две реальности – моя и его, и мы оба живем в этой квартире, только в разных временах или параллельных реальностях. Бррр…самой жутко.
Я считаю себя полностью психически здоровым человеком, но вот эта особенность видеть того чего нет меня пугает.
Не знаю как там дальше будет, а пока СП в этой кварире споконее чем в старой. Видимо в каждом доме есть свои призраки, существа с другого мира или незнаю как там их назвать и только с состоянии СП их можно почувствовать и увидеть.

ТТТ, согласна с вами. В каждом доме свои призраки. Я у себя уже даже засыпать боюсь, а у родителей всё спокойно. Вообще никого нет. Или я просто призраков за них принимаю? Бывает. Но хотя бы не страшно.

А ещё я поняла, что у меня это чисто во сне. Ну или почти, не пойму. То ли я вообще не просыпаюсь, и мне просто всё это снится (вполне может быть, если начитаешься ваших откровений на ночь), то ли я сразу же засыпаю.
Дело в том, что я несколько раз в таком состоянии пыталась сдвинуться с места. Ну там поднять руку, разжать пальцы. И у меня это получалось. Но во сне. Это всё сон. Не знаю, почему я в этом так уверена, но руку поднимала и разжимала пальцы я именно во сне.
И несколько раз за одну и ту же ночь я ощущала тот самый зуд, который предшествует сковыванию. Пока не поняла, что именно тогда нужно двигаться, пока двигаться ещё можно. С трудом, но получается. И этим самым отгонять это состояние. А потом просто оттачивала свои навыки в распознавании момента и движения через вату. Иногда сковывание с ног начиналось, тогда надо было двигать руками, иногда наоборот, тогда надо было шевелить пальцами ног.
Но это, по-моему, было просто сном. Подготовительным. В смысле, чтоб я знала, что делать, если такое повторится не во сне.

Насчёт молитвы у меня собственная теория: это нужно просто для того, чтобы отвлечься. Чтобы мозг занялся чем-то другим. Вместо неё подойдёт любой стишок, песенка или даже таблица умножения. Главное, чтобы получилось перебить или занять чем-то другим ту часть мозга, которая создаёт иллюзию/ловит сигналы из параллельных миров/или что это там такое на самом деле.
Стишков не знаю, в следующий раз попробую числа складывать. Это меня здорово отвлекает. Посмотрим, если подействует.

Но уж церковь в эту теорию точно не вписывается. Наоборот, тогда и днём начинаешь думать об этих ужасах, настраивать себя. Лучше уж чем-то отвлекающим заняться. ИМХО.

Анастасия, мне кажеться что вам вовсе не сниться что вы поднимаете руку или пальцы разжимаете, это происходит на самом деле только шевелите вы астральными руками. У меня так тоже было. Сначала не понимала что это такое,а потом уже ими щупала все что рядом лежит. Интерестное ощущение.

ужс, не хочу этого, как избавится навсегда от этого?

оказывается, много у кого СП. Нас много))…очень неприятно когда это происходит..жуть.

Первый раз было это лет в 18 (это то, что я помню), животный ужас (аж муражки по телу идут, пока пишу), кажется, что кто- то сдавливает меня сверху, пытаюсь кричать, но не получается, потом потихоньку стал приходить в себя (все это время пытался кричать) и наконец начало получаться мычать. второй раз это было через месяцок в другом доме, причем мне казалось, что я опять там же. Про звук не помню. но тут один парень отписался про звук, который он мог вызвать сам, так вот, в детстве (7-10лет) я тоже мог его вызвать (звук циклический, нарастающий, резонансный). не смотря на то, что я мог его контролировать (хоть и не всегда я мог прекратить нарастание звука), мне всегда было очень страшно от него. будучи в более взрослом возрасте(15-16 лет) я, волей судьбы, попробовал токсикоманить бензин, когда должны были появиться галлюцинации у меня начал нарастать этот до боли знакомый страшный звук. друзья видели галюны, а я до них так и не дошел от этого страшнейшего звука (переставал дышать парами). не знаю что и с чем связано в этой истории, но выложил все как есть. спасибо ресурсу за познавательность!!!

Всем привет!СП происходит в течении длительного времени.Иногда часто, иногда нет.Первое время паниковала, кричать пыталась, маму звала(на самом деле губы только шевелились), встать пыталась-тоже не получалось(казалось как будто тело ватное),а шевелятся только несколько пальцев.Однажды я ночевала у тетки своей(она живет одна,детей и мужа нет)получается как бы начала засыпать,и оказавшись как бы в астрале,увидела как дверь открылась и кто то вошел в комнату где я спала, потом начал меня тормошить,трести из стороны в сторону.Я Кричала, но проснуться не получалась. Потом не помню если честно что было, но ощущений неприятных осталось много.Тетка с утра сказала что это домовушка у нее так шалит:((еще спросила:не приставал ли?)жесть какая.Много таких ситуаций происходило со мной.Сейчас спокойнее отношусь к этому.раньше боялась темноту-сейчас спокойно как то.Иногда даже получается из СП самой в сон вернуться.Ничего страшного в этом нет.Главное не пониковать и не бояться, а если кого увидите-молитву читайте.

У меня два раза было. Первый- когда засыпала в съемной квартире. Лежала на спине (это мне не свойственно). Пытаюсь заснуть. Не знаю, как на грани сна было. Потом как буд-то не слышу, а четко осознаю, что справа от меня какие-то сущности общаются, маленькие, ниже моей кровани. И понимаю, что обсуждают, что со мной делать. Это не ушами слышала, а как буд-то телепатически. Я пыталась не шевелиться и боялась открыть глаза. Надеялась, что не заметят меня:) Но они начали как буд-то забираться друг другу на голову, слившись в одну длинную сущность метра 1,5-2. Я не видела, но четко ощущала все. Глаза боялась открыть, думала, что разрыв сердца случится, если увижу что-то. Меня как буд-то трясти начало, такая как вибрация.. она наростала я не на шутку испугалась, пыталась открыть глаза, но не могла, мне их как держали рукой. Получилось маленькую щелку приоткрыть. Я видела, как мои ноги и руки подпрыгивали, сердце то замирало на секунды, то колотилось. Я думала, что умру. Прочитала Отче наш- попустило. Второй приход был- опять молитву прочитала. Все закончилось. Я так и лежла с закрытыми глазами. Боялась кого-то увидеть. Когда поняла, что светает только тогда осмотрелась. Это было настолько реально.. уверена на 100% что не спала после того момента, когда меня трясло, я прямо подпрыгивала на кровати. Я была с закрытыми глазами, но не спала.
Второй- дома с родителями. Я спала в свой комнате. Просыпаюсь от ощущения ужаса. Чувствую, что сзади меня нашептывает что-то старуха. Я не разбираю слов и языка, но понимаю, что это что-то недоброе точно. Я так лежу,исхожу холодным потом и страхом смерти, боюсь пошевелиться и даже глаза боялась открыть. Тоже прочитала молитву. В конце все прекратилось. В комнате была одна, родители на кухне.
Не знаю, как это понять.
Мне тоже никто не верил. Все говорили, что приснилось. Но я точно знаю, что не было момента пробуждения, после встряски, например.

Сп это круто, Сп для меня это открытие множества сверхъестественных моментов

http://www.medicum.nnov.ru/doctor/library/neurology/Samuels/6.php
Посмотрите отдел “Нарколепсия”, там есть лечение.
По поводу ОС, у меня этот ОС как в фильме ужасов, лучще НС, чем такое. Хотя, если выбирать между зависимостью и жуткой жутью, лучше жуть. Из-за паралича у меня появилась паническая боязнь темноты в помещении, кстати, когда свет в комнате включен – приступы бывают реже, чем когда он выключен.

Ндааа…., страдала СП лет с 18, всегда с галлюцинациями. Этот дикий страх… Тогда еще не было столько доступной литературы, да и вообще не знала что искать и чем это объяснить. Думала схожу с ума. Потом случайно услышала, то ли по телевизору, то ли по радио о СП и поняла, что со мной происходит по ночам. Почитала соответствующую литературу, стала спокойней ко всему относится. Со временем это прекратилось вообще. Я и забыла как это бывает. Лет 8 этого не было. И вот сегодня опять!!! Быстренько вспомнила этот нереальный, дикий, животный, всепоглощающий УЖАС!! Случайно нашла этот форум и ахнула! Сколько оказывается людей испытывает СП! Есть же люди, которым это просто неведомо. Кто-то пишет, что им это даже нравится и можно использовать СП для ОС, но лично мне даром не нужны эти СП. Жила без них сколько лет и прекрасно себя чувствовала. ЗАБЕРИТЕ ОБРАТНО!!!

наверно началось у меня с лет 5-6 родители ушли в кино.Я просыпаюсь(я уже тогда боялась темноты)а тут еще ни рукой ни нагой звук издать не могу не помню сколько это длилось но потом пришли родители .Потом в 13 опять придавило (да такое состояние вроде кто-то давит) жуткий страх совмещен с наслаждением, неймоверным усилием тянусь к светильнику вкл.свет и все проходит.Сейчас мне 36,я заметила что со мной это происходит зимой ,работаю я в котельной меняется график сна за зиму раза 2 может придовить(узнала что это такое только 2года назад)просто обалдела и успокоилась одновремено. Предпоследний раз услышела едкий звук.Тоже читала молитвы.Сейчас когда знаю что это ПС стало интересно,но жудкий страх всегда сельнее чем чувство наслождения ,останавливает от эксперементов,а что дальше.Еще научилась контролировать это(резко поднимаю руки МАТЮКАЮСЬ вроде придает уверености) Но как бы там не было не очень хочется это перижывать.СПОКОЙНОЙ ВСЕМ НОЧИ!!!

Забавная вещь,со мной тоже такое бывает иногда.Замечал что от долгой работы за компом и от малой активности.Допустим после часов 16-17 за компом + – 2-3 часа на туалет,принять душ и перекусить и 4 спишь.Первый раз когда было,забыл в инете посмотреть что за хрень,потом прогуливаясь по городу с подругой вспомнил и спросил у неё,она ответила что тоже такое бывало и сказала что это выход в астрал.Но меня терзали сомнения и посмотрел в википедии.А первый раз вообще ппц,чуть не обосрался и в то же время прикольное ощущение,надолго запомнилось,адреналин и страх как будто сейчас на американских горках и через 2 сек запустят аттракцион.Лежу и что-то странное снится,потом просыпаюсь от страха и не понимаю что происходит,вроде бы проснулся а вроде бы и сплю дальше.Ощущение левитации,как будто тело поднялось на пару см в воздух,думаю всё бле**ь конец света пришёл,самое главное – невозможно пошевелиться,встать ни сказать ничего,потом как будто что-то начало казаться и давить на грудную клетку,хочу ударить его,а рука не подымается,хочу послать на ,но не могу ни слова произнести.Где-то длится сек 20-30 эта канитель,потом как замычу))) и уже подорвался с кровати.Раза 4 было,но первый – самый яркий.А бывает просто сокращение мышц,лежу мин 10-15,уже почти засыпаю и руки-ноги ни с того ни с сего начинают дёргаться

у меня сопровождается сильным страхом смешанным с чувством что вот-вот произойдёт оргазм,но страх сильней и я буквально выдёргиваю себя,заставляю шевелится.Да такое чувство что вроде кто-то давит тебя.Последний раз был едкий звук(очень страшно).А МАТ ни кому не помогает? мне вселяет уверенность

да , жесть ! У меня было так ,- пошевелиться не можеш , не кричать не говорить , только глаза шевелятся . Секунд 5 10 , было так что можно со стороны на себя посмотреть , хоть и темно ! Думаю что, что то тут не то , мало у кого из людей такое бывает .

Мой последний СП это вообще что-то! За столько лет много чего происходило и уже привыкла, но вот полностью выскочить из тела и гулять по квартире…Я теперь спать боюсь. Как вспомню это ощущение так волосы дыбом становятся. Действительно, сп это не просто расстройство сна.

Помоему это довольно забавно, если не считать, что во время СП охватывает ужас и паника. Особенно когда это в каком-то полусне. Мне всё время кажется, что какие-то незнакомые люди в квартиру пробрались и ко мне идут, а я ни голову повернуть, ни убежать не могу, ни сказать ничего. Страшно, но ощущения очень необычные)

1 раз у меня было что меня кто-то душит 2 раз я встал в глазах мутно и кто-то пушистый сидел и вякал непонятно голосом.Каро4е если вам снится какойто сон и вы увидите в нем что-то страшное там какогото монстра.У меня было так стою в темной комнате точнее было 3 комнаты зашел в каждую и увидил из 1 из этих комнат что кт-ото стоит я испугался побежал и упал в сонный паралич каро4 вывод не бойтесь и сон какой он есть таким и будит

Чем больше страх, тем больше вероятность того, что СП произойдет, чем больше вы начинаете бояться, тем ярче голлюцинации и страх перед этим.СП исчесзнет когда перестаешь бояться темноты, и преодалеваешь свои страхи.Если сон слишком яркий, то это наверняка предупреждение, или знак-обратите на это внимание.Лично у меня так.Страх-это иллюзия.

Началось в 13 лет(8 лет назад). Сон резко обрывается, вижу непонятное помещение и лежащего старика на чем-то, он мне сказал: Бойся чудищ(или чудовищ) и привидений… Просыпаюсь(думаю, что просыпаюсь) и начинаю думать какие уроки сегодня будут, при чем комнату вижу четко, но чувствую, что кто-то трогает спину, хочу повернуться, но не могу, крикнуть тоже не мог, дикий страх… До 15 лет повторялось часто(в основном тень на мне пыталась, как мне казалось, душить или как-то навиливалась всем телом на меня)двигаться мог, но давалось тяжело, и с каждым разом мне это все больше надоедало и злило, при чем слышал фразы типа: Отдай мне его… не сопротивляйся… В общем в 15 лет, опять впал в такое состояние и снова эта тень непонятная, в тот момент уже страха не было, так как я дико взбесился, лежа на спине я пытался оттолкнуть его, приподнимаясь с кровати, получалось до некоторого момента, потом чувствую, что он сильнее давит и я сдаю назад… Не знаю почему так решил(был очень зол), но укусил его в шею(не в саму, а как-то между плечем и шеей), при чем как-то по-звериному продолжительностью пару секунд, он начал слабеть и сдавать назад, но потом опять стал сильнее давить, и я опять его укусил туда же, он окончательно ослаб и я прижал его к полу, сразу начался какой-то сон. В это же утро была температура больше 38 и все тело ломило, вызвали врача, сказал что грип(но кашля не было), дал неделю на лечение, но на след день температуры не было, помню радовался, что еще столько в школу могу не ходить)) С того раза довольно таки долго не было подобного состояния. Потом опять началось, сейчас тоже бывает, но не так часто, в основном я сразу же выхожу усилием.

у меня такое случается довольно часто уже на протяжении 2х лет. Сначала жутковато было, потом привык, даже стал получать такого рода удовольствие. И только совсем недавно наткнулся на ссылку и узнал природу этого явления

В общем все таки я такой не один, и это радует. Моя история такова, началось все (точно не помню) лет с 10- было мегажутко, дергался как мог и вырвался из этого состояния. В первый раз видел только комнату, без глюков и звуков. Потом начались звуковые эффекты- казалось что кто то в соседней комнате телек смотрит или разговаривает (слышал сквозь сон, просыпаться не хотел, поэтому СП не замечал). Потом все и сразу и накрывал, как вы тут пишите, животный ужас. То кто то ходит, то залазит на кровать, дышит, тяжесть на груди- состояние колоссальной уязвимости. Да, если спите и вас это преследует, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ от повторения эффекта СП, при условии что только из него только вышли, повернитесь на другой бок или приподнимитесь с кровати, сходите в туалет или воды попить, то есть любое действие приводящее к кратковременному бодрствованию- потом все норм. Должно помочь, но не до следующего раза канеш;). Ну а можно перейти в состояние управляемого сна (ос то бишь). Я помню как было здорово это в первый раз, я “освободил” в этом состоянии свои руки, сперва одну, потом вторую. Я наблюдал за ними, шевелил пальцами как хотел. Это напоминало то как если б вы были прикованы к столу и силой мыслей начали себя освобождать. Затем ноги, и я уже стою, иду, смотрю по сторонам, прохожу сквозь стены, лечу, я силен как супермен- какой там страх, да там впору меня бояться:))) Теперь все проще, выход в ОС проходит без особых трудностей, руки не надо долго освобождать, встал и пошел. Правда все события происходят во сне и вещи в квартире, на улице не соответствуют реальным- это мир сна. Долго в ОС тоже пробыть пока не выходит, захлестывает в неконтролируемый обычный сон, но первые шаги, та легкость и сила и не с чем не передаваемое ощущение полета! МОЙ ВАМ СОВЕТ, не бойтесь, дорогие мои онейронавты, НЕ БОЯТСЯ! Постарайтесь освободить себя силой мысли, экспериментируйте, не бойтесь, так как потом ваши воображаемые сущности будут боятся вас и вашей фантазии, развивайте эти способности и для вас ужасное состояние СП перейдет в увлекательные странствия по миру снов и ваших фантазий. Всем удачи!
P.S. Еще чтоб выйти из СП можно долго думать о чем нибудь насущном, например о планах на день, нерешенных проблемах и делах, а не испытывать ужас. Тогда мозг заработает быстрее и вы не заметите как ваше тело проснется как обычно, и никаких криков, стонов и дерганий не надо. Уж поверьте мне, не один год “практикую” данные методы.

Подскажите пожалуйста, кто знает, при выходе из сонного паралича могут быть ощущения, что все тело как будто выворачивают как белье после стирки? причем боль ужасная. это нормальное явление?

Ну вот и я,наконец, нашла хоть какое-то обьяснение тому, что со мной происходило сначала во сне, а потом случилось дважды и наяву. Рассказать кому-либо стеснялась – посоветуют обратиться к психиатру.
Пока это происходило во сне, я не придавала этому какого-либо значения. Но однажды я лежала на животе и была в переходном состоянии между бодрствованием и сном. Чувствую, как одеяло тихонько придавливается к ногам, как будто котенок осторожно наступает. “Интересно, подумала я,- а если я не буду шевелить ногами, что будет дальше?” Вдруг какая-то сила парализовала мое тело, и я уже не могла пошевелиться.Глаза были закрыты, все это продолжалось секунд 30, потом все прошло. “Интересно. Что бы это могло быть?” Подумала я и уснула. Страха не было. Но прошло дней десять. Пришла с работы, прилегла и уснула, проспала до вечера. А потом всю ночь не могла уснуть. Ворочаюсь с боку на бок, а сна нет. Лежу на левом боку, глаза закрытые, мысленно приказываю себе уснуть и в это время появляется знакомое чувство, только успела подумать “Ну вот, опять началось” И все – лежу парализаванная. А мозг-то работает, анализирует ситуацию. Говорю себе мысленно:“Я должна увидеть ЭТО! Я должна открыть глаза и увидеть ЭТО!” Я открыла глаза и скосила их в сторону в право. То, что я увидела – это было ужасно! Надо мной нависало темное существо с мордой и совершало плавные движения вверх и вниз. Я зажмурилась и помолилась. Все прошло. Надо сказать, что в то время у меня был зажжен свет в кухне, а теперь он горит каждую ночь и в ванной. Я получила такой шок, от которого не знаю когда оправлюсь. Но я теперь знаю, что я не одна и если это психоз, то массовый.

Дааа.. беда конечно. Такую жуть терпеть. Это фигня у меня как 6 лет. мне 18. я думала с ума сойду,после первого раза.Сегодня была последняя капля. Было очень страшно. вибрация в ушах,свист,в глазах всё плывет и меня паралезовало. Мурашки по телу пошли,а потом девушка шепотом мне быстро-быстро говорит:остановись остановись остановись,а потом отпустило. Прошло 5 часов,а я еще отойти не могу от этого(

Я из этого состояния научилась выходить в один определенный момент.Просто в жизни в состоянии страха мы в первую очередь бежим,бьем,прячемся,кричим и т.д.Т.е совершаем действие не благодаря мозгу,а благодаря мышцам,своей силе,скорости.А в состоянии СП надо наоборот,успокоиться и продумать всё.Например,у меня было так:я сплю и вдруг меня начинают душит,бить,вдавливать в подушку.Я сконцентрировалась и подумала о красивой поляне и цветов и перенеслась туда.Через несколько секунд проснулась,всё прошло.

Сегодня ночью 4 ноября у меня случился первый СП! Мне 16! И это случилось не у меня дома а у бабушки. Сперва я почувстовал страх,что кто то есть рядом со мной! У меня в ушах была ОЧЕНЬ СТРАШНАЯ МУЗЫКА,КАК В фильмах ужасов! Немного преоткрыв глаза(совсем чуть чуть) я увидел чёрную тень на кухне в арке! Тень была большая и стояла на месте! я сразу же закрыл глаза и хотел позвать бабушку но у меня никак не получалось я сышал только совсем маленький маленький хрип. Чувство удушение не было(если было то не помню) НО!!!!!! я заснул но через некоторое время пошло онемение тела и это опять продолжилось!ОПЯТЬ ЭТА УЖАСНАЯ МУЗЫКА но глаза я не открывал я как то взял одеяло и накрылся. И ОПЯТЬ ЭТО ОНЕМЕНИЕ ТЕЛА И ЭТО ДУРАЦКАЯ МУЗЫКА я хотел опять позвать бабушку но никак!!!впрочем я заснул без какого либо страха,но первые секунды было просто ЖУТЬ! Это получаеться что за ночь у меня случилось сразу три СП???

Было несклько раз, мог моргать шевелить пальцами, хрепел как калека, чертик плясал около ног
непонравилось не разу
для такого надо быть психически крепким

Бывает у кого нибудь такое.просыпаешсыя и не можеш понять где ты и что это,неузнаёш свою комнату,через несколько сикунд это проходит…что это

Бля а у меня первый раз был СП в тёмной комнате я не испугался да и вообще почти ничего не понял, а вот вчера был сон затем вдруг я пытаюсь открыть глаза приоткрываю и опять засыпаю и вдруг как будто душа из тела вылетела и давай СП затем засыпаю и ОС и так много раз, а проснуться не могу глаза слипаются. Но не страха ни паники не было.

И вот снова ко мне вернулся СП! На этот раз я проснулась в этом состоянии и почувствовала, что меня кто-то держит за руки – прижимает к кровати. Усилием воли я приоткрыла глаза и увидела тёмно-серые детские руки до запястья – они крепко меня держали, но больше ничего не было видно – ни тела этого существа, ни чего-либо ещё. Вдруг одна из этих рук погладила меня, а потом показала кулак, я внутренним голосом сказала: “Не надо”, и кулак разжался, рука успокоилась, потом я издала звук и очнулась. Но те, места, за которые меня держали руки были красные и болели целый день.

ирина, иногда случается после ярких снов, когда не сразу въезжаешь в реальность. Ничего страшного, через минутку память полностью восстанавливается, а сон наоборот – постепенно забывается.

а вот вам ни странно,что почти у всех одно и то же -все видят тёмный силуэт мужчины???у меня вчера и сегодня такое было.только кота видела.Лежу я на боку,к стенке лицом,и такое ощущения,что на кровать прыгнул кот,и крадётся ко мне,залез на ноги ,и ближе к лицу подползает,я понимаю что тело немеет,хочу крикнуть мама,рот открываю,воздух выходит и ничего больше.Я тогда начала про себя говорить:Уйди,уйди!!Не помогало,я спросила:К добру или ко злу?и на меня подуло леденящим ветром.как-будто кто-то дыхнул на меня.Я встала,пошла к маме,рассказала ей об этом.Она легла со мной.и я рядом с ней лежу и вижу,на стене сидит чёрный кот,спиной ко мне,но мордахой повёрнут и облизывается,глаза ещё так-страншно светились.При всём этом надо мной горел светильник!!
Мама меня святой водой облила,я выпила её.Прочитала молитву Наталии три раза.перекрестилась.Легла,уснуть не могу,боюсь.Свет включен.А всё равно страшно.
Паралич или что это -не знаю,но страшно до сих пор!!

А у меня такое случается по-разному. Уже давно знаю, что это не опасно, но все время охватывает паника. Иногда, когда я не могу шевелиться, но изо всех сил стараюсь, я “выхожу” из тела и “путешествую” по квартире. Во время таких“путешествий” все цвета в доме нереально яркие и все сияет! Все такое красивое! Затем я резко “возвращаюсь” и могу шевелиться. Иногда когда я так лежу без движения, ко мне приходит мой папа, который умер много лет назад. Он мне хочет что-то сказать, но я так пугаюсь и он уходит огорченный! Иногда, когда я сплю в комнате , в которой кто-то находится, например моя дочь и мама,я вижу и слышу( при том что глаза закрыты) что они делают, но не могу шевелиться,я пытаюсь что-то им сказать, мне так хочется чтоб меня погладили, но я даже глаз открыть не могу. Я заметила что все это случается когда я сплю на спине, очень редко на боку и никогда на животе

Кому мужики в шляпах, а лично мне бабка старая руку тянула.Ужас такой был, и самое интересное что всегда к маме хочется, хоть я уже и сама мама.Одно время вообще при зажженной свече после приступов только спокойно засыпала.
У меня это в основном происходит если сплю на неудобной подушке и голова сильно высоко.

в 2 часа ночи сегодня было…бывало и раньше…но так ярко еще никогда…предварительно сон был о том как ложусь спать…хотя ето уже было сном…и уснув там начал просыпаться в реале….сначала испытал необычайный ужас.потом взял себя в руки и попробывал молиться…но не выходило т.к. начало разворачивать нижнюю и вернхюю часть тела в разные стороны и слова все время забывались и я збивался…хотя на память знаю прекрасно.помог крик.с момента как ето было прошло уже около 3-х часов но при зачитке ОтчеНаш в голос бегут по коже мурашки и не просто бегут а аж волосы шевеляться(((
п.с.и постоянное ощущение присутствие какого-то ужаса рядом…которое получаеться подавить,но оно возвращаеться опять с еще большей силой и ты опять его давишь,так несколько раз,а потом как-то отошло но не доконца

А вот я точно знаю и уверен что это черти,демоны, воплощение дьявола, посланники ада. Смотрел тут видео “23 минуты в аду” там мужик рассказывает как над ним издевались очень страшные существа получая от этого удовольствие и издавая истерический смех, вообще свидетельств бога много забейте в поиске на YouTube “Свидетельство бога”. Сп это тоже свидетельство духовного мира думаю после того как душа резко проснулась (после страшного сна или еще чего) тело еще спит, поэтому мы сказать ничего не можем, работают только мысли (так же как в физическом теле мы можем сказать или воспроизвести что-то в своей голове) поэтому надо подождать пока тело “включиться” чтобы душа зашла в физ тело. В состаянии сп работают духовные глаза и чувства (до момента включения физ ощущений). И вообще я считаю что сны это просто набор ничего незвязанного, накопленного опыта или переживаний и наш мозг это просто небольшая связь с душой для управления физическим телом и физическими ощущениями. Так что не понимаю тех людей которым нравиться (пусть и пару секунд) прибывать в другом мире. Нет, ну конечно есь и добро и думаю именно оно так нехочет что мы его увидели чтоб не напугаться , ведь мы все воспитаны в 21 веке и люди просто не могут в это поверить и принять. После смерти душа полет ит на суд а там все зависит от того как вы прожевёте эту физическую жизнь выбирайте или вечная жизнь или вечные муки ведь душа наша бессмертна и все кто испытывал сп могут себе представить этот ужас и попробовать 20-секундные духовного мучения перед вечным, спасет только Иисус , может быть в состаянии сп нас наказывают или хотят предупредить о чем то, по всем сообщениям складываеться же общяя картина, изучайте библию, примите Иисуса он вас исцелит от этой страшной штуки ,спасибо что выслушали , И храни вас Бог.

Помню свой первый СП… было очень страшно я не мог понять что это мне было где то 12 лет! Помню что мама проснулась зажгла свет и ушла я дальше спать лёг ну и чувствую и слышу мамин голос что она меня зовет завтракать но я встать не могу глаза моргают гул в ушах а потом черех сек 10 я начал летать по комнате забиватся в углы от страха потом проснулся и боялся заснуть еще раз! Я забыл про это через год опять такая фишка случилась … встал водички попить опять лег и два раза подряд такая же шняга происходила я подумал что я сошёл с ума или у меня какие то галюцинации начались! После этого случаю больше не происходило! Страно опять случилось когда я начал вспоминать про это и почему то это в новогднюю ночь произошло сижу и стараюсь не спать или пытатся спать сижу за компьютером ищу ответы как с этим боротся! Мне очень страшно боюсь что это опастно! Надеюсь завтра такого не произойдет.

случайно наткнулась на инфу о СП и поняла что испытывала на себе.Мне было приблизительно лет 12.Я спала на диване в зале,и когда уже захотела проснуться до меня дошло что я не могу этого сделать,я “зависла”.Причем не было никаких сущностей,плащей и гоблинов-я банально не могла дышать и шевелиться.глаза были,как сейчас помню,закрыты,но я видела светлую комнату,ибо утро))…испытала дикий страх от того что не могу пошевелиться и вдохнуть,но спустя секунд 7 все прошло.Так повторилось еще два раза,причем,интервалом где-то через день и прошло.Что касается шума и гула,то могу что то припомнить из детства.Я ночевала у брата(около 2.5-3лет мне было)и мы спали днем на кровати.вдруг появился шум какой то,дикая вибрация и я увидела какие то две..наверное сущности.Первая-невообразимо большая,как сталлактит,издающая звук вибрации низкой частоты,другая-очень тонкая,тоже вибрирующая,но тоньше.Не могу списать это на глюки,так как помнила этот “сон” на протяжении многих лет.

ой блиин вас таких так много…у меня такое же. сплю спокойно и просыпаюсь в часов так 3 утра..пытаюсь заснуть..закрываю глаза и тут судорога.паралич..гул в ушах..просто ужас какой то..пытаюсь закричать но не получается..это ужаасно((( у меня это все началось в лет так 6 или 5..ноя тогда не знала что это но потом всем прекратилось и вот мне 14 и летом все это началось…страшно очень..это продолжается уже пол года мб даже и больше. ЧТО ЭТО?КАК ИЗБАВИТСЯ? никто не знает…я боюсь уже спать..на снотворных сижу уже.капец.ПОМОГИТЕ!

ДА, я тоже удивлен что таких много. Вот со мной тоже приключилось с 6 на 7 января 2012. Такое у меня и раньше было но не так сильно как на этот раз, поэтому решил поискать, поделится “опытом” Так как это бывало довольно часто то я уже к этому отношусь как ученый к исследуемому предмету, то есть собираю данные:

Ради сравнения опишу как это обычно происходит, чтобы все смогли посмотреть, сравнить со своими ощущениями: Обычно это происходит так:
1- Это всегда ночью.
2- Обычно всегда лежу на животе.
3- В один момент наступает чувство что ты проснулся, то есть осознаешь себя в пространстве – например что ты это ты, что ты дома, что ты спал и проснулся… В доказательство тот факт что осознаешь что ты в своей кровати, что ты лежишь именно на животе…
4- Первое чувство что что то вокруг тебя есть, я называю это “эффект присутствия”, это четкое осознанное ощущение. Сравнимое с тем когда кто то в обычной жизни к тебе подходит сзади, ты его не видишь но чувствуешь на 100%. Не понятно кто это или что, но точно есть.
5- Сразу наступает желание повернутся, открыть глаза, но не получается как будто нету сил, тело не слушается.
6- В этот момент наступает страх, он увеличивается по мере продолжения попыток пошевелится чтобы увидеть что происходит.
7- В какой то момент , поняв что ты бессилен, ты просто лежишь так дальше, надеясь что все пройдет, и не понимая что происходит.
8- Потом ты просыпаешься утром и точно помнишь что с тобой было… задаешься вопросом если это был сон или реальность.

Если кто нибудь прочитал и испытывал такое, то сравните все это со своими ощущениями и случаями. Я описал конкретные четкие события, без “водички” и пронумеровал их… поэтому если у кого к ним будут дополнения между событиями то пишите так: например между событием 3 и 4 еще что то было, тогда добавляйте – 3.1 – описание. Надеюсь понятно,только конкретное что то а не просто так, чтобы другим было легко тоже ориентироваться.

Я писал что на этот раз,все было немного по другому.
Отличия: – Лежал на спине, то есть мог видеть перед собой, если открыть глаза. – Это продолжалось намного дольше, все ощущения такие-же, но я мог бороться, понимал свой страх, но пытался дальше, хотел встать включить свет. По началу не получалось никак. Потом все таки получилось добрался с трудом до выключателя но свет не зажигался но электричество точно было так как радио на кухне играло. – Не знаю осознанно или нет но я взял телефон и посветил вокруг, но ничего не было, появилась мысль взять телефон с собой в кровать, так и сделал, и лег обратно. – Тут же опять это ощущение что не пошевелится никак но телефон был в руке. – Все ощущения очень реальные, а самое главное процесс мышления, обдумывания, но все равно как то все как в тумане. – Еще одно чувство, ощущение своего сердцебиения, я четко чувствовал как оно бьется очень сильно, пытался дыханием уменьшить его.

Спасибо всем кто прочитал до конца, жду отзывов. Я не ненормальный и не религиозный фанатик и не верующий… и трезво смотрю на вещи, у меня аналитический склад ума, пытаюсь найти истину, или хотя бы более менее правдоподобные факты, из того что имеем…Желаю найти таких же людей для общения на такую тему.

Кто хочет пишите на email: shiro@mail333.com
с темой письма – “эффект присутствия”.
С уважением, Александр.

Бывает часто, Особенно если ложишся в 5 утра. Первые раза было страшно, потом привык и как ни странно даже начало прикалывать такое состояние, вот вчера лежу в таком состоянии и думаю ущепну себя, щипаю или мне это кажется-не понятно но боли от щипка не чувствую и понимаю что где-то ещё там.

Андрей как раз утром не страшно за СП под утро как правило “фазеры” практикуют ОС. Вот ночью при первом засыпании в кромешной тьме это бывает просто нереально страшно. Хорошо когда в комнате только “ощущение присутствия зловещей силы”, а вот когда видишь этих тварей пряма перед своим лицом, а они царапают тебя, насмехаются и кусают тебя уже совсем не до шуток становится. Даже если и понимаешь что это галлюцинации полного выхода из тела при таком раскладе совершенно не получается потому то ощущение жудкое и болезненное. Помню меня кусали динозавры и когда я проснулся у меня некоторое время реально болели те места, особенно ребра. Беспомощность ситуации(не можешь кричать и двигаться) добавляет особого ужаса при лицезрении ужасающих тварей перед своим лицом(ты не можешь от них не отвернуться, ни крикнуть и скинуть их с себя). Я конечно понимаю что физически я не умру от того что со мной случается в параличе, но психику я себе расшатал. Теперь у меня добавилась боязнь взгляда мягких игрушек которые стояли у меня в комнате потому что когда после паралича я просыпался во мраке мне казалось что это те же сущности и я шарахался от их вида, затем я стал бояться их взгляда(черных больших зрачков буд-то что-то зловещее на меня через них смотрит). Теперь я боюсь в комнате ставить хоть одну мягкую игрушку так чтобы она смотрела на меня во мраке потому что после “зловещих параличей” у меня возникает ощущение что эти ужасающие сущности даже при пробуждении смотрят на меня во мраке от чего я вздрагиваю и включаю свет.
Другое дело попадать в фазу утром или днем. Никаких тварей нет которые тебя царапают, кусают или пугают, никакой паники или неприятных мыслей. Спокойно поднял руки, понял что они отделились от тела, медленно “второй рукой” вместе с телом какбэ свалился с кровати и опа! Ты в фазе и у тебя полная свобода действий. Я не знаю почему ночью выходы у меня такие ужасные, но они мешают мне спать и я стал бояться темноты так как все время кажется что в комнате кто-то есть.

ребят,как бы там ни было,а мне после прочитанного чертовски приятно,что я не одна страдаю от этого)даже отлегло немного. вообще я не так давно стала подробно записывать все эти свои ночные происшествия в блокнот (рассказать такое любому и каждому никак не получится), теперь жалею,что не делала этого раньше,как только это началось. возможно когда-нибудь найдется логическое объяснение. то,что у меня это происходит почти всегда в одно и тоже время (час и даже минуты) я осознавала и так в принципе,проснуться,очнуться (называйте как хотите) и видеть на часах одно и то же время не вызывало даже удивления.. теперь же листая свои записи я заметила,что 11 числа каждого месяца это уже стандарт. вот вроде бы читаешь все эти статьи о СП и вроде как всё так легко объяснимо, а как же тогда объяснить время например? я не знаю.. “тонкая грань между наукой и необъяснимым”, как сказал мне мой хороший друг.

Когда со мной впервые такое случилось, я подумал, что мне меняют ДНК. Сначала был сон второй степени (сон во сне). Потом я вроде бы проснулся. Но не могу пошевелиться. И в голове ужасный грохот, будто космическая ракета взлетает. Я подумал сначала – кердык. Потом почувствовал, что кто-то к спине прижался. Потом оказалось, что это я сам ))). И всё прошло. Я очнулся ото сна и был под впечатлением. После этого действительно многое поменялось в жизни.

ну наконец то я узнал что это такое:) описывать происходящие со мной не буду так как у всех одно и тоже. В какой то степени это даже полезная вещь как я думаю иногда когда это со мной происходит я сочиняю в сп песни или стихи и как я помню они получаются очень быстро и так красиво как я думаю:) может включается какая нибудь часть мозга в это время. Но вот одна проблема я не запоминаю ни чего почти. Хотя это обычно бывает обычный сп с чувством страха. Некоторые наверно помнят как в детсве некоторые так сказать играли в душилки. Я сам так пару раз делал и чувства скорей всего похожие. А значит это может просх

Началось все с самого маленького возраста.За момент до происшествия уже знаешь,что вот вот: Яркий свет.Парализация всего тела.В горле сухость(Не можешь ни слова сказать). В комнате одеяла,подушки, простыни кружатся.Со стороны наблюдаешь как родители спят на соседней кровати.Страх….Стены и потолок как то деформируются,потом резко все заканчивается.Бывало паришь над своим телом.Бывало по тоннелю на большой скорости летишь,кругом огни мигают. Лет так в 20,стало все привычно,могла уже успокоиться,поговорить мысленно,по телу разливалось тепло(так почти каждую ночь). Подругам рассказывала,не одна я оказалась в такой ситуации. После рождения детей все изменилось,стали приходить монстры,твари,это каждую ночь!!!!!Страх…Только “Отче Наш” помогал. ВОТ УЖЕ ГОД НИИИЧЕЕЕЕЕЕЕГОООООООООООО.Сплю спокойно,чего и Вам желаю.

почитайте тут
http://lurkmore.to/Осознанные_сновидения
я вам завидую, уже который месяц пытаюсь попасть в ОС не выходит

Да кстати на счет стихов. Я заметил что в ОС я без особого труда могу вспомнить любое английское слово или китайское(приходилось с ними работать). Совершенно свободно и не задумываясь из моей памяти выходят иностранные фразы которые я возможно вообще один раз в жизни слышал. Самое интересное что такая уверенность во сне что я это слово знал всегда и для меня в том состоянии даже нет ничего удивительного в том что я эти слова знаю. Просыпаюсь пытаюсь вспомнить и половину сразу напрочь забываю)) Скорее всего в состоянии сна мозг не занят лишней информацией(не перегружен) и мы можем получать доступ к тем архивам которые валялись далеко на полках.

Да… Помню в юности почти каждую ночь паралич испытывал… Тогда между собой в компании общались, про ОСы не слышали конечно. И версия одна была: Домовой душит!!! А что? Все признаки: кто-то наваливается на грудь, его явно ощущаешь, либо видишь, либо слышишь, или просто знаешь : “Хто-то здесь есть!”
СТРАХ неимоверный, это само собой понятно. Не СТРАХ, а УЖАС испытываешь!!! Так ещё бы, как в этой теме уже было сказано : “Все самые страшные страхи из подсознания выходят, а сделать ни чего не можешь- парализован”. Короче чего боимся, то и получаем многократно.
Как я только с этим состоянием не боролся! (Напомню описываемые события приходили в юности, где-то конец восьмидесятых). Так вот, сначала кто-то сказал, что во время, когда “навалилось” надо на х.. послать, обматерить в общем. Посылал и на … и дальше, не помогало. Потом слышал молитву надо читать “Отче наш”, пробовал, не помогало. Кто-то посоветовал спросить во время “паралича” : “К худу или к добру?” После того как задаешь этот вопрос, такие происходят события, что волосы не только на голове начинают шевелиться. Например: засыпаю, “сковывает”, кое-как перебарывая страх, спрашиваю:“К худу или к добру?”- давление на моё тело увеличивается, наклоняется надо мной ну что-то очень страшное, я его не вижу, слышу только, а он в ухо дышит мне часто, часто и как завоет: “ К худууууууууу…Отца надо убить” Как подорвусь с кровати на пол метра не отталкиваясь… Сразу в реале просыпаешься! И таких множество примеров.
Так вот, все это предисловие. Как выйти из СП в реальный просып есть техника простая, об этом уже говорилось выше: Пошевели мизинцем правой руки, сразу проснешься, когда страх не мог преодолеть, проверял, действует всегда на 100%. Но уверяю Вас, стоит только преодолеть один лишь раз свой СТРАХ во время СП!!!!!! И всё! Это 110% переходит в ВТО! Все очень просто, на самом деле! При наступлении СП лежишь, ровно дышишь, и спокойно наблюдаешь за реакцией своего тела, и за тем, что будет происходить дальше. Всё! СТРАХ через две минуты проходит, просто встаешь, как буд-то и не спишь вовсе, и приходит понимание, что ты вне физического тела! ВТО! Кстати очень устойчивое.
Кто-то скажет: “Да легко на словах преодолевать страх, а на деле…не получается себя перебороть!” Тогда просто выучите следующие слова, и повторяйте их как молитву когда будет страшно:
“Я ЕСТЬ ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ С СИЛОЙ СОЗДАВШЕЙ МЕНЯ! Я НАХОЖУСЬ В ПОЛНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ! Я ВЕРЮ В СВОЮ ЛИЧНУЮ СИЛУ, И ОБРЕТАЮ ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ!”
Уже несколько лет не было у меня СП. Но частенько мечтаю о том чтобы испытать и СТРАХ, и последующий за этим внетелесный опыт. И поверьте автору статьи: у всех, кто испытывает СП,в руках волшебный ключик к таким тайнам и возможностям.., что Вам и не снилось. Люди годами добиваются этих состояний, а вы их уже имеете, на холяву! Просто научитесь ими пользоваться. Полазайте в интернете по темам ОСы и ВТО. Почитайте Монро! Уверяю, Вы не пожалеете о потраченном времени!
Всем удачи!
P.S. Есть желание пообщаться по теме, или вопросы, пишите 045@mail.ru

Где-то лет в пять или в шесть у меня это было:лежу ночь,и вдруг зажужжало в ушах… Вибрация по всему телу, взлёт , замечаю,что подвинуть ничем не могу. Не могу открыть глаза. Ощущение как будто я летаю по спальне. Спал я с бабушкой,ночь была тёмная,времени было где-то четыре часа ночи. в 10 лет случилось снова. В это время присутствовало чувство ужаса . Было очень страшно.

Здравствуйте, пожалуйста, помогите мне найти объяснение, почему все вышеперечисленное со мной происходило, но во сне. и при этом четкое ощущение реальности. явью это быть однозначно не могло, т.к в конце сна я бежала из дому (на улице, в одежде) а проснулась как всегда дома и в пижаме. сон выглядел так :будто я сплю, просыпаюсь от присутствия кого-то в комнате, кошка ошарашенными глазами смотрит на пол, я подползаю к краю кровати там стоит монстр(худощавый,примерно по колено человеку) бежать я не могу . нет сил. кричать тоже не могу. этот монстр меня обессилел и забрал голос. я сползаю с кровати(вся в слезах, в ужасе, в панике, ползу, мычу( звать на помощь пытаюсь), из последних сил добираюсь до включателя, свет не включается. я в голове пробегает мысль что это не наша люстра, и мысленно монстр мне отвечает что та люстра сломалась и ее давно заменили на новую. голоса его я не помню . я ползу до прихожей, включаю там свет , (и чем дальше я ползла , тем больше сил ко мне возвращалось)смотрю на монстра, на него падает свет, но он черный. просто темный силуэт. ползу до комнаты, хватаю какую-то вещь, возвращаюсь (уже бегу храмая) в прихожую. обуваюсь и тут замечаю, что тварь исчезла. заглядываю в зал, и смотрю- мама моя спит которая только-что на работу ушла . я подхожу к ней, говорю : ТЫ ПОЧЕМУ НЕ НА РАБОТЕ?- ОТПУСТИЛИ. – А КАК ТЫ ЗАШЛА В КВАРТИРУ?- КЛЮЧОМ СВОИМ ДВЕРЬ ОТКРЫЛА- А КАК РАЗДЕЛАСЬ ТАК БЫСТРО? – НУ ВОТ. и до меня доходит , что возможно, это она перевоплощается в этого монстра, и у нее явна была какая-то цель напугать меня. я быстро одеваюсь, она говорит ты куда в 8 утра собрала ? – к бабушке. и я убежала. но забыла мобильный и вернулась, а там в пороге отчим стоит, мама его в магазин за продуктами отправляет. и у меня мысль что они, наверное, оба монстры. и я возможно тоже. я вышла на улицу и проснулась. проснулась я вся в поту, с диким страхам ужаса, ускоренным дыханием и сердцебиением. а в квартире все как во сне: темно, я одна, мама на работе, и только кошка смотрит в дверной проем испуганными глазами, будто видит что-то. Я ВСЕ ПОНИМАЮ, ПАРАЛИЧ, ГЛЮКИ И ВСЕ ТАКОЕ, НО ПОЧЕМУ Я СПАЛА? Я Спала, когда все это происходило? А симптомы те-же. ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ!!!

да лааааадно, неужели так страшно?????????? почитал ваши сообщения, аж самому захотелось попробовать это ощущение!! а разве не проще ли тупо заснуть дальше минут на 15 ?! может как получится осознаться и случитяс паралич, так сразу вам напишу сюда. но мне кажется что это прикольно (глюк как никак)

Полностью согласна с ДОБРОМИРОМ.
Как только я научилась преодолевать страх и начала глубже изучать СП, то начались переходы в ВТО. Теперь если кто-то во время СП хочеть напугать меня я быстренько гоню всех нафиг и наслаждаюсь внетелесными путешествиями. Ну пока это еще не путешествие, пока только начинаю.так брожу по комнате,смотрю на тело свое со стороны…

ПОЛИНА, может это был сон про СП? Просто кошмар? У меня был сон про СП. Я так усердно пыталась выйти из тела что уже стало сниться как будто у меня СП(со всеми симптомами) и я наконец выхожу из тела, смотрю на руки они почти прозрачные, пытаюсь что-то взять и не могу, оборачиваюсь что б посмотреть на тело свое а его там нет, кровать пустая. Это просто был сон, хотя все так реально выглядело

Полина в фазе быстрого сна такое бывает(собственно сонный паралич тоже какбэ во сне происходит т.е. полного пробуждения не наступает от того и тело не двигается). Часто при СП когда не просыпаешься, а уходишь в сон бывает что симптомы во сне напоминают те что при параличе. А именно отсутствие голоса, невозможность убежать, все как буд-то под водой, “ложное пробуждение” (когда кажется что уже проснулся, но на самом деле все происходит во сне и связанные с ложным пробуждением кошмары.

У меня тоже был момент когда из СП я плавно перешел в фазу быстрого сна и мне казалось что я проснулся и стал собираться на работу. В один момент я увидел что на балконе в моей квартире стоит какой-то мужик, он как-то быстро вылез в комнату и приставил мне нож к горлу. Я пытался кричать и сопротивляться в надежде что родоки на кухне меня услышат и прибегут на помощь. Голоса не было, а движения были такие нелепые буд-то я под водой нахожусь. В момент когда он уже вот вот перережет мне глотку я понял что это сон и сразу проснулся.
Заметил что если сон осознанный таких страхов нет и все какбэ под контролем)

Паралич это только начало основного прикола ;) Сам прикол когда из паралича возникает ВТО

первый раз у меня случился параличь в 17 лет. я спал ярким солнечным днем и вдруг внезапно я приоткрываю глаза а в ушах гул и ниче не слышно!!я думал что это домовой(друг рассказывал) начал паниковать и вдруг вижу открывается дверь и в комнату входит мама с пылесосом за ней собака, мама пылесосит а собака играет с проводом от пылесоса и это было реально)))тут я успокоился и понял что это промежуточная часть сна между пробуждением и сном расслабился и поверх картинки с мамой,собакой и пылесосом начала проступать картинка со сном!!!потом лет в 20 я начал вести разгульный образ жизни и мало спать и параличи преследовали меня примерно раз в неделю и сопровождалися ужасающим сдавливанием точки между бровями как будто погружение на колоссальную глубину и во время этого я начинал паниковать боялся что в мозгу инсульт будет или еще че то!!!!надо больше спать…:-)

Данное явление в своей жизни наблюдаю уже почти 10 лет с разной периодичностью. В старших классах и университете – это было раза 3-4 в неделю (связываю это только с нарушением режима сна: ночью готовилась, писала кусовые до самого утра, потом шла на занятия, днем ложилась спать – и вот он как всегда со мной). Позже, когда стала работать, режим сна стал нормальный: в 11 ложишься, в 7 встаешь -паралич вообще прекратился, но если чуть режим сбивался, всё повторялось снова.

Симптомы всегда одинаковые: дикое давление в голове, будто она сейчас разорвется на мелкие осколки, чувство страха, чьего-то присутсвия (но без глюков типа чьей-то тени или фигуры), желание пошевелиться и ощущение себя беспомощным (удушья и давления на грудь нету).

Мои способы выхода из этого состояния: когда всё только начиналось несколькими годами ранее, я просто концентрировалась на том, чтобы РЕАЛЬНО пошевелить хоть пальцем, когда это удавалось, это состояние отступало. Позже эта фишка с шевелением хоть чего-то перестала срабатывать, вернее, есть реальное чувство, что шевелишь руками, двигаешь головой, но всё бесполезно. Метод с прикусыванием языка совершенно не срабатывает: по итогу потом просто язык болит, но из СП не выходишь. Сегодня сработал новый метод: изо всех сил начала просто бить себя по голове обеими руками (ну естественно это только казалось, я полагаю), после третьего удара начало отпускать, но потом опять проваливаешься, ещё два “удара” и нужна сильная концентрация на том чтобы поднять голову с подушки иначе опять “затянет”. Последствия: дикая усталость (будто и не спала вовсе), разбитое состояние, “осадочное” ощущение напряжения в голове. Также несколько раз очень быстро помогали выйти из данного состояния посторонние звуки: мяукнула моя кошка, пришла смс, позвонили в дверь – это самые быстрые и действенные способы выхода из этого состояния, но с ними раз на раз не приходится.

Приобретенные плюсы: каждый раз это состояние проходит по-разному, иногда – слишком реально и очень тяжело (когда прикован к кровати как беспомощное существо), иногда – в полу-сне и с полным контролем фантазий. Второе состояние – обожаю. В нем можно осознанно испытать любое чувство, реализовать мечты и фантазии. Очень много сексуальных фантазий можно реализовать в данном состоянии, я научилась испытывать оргазм по 2-3 раза (ну либо чёткие ощущения невероятного и дикого оргазма), достаточно просто начать представлять что-то (самой строить свой сон) и всё происходит как в реальности. Также появилась возможность летать! это чудно, ведь присутствует полное ощущение реальности и адреналина в крови.

Хотелось бы пообщаться на данную тему с теми людьми, у которых СП в жизни присутствует уже много лет, о ваших ощущениях и методах борьбы с ним, методах совершенствования управления снами и т.д. Будет интересно, пишите на электронку v.lubimceva@mail.ru, найдемся вконтакте.

Я в это состояние первый раз впала сегодня, буквально минут 30 назад, жутко испугалась,я понимала что спит только тело,слышала звуки, все видела, пыталась двигать руками ногами, но удавалось это с трудом, когда наконец подняла руку и потянулась за телефоном руки своей не увидела ,но при этом чувствовала ее и телефон как ни странно тоже,его я взять в руку не смогла.И еще, по комнате кто-то ходил,я слышала шаги и чувствовала присутствие кого-то,хотя дома была совершенно одна, да и живу в часном доме.фишка

Мдааа.. Было у меня такое, не приятное ощущение. В основном, случалось сп утром.Вроде бы ты проснулся, но пошевелится не можешь! Такое ощущение, будто что то замкнуло.. А один раз, у меня одеяло было на носу, как раз во время сп.. Я чуть не задохнулась! Страшнооо было..) Также, во время этого состояния, тебе хочется кричать, открыть глаза, пошевелить рукой, кажется что ты это делаешь, но на самом деле нет…Ты просто лежишь на месте)

Научился выходить из СП путем полного погружения в это ощущение надвигающегося страха, как только начинается гул или галлюцинации просто как бы “впитываю” всё в себя и оно проходит в течении 2-3 секунд, может быстрее, после всего этого почему то хочется чтобы СП опять вернулся и опять его впитать… А выходить из тела так и не получалось, как это сделать?

Я ОЧЕНЬ ЧАСТО ТАМ НАХОЖУСЬ

Блин,у меня щас такаяже фигня случилась,боюсь теперь лечь спать.. жутковато..

Сочувствую всем вам, ребята. Это действительно жутко. Со мной эти штуки происходят несколько раз в год. Обычно, если поздно ложусь спать. Обязательные атрибуты – кошки, котята. Они либо просто находятся со мной в комнате и я не понимаю, что они там делают и пытаюсь их выбросить, либо пугают своим шипением у самого уха (как если маленького котенка чем-то испугать). Еще хожу по всей квартире и нигде не включается свет… Мне так кажется, что этот сон-не-сон происходит перед параличем. Выйти из состояния паралича помогает молитва, но потом я уже засыпать боюсь – затягивает обратно. Обычно это происходит с 2 до 4 утра. Короче, не нравятся мне эти “путешествия” по квартире и ощущение панического страха. Правда, я к ним уже почти привыкла (насколько к такому вообще можно привыкнуть) и просто пытаюсь себя побыстрее “расковать”, слава Богу, разум понимает, что это не моя реальность, что для меня это всё неправда.

Пишите, кому интересно.
kleine@ukr.net

Алексей “А выходить из тела так и не получалось, как это сделать?”
Надо лежа на спине в параличе поднять руки (невидимые)в расслабленном состоянии(иногда помогает нащупывание предмета и поднятие рук вместе с ним), потом медленно сваливаешься с кровати. Когда свалился разделение будет уже полным. Так же можно попытаться закрутится волчком в спящем теле, просто берешь в состоянии СП пытаешься на полном серьезе вращаться как спираль. Так же можно послушать М. Радугу коего видео в интернете завались и он все очень подробно рассказывает про разделения и углубления в это состояние.

Блин! у меня эта тема уже давно. и каждый раз ктото щекочет прям подмышками. беситуже
хэлп пишите uncle-bens2011@ya.ru

У меня тоже бывает СП. Хотя я не видел никаких силуэтов в нем, но слышу какой то хрип, как будто кто то ходит. Сам себя успокаиваю, говорю все чушь. Но не помогает, все ровно чувство страха есть. Я пытаюсь двигать телом, начинаю пищать, орать, что бы отец встал и пиздюлей ему дал. Когда это было в первый раз, я чуть весь не пересрался. Думал все мне конец.

мдаааааааааа, очень не приятно и жутко,не думала что столько много людей столкнулись с этим. Впервые сп у меня случился в лет 5!вот я как раз таки не хотела бы выходить из тела, был такой случай, когда верхняя часть моего тела отделилась, в это время я слышала свист или шум, что то непонятное в ушах, как будто меня кто то выдерает из моего же тела. Страх неимоверный!!!!!!!!!! думала умираю!

У меня такое бывает, когда расслабляюсь, забываю о таких случаях. Было со мною это 5-6 раз за всю жизнь. Каждый раз возле меня появлялись тени, то 3 то 2 особи. Незнаю почему, но после того как со мною это случилось два раза подрят, я начал воображать что создаю вокруг себя что-то типа энергетической сферы и что сквозь нее не смогут пройти те кого я не приглашал. Потом я начал просыпатся вроди как от ударов об эту сферу. В тех местах где происходили эти удары был виден розряд, так мне может быть казалось тогда, я не ясно помню. После нескольких таких ночей все стало спокойно. А сейчас началось опять, я имею ввиду сонный паралич. В конце прошлого года я проснулся но никого не видел, только страх ощущал. Когда проснулся следующей ночью увидел возле окна несколько теней, та что ближе ко мне была похожа на девушку окутаную тьмой. Я так хорошо ее разглядел потомучто она приблизилась ко мне и что-то сказала, но так тихо что я не смог расслышать. Вот такие дела происходят со мною на протяжении 9 лет, от 16 до 25 лет.

блин, вроде есть небольшой опыт психоделиков, и шпаргалка по выходу из бэда давно записана “на подкорке” (ос не практикую, ибо не впечатляет, осознаюсь только случайно), а сегодня что-то загнался как ребенок, хоть и понимал, что “скоро отпустит”.((

Я получил сонный паралич в возрасте примерно 12 лет. В момент просыпания видел яркий свет и экзотического паука, сам стоял на потолке. Я знал, надо встать и я пробовал раскачиваться на локтях и я упал с дивана на пол. Я чувствовал реальный удар о пол. Но до этого я реально слышал своих родителей за стеной комнаты, мама шла меня будить. Расстояние до меня в 2-3 секунды. Я знал, что надо зажечь свет. Я стискивая зубы от боли дополз до стены с выключателем и там же была дверь в коридор. Когда я тянулся, я слышал, как мама вышла из соседней комнаты и подходит к моей двери. Я всем телом рванулся вперед и включил свет и в это мгновение появилась мама, она даже чуть испугалась увидав меня возле двери. Пригласила на чай, а я остался на минуту, обдумывать что же со мной приключилось необычного.

Уффф, прочитав все коменты стало легче. А то ядумала, что у меня шиза. ужасное, ужасное ощущение. и теперь я боюсь спать!

Молитесь Богу, и все пройдет. Я просто беру Библию и читаю когда после этого становится страшно. Вы же мыслями управлять можете, молитесь простите защиты у Бога.!!!!

Здравствуйте!
я,как и многие здесь,рада,что не только со мной ЭТО происходило.
Первый раз в 16 лет, второй раз только что (мне недавно исполнилось 28 лет). Хочу заметить,что тоже видела человека в проеме двери своей комнаты,пол невозможно было четко определить,но почему-то я знала,что это мужчина. Тут пишут,что Он черный и в шляпе. У меня был весь белый и без шляпы.Видела что-то овальное над собой и справа от своего лица почувствовала присутствие еще двоих существ, они были крошечными.я четко понимала все и размышляла,что если я увижу эти лица,то просто умру от страха,хотела позвать мужа,но получилось только промычать и я проснулась.Лежу и чувствую,что с меня сползает какая-то сила или энергия,которая задержалась в ногах.Не сплю уже пол часа, а онемение в ногах не проходит,ноги стали холодными и потными. СКАЖИТЕ, У КОГО НЕМЕЛИ ЧАСТИ ТЕЛА ПОСЛЕ ВЫХОДА из СП? Что ЭТО ТАКОЕ?я набираю это сообщение,а ноги до сих пор “не отпустило”((((((((((((((

В первый раз со мной когда это случилось , было страшно , но в последунщие разы я уже знал что делать … самое главное это успокоится , хотя я и пытался ,как говориться, выйти из тела , но безполезные попытки … шум в ушах усиливался и превращался в какой-то ультра звук , неудобство доставляло то , что тело какбудто затекло , хотя когда просыпался это было не так …
я пока не знаю что это , но буду изучать , довольно часто случается , иногда по несколько раз в месяц , а иногда и прекращается на два месяца … но это точно что-то значит , просто так ничего небывает !

С полной парализацией тела столкнулась впервые прошлой ночью. Спала на правом боку(говорят, в таком положении СП редко происходит). Почувствовала, как некая тварь прыгнула на меня (веса ее не почувствовала)и дико затрясла меня. Продолжалось по ощущениям это несколько секунд, потом она с меня соскочила, а я попыталась пошевелиться, чтобы отбить новое нападение и не смогла. Как в бетон закатали… Попыталась опять двинуться, показалось, что чуть-чуть это у меня получилось, еще несколько попыток (я как бы раскачивалась вправо-влево), в какой-то момент почувствовала, что могу собой управлять. Ужас дикий испытала, встала, страхи одолевали, пошла везде свет повключала… Кстати когда меня трясли, видела спящего рядом маленького сына, или мне казалось, что вижу… Вот тепрь боюсь повтора(((

Здравствуйте! с СП знакома втечение 2-х последних лет, в последнее время сталкиваюсь очень часто, до нескольких раз в месяц. Случается это со мной всегда в утренние часы, когда я уже проснулась, но, например, решила прилечь на пару часов до обеда. Те, кто сталкивался с этим-ощущения знает, описывать не буду. Распорядок дня у меня нормальный, досыпаю. находясь в СП испытываю просто животный страх, паника. Вижу тени, размытые пятна, которые двигаются по стенам..бр..Зажмуриваю глаза-открываю, ничего не проходит. Состояние длится от нескольких минут до минут 20 и больше. Я в сознании, но не могу пошевелиться и очень страшно. Недавно я прочитала, что это неосознанный выход в астрал, поэтому многие видят сущностей. Заинтересовалась, поскольку данное состоянии учащается и обычно я предчувствую, что оно может случиться. Не хочется засыпать-но прям вырубает. Сегодня утром это повторилось, но мне не было так страшно, как обычно, я попыталась загнать этот страх вглубь. Уверенности придало то, что в ногах спал кот-не шевельнулся, обычно он шипит, шерсть дыбом, если что не так. Значит никакой не домовой, подумала я. Уснула я уткнувшись лицом в подушку и поэтому, когда наступил СП она мне мешала, так как половину слева я не видела, но там что-то было!!! Я захотела посмотреть, помню, как заставила себя невероятным усилием! поднять руку и отодвинуть часть подушки от лица, НО!!! я явственно чувствую, каких усилий мне это стоит, но рука проходит как бы сквозь, не цепляет ткань! Я опускаю взгляд и вижу, что ладонь моя под подушкой, в такой же позе, как я заснула, но я ЧУВСТВОВАЛА, я ОЩУТИЛА! я просто в шоке, читала подобное, но я не видела замутненной руки и т.п. просто ничего, но ощущение-жесть. Тогда я подумала, что смогу встать с кровати, раз у кого-то получалось…помню я как бы подвинулась к краю, села..и бац! я открываю глаза. сердце колотится ппц..проснулась. Что это было?? до сих пор сижу в шоке, так и не отошла…хотя уже вечер.

и да… шума в ушах нет, просто мертвая тишина какая-то… комната расплывчата, движения замедленны.

Это бесы. В первый раз мне помогла молитва – сразу все исчезло и я побежала включать свет. На следующий раз когда это произошло они оказались более подготовленными было трудно вспомнить молитвы начинаю нормально, а до средины дохожу и не могу вспомнить дальше – забываю все и чем дальше тем труднее вспомнить. Сходите в церковь. Будете верить – Бог поможет и этих “параличей” больше не будет.

А я иногда во сне осознаю что сплю и пытаюсь проснуться, в следствии чего и происходит СП

У меня короче такой вариант.. Я теперь УВЕРЕН что я не псих! Так как мне до всцыу было страшно!
Началось всё где то 2 года назад.. Учащается!! И всё страшнее и страшнее!
Слуховых галлюцинаций нет ии визуальных к стати тоже..
Начал вести календарь.. Оказалось что не хронометрично т.е. ничем объяснить не могу…

Свист в ушак ОЧЕНЬ громкий и когда я попадаю в это состояние я могу регулировать “громкость”
Тоесть я хочу сказать что знаю как заставить сознание “входить” в то свистящее состояние или (астрал) как вам угодно, но я страшно боюсь туда “входить”. И так же могу “выходить” начинаю смотреть по комнате (к стати глаза всегда открыты я вижу свои часы на телике и время и секунды) вот смотрю на часы например и начинаю формулы в голове ганять скрипты там всякие или нотки и о чом то думая пробуждаюсь…

Блин всем кому рассказываю реакция ЖЕСТЬ:
-мм, понятно..
-а ты в больницу ходил? (НЕТ ЧТО МНЕ ТАМ СКАЗАТЬ?? МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО ВО СНЕ Я НЕ СПЛЮ??)
-круто а ты писаешься когда в таком состоянии?
-а эррекция наступает??

Короче не люди а чёрти что и с боку бантик НАРОД помогите! мне 23.. Страшно КАПЕЦ
Что будет если позволить своему сознанию войти в тот астрал? Видений то у меня никаких… Нет смысла никого и ничего боятся?? А если например моя бывшая спроэцирует асфальтоукладчик??? Ведь если про Осознаваемые Сновидения это не сказка то и про общие сны тоже можно подумать? Или я с ума схожу.. (В больницу не ходил, СП учащается, серцебиение, свист, дрожь по телу, открытые глаза, осознавание всего абсолютно)
ЧТО делать?????

Здравствуйте коллеги по несчастью. Со мной это произошло впервые лет в 16 проснулась лицом к стене смотрю в стену дышать не могу,кричать не могу, двигаться не могу…через усилие поднимаю руку и начинаю колотить об стену и больно так,резко просыпаюсь рука на месте,не понималась вообще. Помню что испугалась жутко, такое происходило примерно через ночь,иногда несколько дней подряд,я слышала голоса,они говорили обо мне, что хотят что то сделать со мной,но пока рано. Как то раз я проснулась(в таком состоянии) и посмотрела на дверь,она у меня с искаженным стеклом, и увидела, что кто то смотрит на меня красными глазами..и ждет. Очнулась в слезах долгое время спала со светом. Сейчас мне 23, я замужем, такие явления меня посещают редко, но если муж задердивается сплю все равно со светом.Боюсь оказаться в таком состоянии одна в квартире.И шум в голове я никогда не слышала, только тишина и голоса.
Спасибо за это форум,теперь легче когда знаешь, что этот ужас преследует не только тебя, и ты не псих.

Ничего себе сколько народа сталкивается с СП, я думала что одна такая))Начался СП в 15 лет, состояние думаю такое же как и у всех,глюк был такой- под ухом работает швейная машинка и нагнетает на меня еще большее чувство страха и паралича, второй раз отчетливо слышала под кроватью шаги маленького существа и его смех, и тогда решила что это домовой, с этой мыслью жила лет 6 пока не нашла информ о данном состоянии в инете, рада что это не барабашка)) Сейчас мне 28-СП меня посещает довольно часто, и хоть я к нему привыкла, точней как привыкла, к нему привыкнуть нельзя но я четко по крайней мере знаю, или надеюсь что меня никто не придушит ночью, и что это пройдет через минуту))) Сегодня ночью отчетливо слышала мужской голос с ЗАльной комнаты, слова все разобрала но к счастью или не счастью они не несут за собой никакого смысла. Интересно, СП лечится?

было этой ночью раза четыре подряд
во всех позах блин
два раза страшно и два раза нет
собака какая-то ко мне приходила и кидалась в лицо, причем комната была видоизменена
потом мама приходила била меня бутылками с водой и щипала за живот
в третий раз моя кошка ходила на задних лапах спиной вперед
а последний ппц страшно
мужской голос какие-то прокляться изрыгает
я лежу как тюфяк
и вижу только юбку
и чувствую как по спине ножом проводят
страшно ппц
но вообще не самый страшный раз
было раз стопицот
первый раз в детстве
лет 5 было может
мерещится разное
проходит быстро но всегда страшно и всегда глюки
всегда кто-то есть
иногда мне кажется просто конечность затекает и моск это как-то неверно интерпретирует и рисует всякие ужасы
но у меня часто на фоне переутомлений и стрессов
стремно так-то
завтра один ночую вообще не айс

ого, много же нас!)
я уже давно, с детства испытываю это, но привыкнуть не могу. Засыпаю всегда лицом к стене, чтоб многого не видеть. И когда это происходит, мне кажется сам Ужас рядом со мной. Меня это очень бесит даже как-то. Лежу в СП и нервы на пределе! Думаю, ща встану и разнесу их всех к чертям. Говорят, может из-за психических расстройств.

У меня это тоже было- сегодня! Монстров никаких не было( только казалось, что кто-то стучит в стены). Не могла пошевелиться, глаза были закрыти, сильное серцебиение и небольшые судороги. Но переживания и страха не было. Я начала шевелить ногой по кровати, и всё постепенно стало прекращаться. Конечно, ощущение не приятное.

Кто может объяснить, как войти в СП человеку, у которого его не разу не было??Крайне интересен этот феномен, не поймите не правильно….

народ у меня тоже был такой интересны. случай тоже. Короче я сначало видил кошмар как девочка в ночнушке из фильма звонок переменами ко мне подбиралась потом просыпаюсь врлде двигаться не могу а она у двери стоит потихоньку ко мне подходит лицо ну очень страшное дышу пытаюсь мычать чтобы позвать на помощь бесполезно и потом отпустило
потом узнал как можно входить в паралич , вспомнил этот случай и забил на паралич

Сегодня ночью мне приснился сон,но это не обычный сон, я уже могу различать…Вообщем,я сплю и чувствую как на меня что-то прыгает с полу,напрыгивает и спрыгивает, в районе живота, я пытаюсь пошевелиться,чтоб это прекратить,не могу двигаться.потом все-таки справляюсь с этим и просыпаюсь. Иногда я чувствую когда меня как-бы затягивает в этот “сон”, когда засыпать начинаю. Или я вроде сплю,но просыпаюсь во сне (продолжая спать)от того что на мне прыгает одеяло, уголок одеяла прямо перед лицом, закричать или пошевелиться я не могу.

Несколько лет назад страдала этим очень боялась. Потом переехала в другую квартиру и все прошло. Но потом события тех снов стали сбываться, сбылось все. Это страшно во сне, и в реальной жизни испытываешь те же ощущения. Но если быть внимательным можно понять что это предупреждение от жизни и наверное чего-то можно избежать или исправить. У всех есть дар предвидения. Я так полагаю.

сонный паралич уже 5 лет.очень часто.раньше получалось проснуться резким движением, теперь проснуться стало гараздо труднее никакие резкие движения не помогают..никакое спокойствие не помогает снова уснуть..звуков никогда не слышла.стали появляться лишь лишь шаги и ощущения чье-го присутствия..последний такой сон получился в тройном сне плюс выход в астрал ко всему этому.после такого спать даже страшно..как српавляться с этим всем спокойно?

короче вся та же самая фигня, что и у вас)брат раньше на этО жаловался, он и лунатил в детстве. а я СП сегодня первый раз испытала. в СП молитву мысленно начала читать и кричать :“господи!”-очень много раз. Так вот ПРОБЛЕМА В ЧЕМ: время шесть утра, час уже как проснулась после СП, в интернете сижу, а один фиг гул в квартире или в голове стоит, голова болит и тело ломит как после бешенных тренировок, мышцы все болят, особенно руки!
МОЖЕТ ЭТО ВСЕ ТАКИ НИХРЕНА НЕ НОРМАЛЬНО? ОЙ ЧУВСТВУЮ ВЛАЗИМ МЫ В КАКОЙ ТО ПАРАЛЛЕЛЬНЫЙ МИР НЕНАРОКОМ. ЕСЛИ БЫ ТУТ БЫЛА ЗАМЕШАНА ТОЛЬКО МЕДИЦИНА, ТО ОДНОТИПНЫХ “ГЛЮКОВ” ПРО ТВАРЕЙ ДУМАЮ НЕ БЫЛО БЫ….

СП с детства , каждый раз кошмар испытываю, страх закрыть глаза и опять заснуть, часто меняла жильё, но поняла от этого не убежишь,СП не было около года, думала все и расслабилась, что влияет не пойму, сегодня ночь опять была ужасной, груз на все тело, сильно сковало руки, все реально вижу, шумы посторонние, не спала до утра. С чем связано?

Kak to raz u menya to je samoe bilo… na stole stoyali kakieto vewi, kogda prosnulas smotrela na eti vewi a oni v svou ochered prevrawalis v soverwenno drugie, mne pokazalos chto eto kakaya to tolstaya vedma s vedrom na golove ryadom stoyal stul s belimi vewami, on prevratilsya v malchika v beloy futbolke kotorit zalez pod stol i ne vihodil do togo vremeni poka ya ne prosnulas… prosnuwis posmotrela na stol i na stul..

Здравствуйте, подскажите что со мной происходит?? Я начинаю засыпать, потом резко просыпаюсь от того что начинаю “типа задыхаться” , а на самом деле я как бы и не задыхаюсь. Состояние непонятное, то ли сна, то ли бодрствования. Ничего не снится, ни каких ужасов, ни каких звуков и видений нет. Я даже не знаю могу пошевелится или нет. И сплю и не сплю, что это такое? СП?

Факт тот, что наука не в силах это объяснить. Если бы это только мозг был в состоянии бодроствования, а тело спало, то мозг бы не выдавал таких жутких явлений. Я верю, что это параллельный мир. И хоть говорят, что это не вредно, но это ВРЕДНО. Потому, что такие ощущения страха могут привести к сердечному приступу, и для психики вред. Я испытываю это время от времени уже много лет.
Перед тем, как лечь спать, помолитесь, попросите прощения за грехи прошедшего дня, поблагодарите Бога за все, и попросите святых и ангелов быть с вами и охранять во время сна и в наступающем дне. Если вы будете светлые силы все время призывать, то они не допустят к вам темные силы. Иногда, в этом состояние светлые силы могут приходить. В такое время паралича нет или слабый, вы просто чувствуете присутствие, но нет страха, т.к. нет угрозы. Вы подсознательно ощущаете, что это доброе пришло. Светлые силы не хотят пугать – быстро уходят. Вообщем, наладьте связь со светлыми силами и Богом, и будете под защитой.

У меня такое с тех пор как я научилась говорить, случается периодически. Помню в прошлом году был самый сильный, после чего я неделю шугалась от всего(все боялась этих пришельцев). В общем случилось это так… Легла я поздно, да еще и после игры в Симс. Раньше я была совой, но даже сейчас с нормальным режимом сна, хочу спать после двенадцати до шести. Я помню что вроде как посмотрела на время на компьютере, и на сотке, чтоб убедиться что время правильное, часы стояли на трех, но со временем почему-то мне стало казаться что это не так, хотя я помню что было именно так. Я стала засыпать и меня начало заносить в “этот” сон, я постаралась проснуться и проснулась, затем эти танцы со сном повторялись еще раза 4, я уже начала думать что так и не посплю по человечески. Затем снова занесло, но стало по другому. Глаза были закрыты, но я все видела сквозь них периодически. Я смотрела на свою комнату вокруг и на тень у стены. Вообще я не боюсь монстров и всяких пришельцев с призраками, видимо поэтому никогда никого не вижу. Я начала чувствовать как время то ускоряется, то замедляется, то перематывается непонятно назад или вперед. Свет из окна падающий на стену дергался в такт звука перемотки. Т.е. обычно при перемотке, допустим, видео с деревом, оно будет колыхаться, чего вы не заметите при обычном медленном просмотре. Затем местами я не могла видеть происходящее. Я взлетела над кроватью, спиной к потолку, и смотрела сверху на свою постель, затем снова пошла перемотка и я ничего не видела. И все это время пыталась пошевелиться, но не получалось. Затем я нависала над своим ковром, при этом кончики моих пальцев висели, и немного касались его, я чувствовала как они касаются ковра, при этом параллельно шла эта перемотка. Затем я ощутилась в комнате где спала моя мама, и повисела над ее ковром около шкафа. Если честно даже не понимаю почему именно эти места, причем тут комната моей матери и ее ковер?! И я висела лицом к полу, поэтому не могла видеть все что происходит вокруг и надо мной, я висела очень близко к полу, и именно у угла шкафа около двери, почему именно там и в таком положении понятия не имею. Пошла перемотка и вдруг я снова перестала все видеть, я что-то слышала и что-то происходило, но я не знаю что именно, я еще помню что на долю секунды увидела как лечу по трубе, но она очень странная, не типичная какая-то труба, не помню чем она именно была странной. И видела я ее лишь четверть секунды. Полетев по трубе я слышала звук большой вентиляции. И потом ничего не помню, помню только что я почувствовала как меня положили, и когда я почувствовала что наконец вернулась в постель, я открыла глаза и видела какой-то странный свет за окном, я резко вскочила с постели и все-еще слышала этот звук вентиляции. Вы не поверите как я испугалась! Именно в тот момент когда меня положили в голову приходила только одна мысль” тебя похитили!”. Окно было задернуто шторами, но там было отверстие посередине, я пыталась разглядеть там что-то но ничего не получилось, звук вентилятора отдалился вместе со светом. Я сразу побежала к маме и залезла к ней в постель( хотя в последний раз это было в младших классах ). Мама сразу проснулась испугавшись меня. Она спросила все ли у меня в порядке, я сказала что да. Я вся тряслась от страха, мое сердце стучало, я пыталась успокоиться, мол тебе показалось, но не получалось. Я снова разбудила маму и сказала что хочу пить чай XD. В общем сижу я при свете ночью на кухне, мама в непонятках, я уже успокоилась и хотела ей рассказать что мне все почудилось, как вдруг взглянула на часы. Было час ,сорок пять. У меня поднялась паника я побежала в комнату посмотреть на время сотового телефона. Я помню что тогда очень напугала маму, представьте картину, стою я держу сотовый с высоко поднятой рукой, в позе злодея из мультиков, и в сопровождении нервного смеха “ Я переместилась во времени, о боже!!! Я переместилась во времени!”. В тот момент она действительно боялась за мою психику и начала кричать якобы теперь мне запрещена техника и выходы за пределы дома, т.к. без причины. Потом неделю оглядывалась по сторонам. С тех пор происходили обычные параличи, сердцебиение повышено и все, ничего такого. Но подсознательно мне все-равно кажется что что-то в этом не так…Я не говорю конечно что пришельцы похищают или ты летаешь в параллельных мирах, просто само это ощущение, оно странное чтоб быть обычным. Ведь я все чувствовала и понимала, я думала в этот момент вполне трезво, даже надвисая над ковром.

Я тут читаю, я единственная у кого при этом не бывает галлюцинаций вроде монстров?
И вообще я по жизни немного гонимая, глюки иногда бывают, не сильные и я на них не обращаю особого внимания. Однажды упав в обморок на несколько секунд вышла из своего тела и видела себя со стороны.
Я думаю еще, что такие вещи происходят по сути у многомыслящих людей, т.е. людей у которых мысли крутятся очень быстро непрерывными потоками(это не означает завышенный ум, ведь можно думать о всякой фигне просто с огромной скоростью), я конечно могу ошибаться и все такое. Если у кого-нибудь ситуация похожая на мою, без участия монстров, пишите, мне так интересно стало botik.angel@mail.ru

Привет страдальцы , у меня такое было тоже: проснулся , лежу глазами даже не могу пошевелить и дышу поверхностно а передо мной сквозь стол стоит фигура ЧЕЛОВЕКА? из черного дыма , потом фигура наклонилась и коснулась моей правой руки, меня немножко в рука кольнуло и всё пропало -я лежу в поту, а со мной в комнате общаговской ещё двое жили , они спят спокойно.
А за год до этого снимал квартиру и лежа на диване читал конспект лекций , в голове зашумело -ну думаю нахер переутомился. Бросил читать а оно хер всё сильней шумит, как водопад ревет, я за голову взялся -думал кровоизлияние или хер его знает что. Голову поднимаю и смотрю в проёме двери тень черная стоит больше 2м ростом, полупрозрачная с короткой шеей и длинными руками. Я думаю нихера сибе тени-полутени сложились -игра света. А этот товарищ разворачивается на 180 градусов и я понимаю что он спиной сперва стоял и быстро идёт в мою сторону. Шум ещё сильней стал и я голову на диван положил от рёва в голове. через 5сек всё прошло. только я мужик неделю со светом потом спал. Вообще прикольно было бы встретится , нас никто понять не сможет не испытавший этого животного ужаса. мой тел. 89181172455 живу в туапсе. Звоните буду рад.

Да не ссыте вы кипятком. Ничего с вами не случится, вы в любом случаи вернетесь и никто вас стам не убьет. Все основные ужасы возникают при параличе, как только вы научитесь разделятся у вас появится столько возможностей, что дух захватит. Вся реальность состоит из того как вы ее воспринимаете и при параличе просто знайте что все будет хорошо и вообще вы способны создать любой мир который вам придет в голову. Помню было у меня разделение в комнате и я все никак не мог попасть на улицу, прыгать из окна не хотелось, а живу я высоко. Я в один момент просто представил что нахожусь в другом месте, оказалось что я лечу над рекой в Москве, это было очень красиво и я точно осознавал все что происходит. Самое смелое решение должно быть в том чтобы выбраться из тела и знать что никто тебя не сожрет, а дальше можно создавать собственные реальности причем они будут даже ярче чем реальный мир.

У меня 3 раза был этот “паралич”. Первый раз было всё неожиданно, страшно, как и у всех. Ощущение злой чужой воли. В итоге всё прошло само. Второй раз, примерно через неделю, уже был немного подготовлен. Стал сопротивляться, немного получилось. Поэтому всё прошло побыстрее. Ну, а в третий раз – уже чепуха оказалась. Сразу напрягся – как бы руки в плечах расправлял, пересилил. И после этого – самое главное: ощущение, осознание, что от тебя отстали, что такого больше не будет. Не по зубам оказался, вроде.
Чего и всем здесь желаю. :) А то, что пишут учёные – ерунда, домыслы одни. На себе им надо испытать.
Так что прошло уже лет 15, и я по поводу этого “паралича” спокоен. Кстати, тогда же и у жены было такое один раз.
Кто сам не может справиться, советую попросить у Бога защиты в таком случае. А лучше всегда просить. Это я сейчас стал таким умным. :) Харе Кришна!

штука знакомая тот параличь.
нечасто, но происходит регулярно.
чаще всего после нервной усталости.
очущение у каждого строго индивидуальные наверное.
придумал на практическом уровне кое што.
сам выхожу из тела, как бы плаваю в квартире,
чаще всего – будто летаю над городами, землёй.
так вот. если реально вижу и потом проснувшысь
помню многое, решил сделать эксперимент.
дал сестре большой лист бумаги и велел маркером
нарисовать што то отчётливое и мне непоказывать и
повесить в соседней комнате на стене.
сказано – сделанно. честно – в комнату невходил – незаглядывал.
вызываение сонного параличя – дело трудоёмкое, в какой то степени зависит только от случайности или неведомых факторов. нужна практика и кое какие знания.
мне повезло.
ночь. под утро. просыпаюсь в СП.
трудно выхожу из тела – мешает созданные мозгом
сущности – твари не ощень приятные в эмоцианальном плане. но знание, што это лишь творение моего мозга – их как бы сдавливает с меня. так вот. хорошо помню задачю эксперимента и пытаюсь попасть в другую комнату. как бы лечю за пределом дома, пустые улицы, трудно ориентироваться. наконец как бы опять в своей комнате. немедленно плыву смотреть на стену што там нарисованно. никакого листа. пусто. но стоило повернуться на окно, оно светлое и в фоне вижу два креста. (я человек нерегилиозный отнють). эксперимент удалься. пробудилься и первым делом бегом проверять рисунок. от резкой смены из хоризонтального в вертикальное положение – сердце зашаталось (имею серьёзные проблемы с давлением и сердцем) и в полу обмороке по стенкам тянусь в другую комнату.
Лист лежит на полу каким то образом оторвалься. с гудением в ушах сажусь на колени и переварачиваю лист. а свист давление – прям сверлит череп..

У меня первый раз случился СП лет в 14-16, точно не помню.
Происходит со мной это до сих пор (сейчас мне 27 лет) с интервалом месяц-два-три, когда как.
Начинается это с нарастающим шумом, очень страшным шумом вокруг тебя. Потом шум стихает и начинается то, что все здесь описывают – ты не можешь пошевелится, и тебе страшно. Но я никакого человека и монстров не видел и не слышал. А нет, один раз мне казалось, будто в углу сидела моя бабушка (её не было в живых), а где то в стороне детский голос говорил пойдем с нами. ЖЕСТЬ, это было лет 15 мне. Я очень тогда испугался, да и сейчас тоже бы не смеялся.
А так привык уже к этому явлению, бывает не страшно, бывает пугаюсь.

У меня такое бывает время от времени, обычно под утро. Я просыпаюсь и не могу шевелится – слышу нарастающий по громкости шум (похожий на испорченный телевизор) переходящий в писк. Если лежу на спине, то как бы пытаюсь открыть глаза, но ничего не получается, одновременно с этим отчётливо вижу комнату, звук пульсирует или замедляется – иногда вижу странные сущности в виде теней. Они очень высокие и худые, стоят перед кроватью и смотрят на меня или приближаются ко мне. Я пытаюсь кричать, но ничего не получается.. Когда со мной произошло в первый раз, я очень испугался думал, что ко мне приходили инопланетяне или у меня крыша поехала.

Потом прочитал в интернете про СП и перестал боятся. Кстати пару раз происходило во время засыпания, причем многократно за раз. Начинаешь засыпать и всё начинается, просыпаешься от испуга и опять начинаешь засыпать и вновь этот же эффект и так раза 3-4. Потом отпускает и погружаешься в сон с ощущением что наконец то прошло.

Теперь не боюсь этого эффекта, просто жду когда оно закончится и всё.

Как вы думаете, является ли это симптомом, каких-то сбоев в организме? Ведь не бывает ничего просто так. Может стоит обратиться к врачу или из-за такого могут в дурку отправить? Вижу у многих такое бывает, даже не знаю, радоваться этому или нет =))

Случайно наткнулась на эту статью, сразу как то легче стало!
Началось где-то это всё чуть меньше года…Но небольшая предыстория про моего брата: помню он рассказывал маме, что приходил высокий человек в плаще и прогонял его из дома. И так несколько раз. Я естественно посмеялась над ним, мол крышу сносит. После женился и ушел жить в другую квартиру, а я заняла его комнату, большая и хорошая такая комната…И тут всё и началось!!!
Сначала нарастающий такой гул был, что когда становилось все громче и громче, было очень неприятно, а потом навалилась такая тяжесть на грудь, что начала задыхаться и паниковать. Хочу открыть глаза, пошевелиться – ноль движения, как я бы не старалась, кричу, а самого звука нет…вот представьте еле мычу, слезы льются, ПАНИКА!!! И тут как-то получилась приоткрыть глаза…(лучше бы я этого не делала) – и тут этот черный человек стоит!!!!!!!!!!!!!!! Никогда не знала не одной молитвы, а тут бац и стала бормотать ее! Сразу всё прошло! После этого я долго боялась открывать глаза, не хотела увидеть снова его!
После когда повторилась это, всё тоже самое было, потом еще раз, и еще…было парила над кроватью, и воздух дребезжал что-ли, один раз поцеловал черный человек(от этого чуть не задохнулась)!
А один раз, получилось поднять руку, потом встала с кровати (глаза закрыты) подошла к комп. столу, села на стул, и ту увидела кто-то лежит и спит на кровати моей (у меня даже мысли не была, что это я), темно было…ну лежит ну фиг с ним или ней, и начала крутиться на стуле, туда сюда…потом скучно стало, и хотела включить комп, не получилось почему-то, подумала свет что-ли отключили?!(всё это время глаза чувствовала были закрыты, но я всё видела!Гул, легкий присутствовал.) А, потом почему то почувствовала какую-то опасность что-ли, что кто-то наблюдает, мне захотелось лечь в кровать, как легла, опять усилился гул, и после проснулась!
Бывает, иногда нравилось, иногда очень плохо было…Но все-таки это неприятно, и неприятно что я не осознала, что я на себе со стороны видела,если б осознала…поседела бы!!!
Надо брата спросить есть ли у него еще СП, если нет, то это повод задуматься! Может это действительно демон?! Если да, то почему у нас двоих такая фигня?!

Сегодня, 28.05.2012 года у меня впервые был сонный паралич (в 26 лет). Вначале снилось, что я пошел в ванну, но там было темно и показалось, что кто-то есть. Я попытался включить свет в ванной, но свет не включался. Тогда подумал, что я во сне т.к. включатель не тот, что у меня и на душе стало как-то легче. Попытался проснуться, что бы этот страх пропал. И ОППА, я проснулся! Сразу ощутил сильный высокочастотный, волнообразный гул в ушах. Чувство того, что в комнате кто-то есть. Попытался подняться, но тело не чувствовал. И чем больше я пытался пошевелиться телом, тем сильнее был гул в ушах. Сильно сопротивлялся и пытался убрать подушку с головы (люблю спать на одной подушке, а второй ухо закрывать), что бы увидеть больше комнаты. Вроде немного получилось отодвинуть подушку, но было такое чувство ,что я замурован в своем теле. В тот момент был страх и ужас, и я все больше пытался подняться, но звук был сильнее. Потом резко получилось подняться и гул начал затухать. Осмотрел комнату и ничего странного не увидел. Лег на постель и начал думать, что со мной произошло. И вырубился. А как проснулся, то вылез в инет и начал искать ответ на все вопросы, что возникли в голове, и наткнулся на этот сайт. Если честно, то хочу еще побывать в этом состоянии. Т.к. всякое сверхъестественное =)

Сегодня опять это было!…но узнав про этот СП…Я стала слышать чьи-то голоса, а такого не было…только гул был. Еле остановила это…Становиться только хуже!
Николай, я сначала тоже так думала, до сегодняшнего дня…мне кажется со временем теряется контроль всего этого…

Сегодня уже произошло со мной в 3 раз.
Последние два случая я лежала на животе. Просыпаюсь от резкого звука. На первый раз это был камеди клаб, учитывая, что в доме все спали и телевизор нигде не был включен(!!) и второй раз от непонятного гула\звона. Глаза не открываются. Тело полностью не подчиняется. Звуки пропадают и потом приходит ощущение, когда пытаешься расслабиться, что твое тело, а точнее какая-то часть его поднимается вверх. Но она не может подняться до конца, будто бы что-то останавливает. Пыталась кричат\мычать, пошевелить пальцем, открыть глаза… И все бессчетно. Но все же, как очнулась, накатил жуткий страх.

Привет!!!
У Меня Вообще Проблемы еще Больше Во Сне Чаще Всего Меня Убивают Проснуться не Могу!!! Орать НЕ Могу Даже Проконтролировать сон не получается вот вчера меня износиловали седня в подъезде убили в лифте че делать? я ку ку?

А у меня был такой случай.спала я с сыном на одном диване..ему 3года тогда было.просыпаюсь…от крика…Сын кричит..МАМА ПОМОГИ..Открываю глаза…меня охватывает ужас..вижу силуэт отчётливо. женщины..вижу в чём одета…причёску.только лицо…тёмное пятно.ОНА ТЯНЕТ МОЕГО СЫНА ЗА ПЛЕЧИ.он на приподнятых руках…и продолжает кричать…помоги!!!МЕНЯ ПАРАЛИЗОВАЛО…еле выдавила из себя…мужу.ВКЛЮЧИ СВЕТ.пока он шёл…силуэт медленно исчезал…в угол.После этого случая…где то через месяца..мой здоровый ребёнок.. попадает в реанимацию,НА ТРИ НЕДЕЛИ..с диагнозом.КОТОРЫМ БОЛЕЮТ ОДИН НА МИЛЛИОН.он умирал у меня на глазах… врачи спасли!!!Сейчас всё хорошо…но страх всё же есть.

Всем привет!Не знаю,что это сонный паралич или просто что-то непонятное…
Такое было со мной раза 3.
Буквально на днях дело было так,я сплю и вдруг падаю с кровати,аж страшно стало(как оказалось это я упал с кровати во сне,а не на самом деле (типа сон во сне)…потом я помню что сижу на кровати,и вдруг опять начинаю падать,и помню,что вижу как лечу мордой в пол,но даже руки не могу выставить.Я смирился и закрыл глаза (вроде бы )) в падении.Но никакой боли когда упал не почувствовал.
Потом опять помню лежу на спине,и охватывает страх,будто в комнате какое-то чудовище.Стало настолько страшно (и я понял,что это мне снится).Я стал пытаться проснуться,сильно стал напрягать веки,чтоб их открыть и проснуться,но так их блин тяжело открыть,будто их к глазам приклеили.Но в конце концов у меня это получилось…Я проснулся,оглядел комнату(но вот я даже не знаю просыпался ли я на самом деле – но был уверен,что просыпался),но так спать дальше хотелось ужас,и только я закрываю глаза,проходит буквально пару секунд,и я засыпаю – и главное сон продолжается с того места,на котором остановился…И снова чудовище в комнате!!!
Я снова через силу (осознавая,что это мне снится и нужно проснуться)кое-как разлепляю веки..Проснулся!!!Опять лежа на спине шарю глазами по комнате,и снова хочется очень спать…Закрываю глаза,и пытаюсь сделать так,чтоб быстро уснуть и сон продолжился на том месте,на котором прервался…секунд через 5 я попадаю в продолжение сна…И так затем еще пару раз (выхожу из сна – вхожу в сон)- и главное так быстро засыпаешь,секунд за 5 где-то =).Помню,что было страшно,но блин мне это понравилось!!!
Это был сонный паралич или нет?

Privet vsem!!! u menya chasto bylo eto… zhutki strax shum v ushax i t.d… ya dumal chto eto tolko u menya ya edistveni chelovek na zemle do sixpor ya tak schetal… ya chital vse kommentarie no ne u kago ne prozxodet to chto samnoj u menya soni paralich no pered etom ya otrivayus ot mesta tipo litayu so skorostyu sveta eto ne obyasnima!!! odnazhdi pered utrom ya smog kontrolirovat’ eto ya letal u menya strax no oshusheniya kak buto adrenalin dal!!! da strax est’ oshusheniya zhutkoe i ne priyatnoe setuaciya chasto u menya byvaet posle nagruzki i stresa da eto strashno ya ne xochu chtob u menya povtaral’sya :) nado sobrat’ sebya i nechego ne bayaca

Когда у меня начинается паралич,я не могу пошевелиться,через силу пытаюсь открыть глаза,если получается,то бывает вижу какие то темные фигуры,недавно слышала женский смех и какую то игрушку которая смотрит на меня,пытаюсь кричать не получается,когда перекрестюсь все проходит,и еще лучше лечь на живот,мне помогает.Иногда охота снова ощутить это,но ваще страхово и тело как мясо,бывают даже судороги o_O

Только что словил СП 3 или 4 раза подряд. Уже начало бесить даже что проснуться не могу) Лежал в этом состоянии и вспоминал что же я такого положительного могу из него вынести, так как накануне как раз читал об ОС на фоне СП, но так и не вспомнил к сожалению. Заглянул в интернет и только когда нашел вспомнил. Обидно. Когда теперь опять будет неизвестно, а испытать ОС хоть раз в жизни так охота! Я вообще каждый раз приходил в ужас от этого состояния до тех пор пока не узнал научную подоплеку. То на спину кто то сядет то перед тобой что то возникнет. Когда один живешь так вообще страшно опять засыпать)

Я легко могу в это состояние войти а так же выйти из него, но при этом просто какой то непонятный страх и полный паралич и все это мне ппц как нравится хD, а очнутся легко попытайтесь понять какой частью тела можете пошивелить и пошивелите как можно сильнее =) кстати вхожу в это состояние када лежу на правом боку в позе зародыша.

Уважаемые!!! Я с этим столкнулась 2.5 года назад. Будучи беременной на 8 месяце. ак боялась заснуть одна в квартире у мужа, пока он был на сутках…( потому что вокруг фото его умерших родителей) что старалась не спать и включила телевизор. под уро часа в 4 со мной и произошло такое..на боку левом..не могла пошевелиться..словно сон и не сон…знаю что глаза были закрыты..и вдруг я их открыла и смотрю в сторону телевизора…в дверь влетает серое облако и в комнате аж загараживает телевизор…стоит гул..я не могу пошевелиться..одолел сстрах особенно за ребенка в животике…пытаюсь пошевелиться и закрыть животик от нечто…ничего не помогает и только “отче наш” помогло!!!!…все прекратилось и тело стало шевелиться…я еще не знала что это такое и свет был включен и телек и всеравно оно пришло…страшно так..думала света боятся тени…нет((((…потом с батюшкой говорила на эту тему и квартиру освятили…но дома одна я больше не спала…уезжала к родителям. Потом это повторилось в доме у родителей…за месяц до смерти любимой бабушки по 2 раза в неделю под утро меня что-то душило темное в комнате..я пыталась кричать но не помогало. Жудко, думала с ума сойду. о тего это не пойму. спала и на правом боку и на животе…и не менее 8ч. и всеравно это было ..и закончилось после смерти бабушки. Как я поняла это домовой предупреждал о несчастьи…так что не спроста все это и связь есть однозначно с другими существами. И еще, не боитесь при выходе из души, что Ваше тело займет дух или демон какой???

А молится никто не пробовал в таком состоянии своим сознанием. Ну например Отче наш но только по русски а не по славянски что-бы понятно было самому что говоришь.
Советую попробуйте! Или имя Иисуса Христа призвать!
Посмотрите что произойдет!

У меня такое то-же было. Первый раз давно. Мне уже было за 30, женат еще не был. До этого момента вообще ничего такого не было и кроме того я был убежденным материалистом. И разговоры про “домовых” считал просто не достойными моего внимания. Глупости и баста. После этого первого случая умерла мама. Кстати она сказала, что слышала как я стонал. Началось как у многих – кто-то типа кошки в ногах уселся. Мягкое, не агрессивное. Кошки дома не было. Поэтому я был очень удивлен. Сознание работало четко. Поскольку это было вообще в первый раз в моей жизни, я был потрясен, но не напуган. Было ощущение нереальности происходящего. Подумал – интересно, что будет дальше? Стал ждать. И вот это нечто стало подниматься по моим ногам. И так интересно – реально как будто лапки мягко так шли и по ногам и по одеялу. Одеяло натягивалось под лапками, если одна лапка “кошки” съезжала, с моих ног. Насторожило то, что уж слишком большая получалась “кошка”, так как лапки съезжали с моих ног с обеих сторон моих ног. Я лежал на спине. Полное ощущение, что это была ласковая кошка или котенок. Ничего агрессивного. Когда уже это “нечто” почти взобралось мне на бедра, ближе к паху я подумал,что ВСЁ, хватит экспериментов и стал агрессивно сопротивляться. Я начал кричать и руками толкать это нечто, делая такие движения отталкивающие и спихивающие это нечто с меня. Мои действия были максимально агрессивны. Вот как раз это и услышала моя покойная мама, хотя я спал в своей комнате, а мама спала в зале. Она сказала, что я сильно стонал ночью. Я был просто ошарашен произошедшим. Потом долго ничего такого не было. Хотя я жил уже один в отдельной другой квартире. Сейчас уже давно женат. Иногда кто-то такой приходит. Но я по отношению к нему крайне агрессивен. Крайне. Чуть ли не в бой с ним рвусь. Всячески показываю ему, что готов порвать его на куски и что он меня не запугает. Сегодня вот как раз такое было. Поэтому и задал в поиске в Google “ночью кто то приходит парализует” и наткнулся на этот сайт. После первого раза я всегда тянусь к нему руками, чтобы достать его и “порвать”. Сегодня тоже так же было, проснулся, точнее смог выйти из оцепенения только тогда, когда крепко сжал пальцы на обеих руках, типа схватил его жестко за грудки. И что-то сказал ему злое, матерное, что дескать порву, не лезь ко мне – огребёшься! Ни разу я его не видел. Было как-то раз в образе черного вОрона или вороны, спустился откуда то сверху, с черных небес, было ощущение, что мы с женой спим в степи. Ворон сел между нами. Я потянулся, чтобы его схватить и задушить. Опять ругался. И потом все прошло. Так же было и сегодня. Жена говорит, что раньше видела кого-то темного и склняющегося к ней или стоящего рядом с ней. Она даже об этом говорить всегда боится. Я ее спрашиваю, что типа почему сегодня стонала, она в первый день не отвечает. Отвечает только по прошествию нескольких дней, что вот типа опять кто-то приходил. Всегда когда с ней такое происходит – всегда тормошу ее, чтобы вышла из СП. Она меня тоже тормошит, если у меня такое. Вообще довольно жалко человек выглядит – стонет так жалостливо или мычит. Я сильно на этом не заморачиваюсь и всячески показываю, что не боюсь его и даже готов помериться с ним силой. Не очень мне верится, что это СП. Мне кажется, что это какая-то сущность. Но сильно стараюсь об этом не думать. Но и бояться я не боюсь. Придет так же как и уйдет. Правда может быть СП у меня не такие уж страшные были. Никаких шумов и угроз я не слышал и никого страшного не видел. Да и фиг с ним. Не думаю, что этим надо интересоваться. Лучше воспринимать как данность и все. Хотя в какой-то степени я рад, что оказывается, что все это происходит не только со мной.

SPASIBO VSEM,A TO NATSALA DUMAT STO JA NENORMALNAJA

У меня тоже постоянно такое происходит. раньше было раз в год. сейчас по не сколько раз в неделю. я уже боюсь спать. главное заметила закономерность что происходит в основном именно в квартире и когда абсолютно одна. у меня дом на кладбище стоит… вне квартиры один раз только было. я чувствую как кто то меня душит или начинает стаскивать с кровати. а ты не можешь пошевелится и слова сказать и видишь все что в данный момент происходит. раньше только глаза открывала все пропадало,а сейчас добавились голоса и когда глаза открываю это на яву все чувствую,но не долго. Если честно одна в квартире спать не могу и ко всему этому добавились кошмары. самые плохие Истории из моей жизни и во сне с близкими что то плохое случается. Мне 19 лет , а нормально поспать я могу если выпью при чем много что бы мозг отключался. но я не хочу из за этой хрени спиваться. я незнаю что это и что ему от меня надо. читала статьи про сонный паралич, переживая это постоянно я че то хреново верю что это не опасно. Боюсь такими темпами или спиться или до дурки докатиться…

Вот у меня та же проблема…пока не прочитала про СП себе напридумывала всякой всячины….даа очень неприятное и страшное ощущение..началось в детстве ещё…бывает спишь или только засыпаешь и вдруг такое чувство, что что-то или кто то (какое то существо) не даёт пошевелиться..никак! ни глаза не могу открыть ни руками ни ногами ни голову не могу двигать…и ЧТО интересно- чем больше пытаешься освободиться тем больше парализует! чувствуются какие-то давящие колющие и щекотящие ощущения. и вот сегодня всю ночь мучалась! получилось нормально заснуть только под утро…уже думала что что то страшное со мной происходит, забила в гугл и аж вздохнула с облегчением…но спокойно и без страха к этому пока по моему относиться не получится….

Первое вторжение в мою частную жизнь «сонный паралич (СП)» испытал в номере гостиницы в 14 лет, когда был на областных соревнованиях по боксу среди старших юношей (PS: в тот день после первого СП занял второе место по области, перед этим выиграл подряд два боя у сильных противников, но в третьем бою победу отдали по очкам сопернику. Бой был очень жесткий и проходил в высоком темпе, на мой взгляд, с моим преимуществом, но тренер сказал, что попросил судий, чтобы победу отдали другому бойцу, чтоб я не зазнавался, впереди был отборочный турнир на чемпионат России, а я уже до этого выиграл две области подряд. Всего на любительском ринге провел 96 боев, выступал на соревнованиях с 8-и до 17 лет., стал чемпион зональной спартакиады профтехучилищ региона (финалистам давали КМС и путевку на чемпионат России), стал выигрывать примерно 9 боев из 10, затем окончил ВУЗ, получил два высших образования, с психикой все в порядке, работаю экспертом в интеллектуальной сфере деятельности), с выходом из тела и с присутствием “человекоподобной” черной сущности. На краю моей кровати в номере гостиницы сидел человек с большой шевелюрой черных волос и смотрел сверлящим, пристальным взглядом мне в затылок. В тот день я лежал на кровати на животе перед очередным этапом соревнований, обдумывал тактику и стратегию боя, вычислял, кто же дожил до финала, с кем буду биться, находился в расслабленном, но не сонном состоянии. В комнате на других кроватях находилось еще три спортсмена, которые отдыхали перед боем, но после их опроса, как оказалось, в комнате никого не было кроме нас, а дверь в помещение спальни была закрыта. Когда я вышел из тела то видел всю комнату спальни, своих товарищей по команде, себя лежащим на кровати на животе и мужика с черными волосами, сидящего на краю кровати и пристально смотрящего мне в затылок. При этом, кроме большой шевелюры черных волос яркого цвета, этого мужика ничто не выделяло. Одет не званный «гость», был обычно, как все люди в толпе, в какую-то темно-серую одежду. А я ощущал себя висящим под потолком как шарик с глазами без рук и ног, при этом мыслить было тяжело, как будто все плывет и не хватает крови или кислорода в голове, чтобы обдумать ситуацию. За пару секунд до выхода из тела почувствовал мурашки по телу и покалывание иголками от затылка до пяток, затем все тело придавило к кровати и обездвижило, я не мог пошевелить ни рукой ни ногой, не позвать товарищей на помощь. В ушах раздавался страшный шум, как будто кто-то сверлит отбойным молотком бетонную стену и стучит большой кувалдой, пытаясь сломать непреодолимую преграду. Когда вернулся в тело, то почувствовал сильный страх, ближе к ужасу, сердце билось, наверно, больше 200 ударов в минуту, а за спиной раздавался громкий храп, казалось, что тот «мужик» все еще за спиной, но это оказался храп товарища по команде, а в комнате посторонних не было. Затем СП испытывал 20 лет подряд, из тела далеко не выходил. СП случался 1-2 раза в неделю, затем 1- раз в месяц, потом стал даже забывать про СП (поменял образ жизни, стал добрее и терпимее к людям), но 1 раз в три года бывает и сейчас. При СП кого и что только не видел в астрале. Даже свои похороны с отпеванием церковным хором того измерения. Обращался к Богу, чтобы меня вернули обратно, наверно, поэтому еще живу. Видел при СП и серых и темных и монстров и людей в черном. Сейчас чувствую приближение СП за 5-10 минут, обращаюсь к Богу, “черные” начинают меня еще сильней усыплять. Мол спи, не беспокойся все в порядке. Первый раз, когда рассказал родителям о СП, думал что остановиться сердце, кто-то не хотел, чтобы я кому-то об этом рассказывал, бегали мурашки по всему телу, сердце учащенно билось, ощущал сильное давление со стороны. Ощущения при СП были классические и даже необычные. “Черные” при некоторых СП пытались скачивать с головы прошедшие события как перемотку на магнитофоне, при этом, мозг как-будто расплавлялся, после выхода из СП голова была горячей и болела еще 30-40 мин, состояние разбитое, как выжатый лимон. Даже после обращения к Богу “черные” смеялись, но ускоряли перемотку прошедших событий с их последнего визита. Максимум, что выдерживали “черные”, это 1-2 минуты обращения к Богу за помощью, при этом продолжали давить и душить еще сильнее, затем отпускали. Один раз при СП при обращении к Богу за помощью отчетливо слышал рев огромного животного “монстра” как будто его резали ножом, но при этом давление на грудь только усиливалось, мол замолчи не обращайся. Сейчас научился бороться с СП. Самое главное пересмотрел свою жизнь и отношение к ней. Есть ощущение, что СП возникает только тогда, когда мы грешим, не справляемся со своими задачами, забываем про Бога. На мой взгляд, у тех людей, у кого бывает СП, почему-то спрос особый, поэтому мучаемся СП. Кто-то попадает в аварии, а нам для исправления, видимо, дан СП. За 20 лет наблюдений, заметил, что СП сократился по частоте появлений почти до нуля. Но если СП случается, то сразу обращаюсь к Богу с молитвой своими словами, максимум что “черные” выдерживают при молитве не более 1-2х минут, затем отпускают. Был случай, когда молитва не помогала, а “черные” смеялись и ухмылялись “да где твой бог”, пытались подменить мои слова при обращении к богу на матерные, продолжали мучать и давить, но оставляли только дыхание, все тело оставалось неподвижно, усиливали давление на грудь и сдавливали дыхание. У “черных” есть свои наблюдатели, если нужно обездвижить человека, то “шестерки” зовут монстра, который по астральным меркам метра 3-4 ростом, чаще стоит за головой, видел у него ноги красноватого цвета, на человеческие совсем не походят, ближе к копыто-подобным. Иногда пробовал “черных” в астрале даже крыть матом – помогает. Отпускают через пару секунд, но не всегда, иногда помогает только молитва, при этом мучения и давление с начало сильно усиливаются до предела, затем резко все проходит, начинаешь чувствовать свое тело. Один раз пробовал общаться и задал вопрос, что надо от меня, ответа не было, тогда спросил из любопытства “черных”: «вы слуги сатаны или инопланетяне?», они ответили не словами, а воздействием в виде бегающих мурашек по телу, что якобы они инопланетяне.

всем друзьям по несчастью привет.с этим явлением я сталкивалась за свою жизнь раз 6.началось всё после рождения ребёнка!описывать всё не буду сами знаете,но что характерно читаю ваши истории и у меня те же ощущения гул в ушах.
приступ удушья ощущение что на твоей груди сидит ктото огромный мохнатый.я пытаюсь скинуть это существо.всё происходит как замедленном действии и вот когда я наконецто скидываю это с себя я отчётливо слышу как оно ударяеться об пол и быстро убегает!замечу что животных у меня нет!и когда я открываю глаза всегда одна и таже картина моя комната но…..обои оторваны беспорядок грязь и я хожу по кругу и это нечто ходит за мной мне безумно страшно я боюсь оглянуться т.к если я это сделаю я просто умру….всё обрываеться когда я начинаю ругаться матом!всё это интересно!и даже учёные до конца не знают что это????

Всем привет! Я могу вам кое-что посоветовать. 7 лет назад я лежу в зале на диване, рядом стоит еще один диван на котором лежит подруга с парнем, смотрим телик. Я начинаю дремать и чувствую как кто-то сзади(а я лежала на боку) начинает меня душить. Я чувствую, что я не могу пошевелиться, хочу крикнуть друзьям, но и сказать ничего не могу, смотрю на них, а они не обращают на меня внимания и продолжают смотреть телик, о чем-то говорить. Тогда я стала вспоминать молитву, которую я знала наизусть…но мои мысли отказывались вспоминать и я стала кусками про себя говорить, что могла: “Иисус”, “церковь” и все прекратилось. Я жутко испугалась. Через год я спала в квартире одна. Лежу на спине, просыпаюсь оттого, что тело мое сковано, я смотрю на дверь и она тихо приоткрывется и оттуда ползет какой-то маленький лысый уродец, с серьгой в огромных ушах с черными глазами. По всему телу страх, паника, я не могу ни крикнуть, ни пошевелиться! И он ползет на меня!и я понимаю, что не могу оторвать свои глаза от его глаз. И я тогда пытаюсь поднять свою руку, чтобы закрыть ею глаза, оторвать взгляд, но она не поднимается…я всеми силами пыталась еще раз поднять и подняла, после чего проснулась. Через несколько дней я заснула в одной постеле с подружкой, так как стало страшно. Мне снится сон: ночь темная темная, никого нет, резко гудит сирена по всей округи, что появляется шум в голове, я бегу и вижу церковь, забегаю в нее, сидит старик и бабушка и еще много народу. Я застываю как каменная и старик плавно поднимает палец и показывает на меня всем… И говорит: а ты вообще должна свечку ставить! Я стою не могу ни слово сказать, ни пошевелиться. После отпустило и я выхожу на улицу. Я понимаю, что я сплю и надо проснуться.. Тогда я начинаю себя щипать, молитвы читать, кричать, ничего не помогает. После начинаю прыгать вверх, чтобы выбраться отсюда, бесполезно. Тогда я иду плачу, вижу впереди тень, силует како-то бабки, очень далеко, хоп поворачиваюсь от дыхания и она за спиной у меня!!!я окаменела, не могу сказать ничего. Тогда я начала мычать, так как кричать не могла, из последних сил мычала…открываю глаза, меня подруга будет Говорит что с тобой происходит, ты так стонала, мычала, что я аж сама испугалась, как в фильме ужасов. Вот тут я реально испугалась, думаю это уже не нормальное. После мне еще подобные сны снились и я пошла в церковь причащаться! И о чудо посогло. Мне стали сниться цветочные сны. Несколько лет я такой страсти не видела после. Только недавно опять сплю, за день до полнолунния и чувствую, что просыпаюсь и хочу включить свет, а не могу так как онемело тело и руки кто-то держит, стою каменная, страх дикий, смотрю на балкон и виду силует высокого стройного мужчины. Я начинаю читать молитвы отче наш и просыпаюсь. Этому есть объяснение. Мы христиане, верим в бога. Есть и другая сторона, против бога. Это лукавые, которые нас пугают, шепчат грехи. они действуют как уколы, любят страх людей, специально нас пугают, заставляют делать плохие поступки. Но реально они никакой угрозы не представляют. Просто запугивают, нападают. В наш человеческий мир они никогда не смогут зайти, они никто по сравнению с богом и ангелами, лишь укольчики. Поэтому когда причащаешься ты становишься ближе к богу, принимаешь его плоть и кровь и он слышит тебя и помогает, так как ты не отворачиваешься от него. Вот и чувствуешь себя еще больше в безопасности. Уж больно странно, что после причащения сны резко прекратились…

Я так думаю,что силуэт в СП это ваша астральная копия…

У меня началось это с 21 года (сейчас мне 22) и происходит примерно 1 раз в месяц. Я жутко боюсь этого состояния, потом долго не могу уснуть. Хочу от этого избавиться.

У меня происходит етот параличь по 10 раз за ночь пока я окончательно незасну.Я вобще пока неузнал за такой сендром думал що умираю каждую ночь.

Мне приснился сон лет в 14-15, я лежала на кровати, и вроде как проснулась, что-то очень страшное было справа, я хотела посмотреть но не могла повернуться, как мне казалось это длилось вечность, было жуткое чувство страха и оцепенение, как будто ты уже проснулся но не совсем(((. Полудрема, полусон как сейчас уже это чувство я называю. Поправочка))) Мне с раннего детства снятся вещие сны(((. Когда начав читать всякие молитвы и просьбы к Богу, я только тогда смогла повернуть голову и посмотреть( Я раньше не верила в Бога, у меня семья атеистов). Я увидела дьявола. Я художник, и потом его нарисовала. Очень красивое лицо((( но было страшно до потери сознания. Когда я пришла в себя, я себе внушила, что все неправда,( у меня родители медики), что это галлюцинация на почве всяких фильмов ужасов. Через 2 года я увидела его снова, и так потом последующий год.
Обратилась к знакомой которая увлекалась магией, провели ритуал, не снился мне года 3. После чего приснился и сказал мне : “Ты от меня никуда не уйдешь”.
Опять решила что это что-то психологическое, может фильмы, может хроническая усталость, переработки( я трудоголик).
Никогда не поверите как закончилась эта история)))
У меня прабабушка покойная была ведуньей, я ее даже не помню.
Снится мне сон ( 15 лет спустя( мне сейчас 30)) и говорит что будет со мной в ближайшее время, и говорит: “За тобой ходит темная сущность по имени …”. Я ее три раза во сне имя переспросила, она повторила, к сожалению помню весь разговор кроме имени.
Она мне говорит, я тебе скажу как от этой сущности избавиться, это очень легко, главное знать как. И вдруг меня как что-то в спину толкнет, я аж села на кровати, короче, способ как от него избавиться и имя я не запомнила, но она назвала мне второе его имя( потому что я сказала что не запомню настоящее).После этого сна я не могла нормально спать месяца 3, аж истощение пошло от недосыпания, нервная стала, хотела даже по психиатрам пойти. Потом я по второму имени я провела несколько обрядов( это заняло у меня пол года, я чуть с ума не сошла.) После этого прошел год, вещие сны снятся чаще чем раньше, а я сплю без страха.Все прошло, сейчас вспоминаю как страшный сон))))). Все-таки полусон-полудрема – вещи не очень приятные…….

Как с ним бороться?))) Вот мне интересно,автор статьи САМ ТО ПОНЯЛ о чем написал?)) редкая АХИНЕЯ,и по этой теме в инете один сплошной бред) А в Израиле еще круче,там сие “ЛЕЧИТЬ“вздумали) ШЛИМАЗОНЫ))

у меня как то по свойму, я проснулся сегодня ночью, сам т.е. меня никто не будил итд, когда я проснулся я всё понимал, но двигаться не мог, у меня был открыт один глаз и я наблюдал свою комнату, всяких сущностей не было, но страх был, по началу всё как то прикольно, но потом становиться страшно, я закрывал глаза и у меня какаето цветная движущиеся молния, и становилось ещо страшней, не знаю почему, после того как мне стало страшно я попробывал пошевелиться и было безуспешно, но всё равно я пытался и потом я понял что я двигаюсь но очень очень и очень медлено и я с полминуты тянул руку к руке и докаснулся до неё и я проснулся, потом когда я опять уснул у меня снова это произошло, я попробывал докоснуться до руки, и я быстро до коснулся видимо рука была очень близка к другой но я не проснулся, и тогда я просто уснул, что это вообще?!?!?

Мои последние случаи сопровождались этой высокой чёрной тенью,4то склоняется у моей головы или стоит рядом или возле окна. 4ерты лица не разглядеть. В последний раз я не 4итала отче наш. Просто пыталась дотронуться до своего парня,4то по4ти не полу4алось,4тобы он меня растормошил.4то это за 4ертовщина? Эта жуткая тень…

По определению Е.П. Блаватской : сон – это состояние сознания человека, при котором внешний человек впадает в оцепенение, парализуя каналы физических впечатлений, а внутренний человек получает свободу действий в Высших Мирах, недоступных чувственному восприятию.
Интересно почитать статьи Блаватской “ЯВЛЯЮТСЯ ЛИ СНЫ ЛИШЬ БЕСПОЛЕЗНЫМИ ВИДЕНИЯМИ?” и “Пустые ли видения сны?”,А. Бейли “Смерть-великое приключение”, в её книгах так же практически упоминается о том, как надо засыпать, в интернете можно найти легко. Написано научно и понятно, на самом деле весь вопрос в практическом подходе к данной ситуации, в её решении, потому что такие паралитические зависания не должны иметь место, мы должны во сне удаляться на Высшие планы, а не мучаться в эфирно-астральных. Это всё напрямую связано с нашим посмертием, с уходом во время смерти физического тела. Зачем нарабатывать такой способ выхода, мы же не хотим после ухода остаться в этой каталепсии. Успехов Вам!

решил зайти на этот сайт я думал что сп не у многих ошибался почти у каждого. ну у меня такой случай тоже как обычно глаза открытые шевельнуться не можешь, но одна неприятная ситуация постоянно кто то ложиться рядом или на тебя и сдавливает даже бы сказал сжимает любые участки тела и это очень больно. последний раз легло какое то тело женского рода и само интересное я ее не видел но ощущал всеми участками своего тела и самое странное она прижалась ко мне и начала дуть мне в рот не переставая ощущения были не из приятных…..

У меня тоже такое встречается состояние.Может появлятся раз в неделю,в месяц! Вижу комнату в которой я нахожусь,кровать,зановески,все что мне в комнате знакомо.Состояние жуткое во сне,так становится страшно,мысли ужасные,серцебиение,охватывает дикий ужас.Встать не могу,ноги не слушают,не могу заставить себя встать.Осознаю что происходит со мной.Длится где то 4-5 секунд.Это возникает в результате,если я за день перенерничала или думала о чем то не приятном или страшном!это психическое отклонение или норма?

у меня оно всегда происходит если я днем посплю не дай Бог вот и сегодня было неприятные ощущения

27 лет, случилось пару часов назад, третий раз за 6 мес. До этого ничего подобного не было. Закономерно, что сплю на работе, сидя на стуле, запрокинув голову назад (вместо подголовника за спиной батарея:)) никаких ужасов, просто не могу пошевелиться секунд пять, рот на распашку :). Не помню, глаза открыты или комнату я себе сам представляю. Слышны шумы, как-будто кто-то входит, видимо это и есть страх, быть застигнутым спящим на работе :)

Со мной это случилось сегодня.такое было уже несколько раз,с небольшими вариациями.Не хочу никого пугать,но после таких случаев у меня в семье кто то умирал.В первый раз в 2002 году,я проснулся посреди ночи ,слышу как за окном проезжают редкие машины.Услышал удар в окно,как будто птица врезалась.Потом мне показалось,что кто-то пролетел через комнату от этого окна ,и затем,как мне показалось,исчезло в зеркале.Я этого не видел,но как будто ощущал.И вдруг в ушах нарастающий шум приближающегося поезда,этот скрежет колес и стук на стыках рельс.Когда он только начался я успел подумать-ничего себе ,насколько воздух свеж,что звук железной дороги так хорошо слышен издалека! Но когда этот шум становился все громче…И не могу пошевелиться,даже пальцем.Потом я это зеркало-трельяж складывал на ночь,чтоб оно было закрыто.Зачем?Но мне казалось от него исходит угроза.После этого дней через 20 у меня умер брат,ему было 32.Он злоупотреблял алкоголем , в этом была причина.
Второй раз я слышал приближающийся поезд как бы отдаленно, да и паралич и само состояние было недолгим,но все равно я опасался ,сопоставив предыдущий случай со смертью брата.В этот раз умерла сестра бабушки,жившая в Эстонии.То была не великая потеря,но все же-это уже совпадение.
Когда это произошло в третий раз,пять лет назад,я был очень встревожен,шум был громким да к к тому же меня в это время трясло.У меня в живых был только отец-неужели он? Я очень не хотел,понятное дело,ведь я останусь один.Я даже позвонил своей знакомой и поделился с ней опасениями.Он умер ,недели две прошло или меньше.Инсульт.Умер тихо во сне ,как и хотел.У меня 17- го был день рожденья,мы с ним выпили винца,совсем чуть -чуть,и ночью 18 -го его не стало. Ну и вот сегодня опять.Ночью слышу вроде кто белье полоскает в ванной-шшик,шшик.Кому это надо?(у меня двоюродная сестра живет в другой комнате).Жена рядом лежит.И это шшик шшик теперь слышу ,как идет по комнате некто будто в балахоне или юбке из очень плотной ткани и при ходьбе оно так шуршит.Шаги быстрые и поравнявшись с нашей кроватью сворачивает и оказывается у меня на голове.Совсем не тяжелое ,но давит и пошевелиться не могу.Оно сидит у меня на лице и я пытаюсь это укусить(хотя бы)Сорвалось с меня и улетело в окно,там такой ветер поднялся! Я думаю-и кто на это раз,жена?Предупредил ,чтоб на красный не ходила,подозрительных личностей издалека секла и за спиной не позволяла никому идти заходя в парадную. Что бы там ни писали об этом сонном параличе,что то в этом есть необъяснимое.Я знаю что в моем случае-это смерть ходит.Звучит пафосно и глупо,но как еще?Она предупреждает или ищет жертву? Ну и добавлю напоследок,усыпил сегодня своего старого кота,давно собирался ибо гадит везде.Надеюсь что если сегодня ночью приходила костлявая,то за котом, а не за кем то более значимым.

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!
Впервые ощутил в 20лет в городе Екатеринбурге. Учился в университете, снимал квартиру ещё с 2-мя сокурсниками. Почти сразу же стали замечать бряки на кухне, пакеты падали со шкафа, шаги, ну и всё в таком духе, короче жуть, но на тот момент так не казалось, так как все вечера проходили под алкоголем и марихуаной, было не страшно даже забавно. Через пару месяцев по одному, парни стали описывать странные чувства происходившие с ними во время сна, как мы уже знаем, это был сонный паралич, все также, как по учебнику, нельзя не пошевелиться, ни промолвить, ни слова + ощущения стоящего рядом существа! Общаясь на эту тему с ребятами, они были взволнованы, и эмоции от пережитого были довольно настоящие, да и пиз**ть они не стали бы, я был удивлен, но понять не получалось, как это так? до того момента пока и на меня не залезла эта Сучара, как всегда ночью в свое любимое время, удушья не было, испытывал животный страх и полный паралич всего тела, как будто забитонировали, что-то кричать было бесполезно, борясь с этим состоянием, я вскоре очнулся c мычанием за место голоса, Ху**я какая дикая подумал я, и сразу же понял, о чем речь вели мои сожители по несчастью. После этого у нас даже приколы по накурке появились, типо до***здишься ночью залезет на тебя эта Тварь))) где-то с полу года СП больше ни выхватывал, ни я ни парни. Под конец учебного года парней отчислили, и разъехались они по домам, а мне пришлось подыскать квартирку по меньше, для себя одного! Новая квартира все тип-топ, ничего не брякает на кухне, спокойствие и умиротворение, ни тут то было, через пару месяцев опять таже шняга, но уже с элементами удушья, после не долгой борьбы, если это можно ей назвать, подскочил и кинув в её адрес с десяток бранных слов, ушел на кухню, забыл описать время, как не странно ночь, посидев на кухне с часок за телеком и чаем, все же вернулся в постель, и о5 25, на этот раз это была неудачная попытка с его стороны, как только почувствовал, заорал ОТЪЕБИСЬ, как ни странно помогло. больше не докучало мне это существо, почему существо? да я своей жопой и каждым органом ощущал, чье то присутствие в пустой квартире на то момент) Я вполне уравнавешаный человек, и отклонений с психикой у меня нет, как и у вас дорогие читатели, и те кто описывает свои СП на форуме! 2 года не сталкивался я с этими тварями! и снова началось 07.11.2012 ночь, проснулся от включенного телевизора, как только выключил и погрузился в кромешную тьму, началось от ног что-то волосатое быстро пробежало до головы и опа полный паралич, ни крикнуть, не пошевелиться, посмотреть не получаеться так как глаза хрен откроешь, страх жуткий, и опять я веду борьбу с на протижении 10 сек и выкрикиваю “ПОШЕЛ НА ХУЙ” и все прекратилось, сразу включил телевизор, чтоб хотя бы такой свет был, и почти сразу заснул и проспал до самого утра без приключений. На утро не сразу вспомнил, поразмыслил за кофе с сигаретой, в компании отца и рассказал ему, немного так из далека, как бы боясь, что он неправильно поймет, Отец не долго думаю сказал, Это домовой, хотя с ним лично такого не было никогда, но он наслышан от своей матери! Грешен ты и в Церковь надо тебе сказал он мне! Что я и собираюсь сделать, поговорить с батюшкой, интересно какого его мнение, и знает ли он об этом феномине!
Вот Так Вот))))))))))))))))

Сегодня с утра спала,ну я так думала что спала. И начала видеть страный сон, по дому ходит тень,я начала ходить за ней пытаясь догнать её, осознавая что я сплю я взяла йогурт из холодильника и направляясь в комноту кушала его, положила его на стол и легла на кровать,увидела фантом рядом, подумала про себя “боже,что только не преснится”. Со временем я почувствовала что кто то меня завёт,но голос был из далека, при этом меня кто то толкал.Я повернулась со словами “что?” я думала что это папа, но не кого не окозалось.Когда я положила голову обратно на подушку,не могла понять секунд 5 что происходит,я просто онемела,хотела закричать но не смогла,на потолке была тень, до меня это дошло только когда этот фантом начал уходить в стену.Когда я встала,я увидела что йогурт лежит так же на столе.Если бы не он я бы подумала что это сон,теперь я не знаю что мне думать…

Сегодня проснулся в 5:50 утра от того что кто-то стягивает с меня одеяло и дышит как животное, так как во сне не мог открыть глаза и телом подвигать, жутко однако.

У меня сп сегодня случился, я в ужасе был)) как будто в меня кто-то вселялся сердце очень часто билось во время сп, а как проснулся норм стало потом в голову начало лезть разное…

СП лежа на боку,все слышу,глаза в полу открытом состоянии…Я сопротивляюсь,выхожу из этого состояния и снова попадаю в него…и так около 5 раз подряд…кот рядом лежит,я его вижу…гул в ушах.
Как то раз было и такое лежу я,глаза открыты,тело приковано к кровати,рядом ходит курящий мужчина в черной одежде с капюшоном…и смотрит на меня,в этот момент я слышу только биение сердце… Как только исчез Силуэт,не знаю почему я побежала в комнату к маме,и стала кричать
-Мама не отпускай папу работать по ночам… Потом как выяснилось папа попал в ДТП и разбил весь перед машины,еще пару см то не было бы шансов выжить…Слава богу все хорошо!!!
Это был вещий сон с Сонным Параличем.

У меня первый сон был такой, типа я лежу, к кровати подошёл какой то дед и начал душить меня, я в ответ его тоже схватил за горло, и он начал прямо рассеиваться как дым на моих глазах, а я как будто спал с открытыми глазами и пришёл в сознание . Хотя рука была моя поднята как на тот момент когда дед растворился и лежал я так же.Вот тогда то я и очканул ))).
А недавно я надеюсь, что это был сон))).Я помню как я лежу, темный образ мне шепчет что то на ухо, я думал мать пришла и мне что то говорит и как будто бы навалилась на меня, мне было тяжело и я пытался пошевелиться, но как смог пошеаелить руками и только я хотел переспросить, едва успев открыть рот черная тень мужсого рода влетает мне в рот, остатки тени рассеиваются прям на глазах и я лежу уже в сознании.В голове сразу мысли о боге, к добру или к худу, зачем в меня влетела эта тень…
Читал типа это джины (бесы,демоны) так вселяются, но по потолку пока не хожу, непонятные звуки и голоса не излогаю )))))))

Как то странно все это. Многие просыпаются от страха, поворачиваются и видят кого-то в черном балахоне.

Сегодня первый раз со мной такое случилось. Я не спала, а просто лежала с закрытыми глазами и думала о разных вещах. Родители спали в соседней комнате. Вдруг я услышала шорох, думала мама встала и мне захотелось зачем-то её позвать. Я поняла что не могу ничего сказать и не могу пошевелиться. Спала я на боку, потом открыла глаза и на против окна увидела маленькую, белую и худощавую фигуру, я долго смотрела на неё и вдруг она резко наклонилась ко мне, от страха я закрыла глаза. Потом было такое ощущение что кто-то трогает мою голову и она скатывается по подушке, было такое ощущение что это всё продолжалось часа два. Потом всё прошло. Страх не реальный!!!!

Стреляю я себе по мишеням, никого не трогаю, попадаю прямо в центр, естественно радости полные штаны, около мишени начинает звенеть выигрышный звонок. И все бы хорошо, но он звенит все громче и громче, и громче… Пока я не просыпаюсь. Шум все нарастает, пока не становится просто невыносимым, он настолько громок, что голову начинает разрывать горящая боль, будто бы ее засунули в маленькую железную коробочку, в которую она еле втиснулась, а потом кинули эту коробку в раскаленную лаву. Боль. Потом пришло понимание, что двигаться я, собственно не могу, как и кричать – вместо преднамеренно самого громкого крика в моей жизни получился тихий, невнятный стон.
Затем меня посетил дикий страх того, что сегодня мне суждено умереть. Даже странно, с чего бы: что в смерти страшного, что может быть ужасного в избавлении от все тревог и бедствий этого мира в считанные секунды? Но нет, что-то напшептывало мне: только не сейчас, только не сегодня.
Когда я полностью очнулся, я еще долго не мог осознать, что же со мной произошло. Весь день в голове продолжала ощущаться странная пустота и легкость.
Больше такого не повторялось.

Сегодня испытала сонный паралич во второй раз в жизни (первый раз это было так же в январе того года). проснулась я от того, что дверь в комнату была не плотно прикрыта,а мама ходила на кухню и включила свет в коридоре.я хотела встать и пойти к ней, но на сей раз помимо стандартного :не могу пошевелиться, закричать, при этом всё осознавая, я ухватила кого-то за палец.этот кто-то лежал рядом со мной в одной кровати и не давал мне встать. в итоге мне удалось скинуть его руку и встать с кровати.пошла к маме рассказывать о том что у нас кто-то завелся).

а я испытывала сп на парах. я слышала, что идёт пара, что кого-то спрашивают. знала, что рядом подруга спит. я пыталась позвать её, но не могла. глаза не открывались. потом пошевелила языком и всё прошло. решила, что мне показалось, что это бред. промолчала. потом опять на паре повторилось. а в этом году я каждый день засыпала в колледже и не спала ночами. спала по 2-3 пары подряд, только переходя из кабинета в кабинет. со снами прямо. ну и во второй раз снова паника, ужас, а сделать ничего не могу. это реально страшно. хорошо, что я не вижу никаких глюков и вообще не могу открыть глаза. шума нет. слышу только людей вокруг. рассказала подруге. она сказала, что прикроет в следующий раз, если не сможет добудиться, а меня спросят. это было уже 4 раза… и я надеюсь, не повторится снова никогда.

Я не знаю что происходит именно со мной. Меня страшные сны преследуют уже 2 месяца … иногда это даже и сном не назовешь как будто все наяву. я не буду рассказывать о всех снах. Но очень хочу поделиться сегодняшним сном толи реальностью.

Я легла спать .. как обычному человеку сон приснился, как будто я в воде и меня начинают дергать какие то существа … потом меня кто то на яву начинает будить я открываю глаза и понимаю что вижу плохо … но та кто меня будила была девушкой в черной одежде и с черными волосами.. она мне начала говорить ( спи, все будет хорошо) я пробовала закричать но не могла как будто скотчем рот заклеен … сразу началась паника…а потом как разум включился и все исчезло … я от страха пошла к маме в комнату спать…

просто не понимаю что со мной происходит

всем здрасте,много об этом читал,некоторые даже пишут что при по пытке встать они как бы выходили из тела,астрал типа)правда нет незнаю,сам так не пробывал,а про силует эт говорят проводник какойта..ХЗ короче

Привет всем,
успокоился ,как и многие , что я не шизик.
Сегодня даже сумел кричать, правда вышло только мычание. Из фигур видел в прошлые разы – только ушедших родственников.
Вопрос : какое научное трактование этого состояния? как можно с этим бороться/ исскуственно вызывать, может кто знает?

сегодня впервые со мной это произошло…все обстояло так: у меня вроде бы открыты глаза, но в то же время я сплю, а мозг вроде тоже работает…но ничего не могу понять, смотрю на себя, вижу на животе стоит ноутбук, я попыталась его убрать, но ничего не получилось, конечности не слушались, не могла пошевелиться…сразу паника, страх…я осмотрела комнату…а в голове разные мысли, и ничего не могу понять, в чем дело…и думаю, сплю я или нет, сон это или явь…далее я с трудом одной рукой беру ноутбук и ставлю его на пол…после этого я проснулась, долго не могла прийти в себя, было очень страшно, я долго лежала с открытыми глаза, боялась, что это снова повторится…сегодня решила поискать ответ, нашла этот сайт)вроде бы успокоилась, но все равно страшно, не хочу, чтобы это снова повторилось)

чесно говоря со своим СП боюсь делится это произошло в 14 лет я думала что все мне конец пришло время
Я была у бабушки летом и всегда ложилась пойзже всех спать только закрыла глаза и мин через 20 понимаю что скрипит пол в госстинной потом и дверь в нашу комнату я подумала что бабушка а потом это что то подошло ко мне все в черном я прекрасно осозновала что не сплю сердце все чаще бьется ив ушах уже невыносимо отдает!! чувствую что он поднимает руку и держит ее в паре милиметрах от моего лица аж так что я чувствую холод знаю точно что она была костлявая и тогда поняла что это смерть а тело уже безжизненно холодное я даже шевельнуться боялась после 30 сек в таком состоянии и чувства его руки над мои лицом появл ангел и я ясно слышу что он говорит время еще не пришло яркий свет мужчина в черном кричит т к ангел его забирает и он словно пытается и меня схватить я плачу лежу понимая что все прошло поворачиваюсь на бок привстаю осматриваюсь никого и засыпаю((((( больше ничего такого не было но мне как бы и не хочется кому рассказала сказали что я сбрендила надеюсь все таки что это был СП

я думал я один такой долго думал что со мною я чемпион паралича у меня он уже лет двадцать привык как то хотя порой бывает страшно чаше думаешь что задохнешся не проснувшись немного поделюсь в основном это происходит после секса но я уже впадаю сам по желанию есть как бы две фазы приятная и не очень неприятная заключается в том когда ты впал и не сосредоточен не думаешь ни о чем тебя грузанет видения всякие мне кажется я даже глаза открываю и огромное желание проснуться а проснуться можно только не палец шевелить так кто то писал можно прошептать если рядом вторая половинка еще не спит или как делаю я раскачивают голову и просыпаюсь после этого нужно попить воды и можно дальше спать а плюс этого феномен а когда ты засыпаеш и о чем то сильно думаешь это стоит того я избараздил уже всю галактику можно реально летать главное хорошо расбежатся те кто летает или мечтает я вам говорю главное расбежатся и вытянуть руки вперед и полетел был на подобной планете там живут люди они нас ищут много тысяч лет когда я убегал они сказали теперь точно найдут их минус они питаются кровью вот так ходил по многим квартирам пытался мебель запомнить потом проверял ерунда ни чего ни сходится а самое приятное это секс есть всякий секс а вот секс по твоему сценарию во сне это чтото еше со школы я переспал со всеми одноклассницами а сейчас уже и со всеми звздами и все ощущение с тобой как будто на яву ты чувствуешь прикосновения партнера минус очень редко кончаеш ну вот поделился я рад что я не один да спать нужно на спене чтобы снилось а избежать можно либо на животе а лучше на правом боку

Один раз вроде как проснулся,и как бывает-тихо,легко,а тут гул и как давят силовым полем,нельзя пошевелиться,и самое главное темный силуэт сидит на тебе,один раз даже летел по комнате,ну думаю падла демоны я вам покажу)и когда опять так происходило,начинал бороться,заставлял себя двигаться,однажды скрестив руки с усилием поднялся с “Господи помоги”))))А сейчас уже,просыпаясь и чувствую гул,говорю-шо опять вы тут,а ну свалили)))и сейчас как то быстрее проходит,и мне уже пофиг.А после того как решил просветить себя,что за тени бродят там где им не положено,попал на эту статью,теперь мы поменяемся местами,и я их буду давить по ночам))

Сегодня опять было,проснулся я лежа на спине,хотя бывает и на боку,и когда на животе лежишь,смотрю ещё темно на улице,и думаю,что то мои призраки волынят,пару дней тишина,начинаю закрывать глаза и тут этот гул,чем больше закрываешь,тем он усиливается.Но у меня появился интерес подольше провести в этом состоянии,решил поэкспериментировать,но тут появился небольшой рой мелких мух с характерным жужжанием и начал приближаться ко мне от окна,ну думаю вас нафиг с вашими галлюцинациями,открыл глаза и все прошло спустя пару секунд,вот спрашивается какой это СП если ты не спишь.Полежал немного,посмотрел на часы,было шесть утра,в другой раз было в 4:30,повернулся на бок и спустя какое то время уснул..

ааааа кашмар как жудка когда такое случается …. у меня такое часто бывает я незнаю как справится этим

Один раз было. Уснул лёжа на спине при включенном свете и проснулся в этом состоянии через минут 5, открыл глаза и понял что не могу пошевелиться, также заметил что слух тоже пропал. Так вот когда открыл глаза , сразу посмотрел на закрытую дверь, я чётко видел свою комнату какая она есть . Вдруг в двери появилось маленькое окошко, как “кормушка”, она отворилась и на меня через неё смотрело бледное лицо, я в панике смотрю на него, а оно ко мне ближе и ближе. Тут я начал сильно паниковать внутри себя и кричать то не могу! но потом резко пробудился, это неприятное ощущение как осадок, ещё продолжалось , часа 2 не мог уснуть после этого.

Блииииин,єто очень страшно!вот только у меня єто произошло,10минут назад…не реально боюсь!Изначально я почувствовала,как по мне,по одеялу что то побежало очень быстро,моментально тело покрылось мурашками,охватил не вероятный страх,шевелиться не могла, дышать и кричать!!даже говорить..и за спиной слышала очень усиленое и громкое дыхание!

и еще я не крещен…я думаю теперь сходить покреститься,а то толком спать не могу…страшно((

Со мной такое тоже случается.. История такая. Рассказывала мне моя бабушка в детстве, что к ней частенько приходит домовой по ночам. Сначала без подробностей, а как-то рассказала про жуткие ощущения. Говорит прочитаю молитву “Оче наш” и проходит. А мне с детства интересна изотерика поэтому слушал ее внимательно. И вот спустя лет 10 в возрасте примерно 20 лет случается со мной такой же случай как у многих здесь уже описанных. Просыпаюсь в полном сознании, тело в параличе и жуткий страх и ужас..Мне кажется паралич от того и заметен в большинстве случаев, что хочется сорваться с кровати и заорать..но не получается..а затем началось давление на спину. Ощущения не из приятных…не знал что и делать и тут вспомнил бабушкин совет про молитву..Оказался очень действенный способ! Кому очень страшно..попробуйте)

Макс Фрай, которого весьма незаслуженно игнорируют онейронавты, советует делать неприятные вещи как можно чаще, пока не станет все равно. Лично у меня страх в параличе и при осознании сна прошел довольно быстро.
Не бойтесь, помните, что все у вас в голове. И никто вам не навредит.
А если не в голове, значит тем более нет смысла бояться, нет у вас на это времени, ОНИ все равно доберутся до вас. Зато есть смысл учиться что-то с этим делать, а не просто убегать в так называемую “реальную жизнь” :) В которой тоже нет смысла бояться, а есть смысл учиться.

У меня это случалось раз 5, два раза в квартире у матери, я засыпала, в другой комнате работал телевизор(так что не только в полной тишине это случается) ощущения такие как описывают все. Теперь я читаю “Отче наш” проходит быстрее паралич. Но все равно охватывает тебя животный дикий ужас, не могу привыкнуть. Раз было ощущение, что тебя стаскивают с кровати, хотя я лежала неподвижно.Необъяснимое явление все-таки

А у меня происходит в год 3-5 раз сплю сплю снится сон,потом сквозь сон слышу как очень громко бежит вода
я пытаюсь проснуться но не могу открыть глаза,приоткрываю, звук утихает стоит закрыть глаза провалится в сон звук еще громче и при этом по всему телу как ток пробегает и сильное сердцебиение,я пытаюсь выйти с этого состояния но очень тяжело все тело как онемело,но когда я наконец то просыпаюсь все звуки пропадают и состояние слабость не большая головная боль если резко зазвонит телефон я сильно пугаюсь,вздрагиваю,конечно очень не приятно,хотелось бы чтоб это больше не повторялось!!!

http://mag.org.ua/libtxt/109-1.html http://ezoblog.ru/tag/sushhnosti/ всем привет!!! у меня тажа хрень,разобратся можно тут,что это и как пользоватся…

поза поза вчера тесты переучила экзамен на носу был очень важный ходила злющая устала заснула махом потом мне сон про нло приснился а во сне я лежала на освальте и шевельнутся не могла шум в ушах нарастающий такой сердце колотится и шевельнутся не могла я думала это нло направила какойто луч на меня а шум в перемешку с голосами это они с меня информацию высасывают потом я проснулась глаза открыла а шум в ушах продолжался секунд 5 не могу шевельнутся и меня что то гладило я от страха чуть не сдохла а через 2 секунды опустило а потом мне что то шепнуло в ухо спиии юль. и не сумашедшая я еще у меня уши затычками были закрыты я постороннии звуки не могла слышать

Ну и коментарии.

Друзья, на сайте полно информации. А вы вместо изучения феномена купаетесь в эмоциях.

Простыми словами: сонный паралич – защитный механизм туловища, который пресекает всевозможные движения во время фазы быстрого сна, чтобы вы случайно себе чего-нибудь не разбили. Бывает что осознание возникает при просыпании чуть раньше, чем мозг успевает отключить этот паралич.

И это состояние для онейронавта настоящий подарок. Техники использования ищите на сайте.

При трезвом и разумном подходе иррациональный страх от этого состояния броходит быстро.

Всем салют) вот и меня затронуло это СП) как я сегодня вычитала, а сначала не понимаешь, что ЭТО ТАКОЕ ВООБЩЕ))) всякие мысли лезут, что это как будто не из мира сего) но потом, разузнав всё, осознаёшь, что это за явление. Расскажу уж и я, что за ощущения меня постигли: Проснулась от того, что, начиная с ног и далее по всему телу до шеи и горла, навалился сковывающий вакуум, при котором ты не двинешься, не шевельнёшься, не издашь даже хрип. Т.к состояние новое и непонятное, может охватить ужас, страх, но мне было не то, чтобы страшно именно из-за этого, а просто было страшно, что дышать не могу) Никаких галлюцинаций не видела, как визуальных, так и аудиальных. Единственное, что было ощущение кого-то, кто это сделал. Было утро и я отчётливо видела комнату, т.е всё как будто реально. Через какое-то время это прошло. Скажу одно, я впечатлилась) т.к с подобным не сталкивалась. Когда читала статьи про это явление, то видела, что многие писали о шевелении хоть пальцем, если получится, и потом якобы ты дальше разшевеливаешься, а кто-то о мольбе писал. Я молитву мысленно читала, потом через какое-то недолгое время меня отпустило. Всем добра и удачи )

Сегодня 2-й раз в жизни это испытал.
1-й раз было в квартире родителей в 14 лет. “ раза за ночь просыпался пить (почемуто перед СП у меня обычно сильная жажда) 3-й раз проснулся от чьего то присутствия, нечто темное непонятной формой посто прошло мимо меня, пошевельнуться не мог, голос как будто “выключили”. паника и страх…
И вот сегодня, уже в своем доме спустя 16 лет, примерно тоже самое: за ночь 2 раза просыпался пить, 3-й раз слышу шаркающие шаги (причем шагов было много но от 2-х ног, как будто идут на месте) открываю глаза вижу нечто темное проходящщее мимо меня (кровать стоит у входа в зал я на ней спал) вернее мимо моих ног и ноги резко нагреваются опять не пошевельнуться не звука издать. Спал в зале и до этого дети не убрались на полу. тень постояла, она постоянно меняла форму и как бы глядя на меня и на пол, у меня получилось издать, что-то вроде “мя-у” и ко мне прыгнула наша кошка, “смотрела” кошка на мое лицо (как бы задом к тени встала, значит кошка ни чего не заметила, либо она уже к этому привыкла) и тело начало отпускать а тень растворяться, причем шаги как будто удалялись а тень растворялась стоя на 1 месте.
Утром на полу игрушки лежали в “зеркальном” порядке. (проверял по фотографии, детей фотографировали во время игры). Страха как такового не было. было не приятно. Но не думаю что это просто состояние мозга…

Две ночи назад это произошло.Я спала,потом почувствовала что это не сон.Лежала я на животе,почувствовала как что то на меня сверху навалилось,всеми силами пыталась пошевелиться но ничего не вышло.Вдруг что то передвинуло мою голову в сторону,как будто кто то это сделал рукой.И я начала подпрыгивать в воздухе,будто меня насиловали.Со всей силы я пыталась закричать,но ничего не вышло.Это длилось несколько секунд.До этого пару ночей слышала голоса и звуки.После этого чувствую прикосновения,звуки.Сначала думала что это призраки за мной ходят,потом что – домовой.Потом узнала о СП.Как от этого избавиться?Не могу с таким жить,это ужасно страшно.Окружающие думают что я схожу с ума.

только вчера таки догадалась вбить “парализовано тело во сне” в гугл и узнать о сонном параличе, хотя мучает меня уже лет 5. думала одна такая с ума схожу (и есть чего) и вечно вижу образ человека, чаще мамы, в дверях и неподдельный дикий животный страх, из-за которого бешено бьётся сердце. никакого гула в ушах нет, давки на грудь тоже. иногда слышу голоса, даже мысленно задаю вопрос и мне словно шёпотом на ухо отвечают. и да, кто-то дышит в ухо. как ещё инфаркт не схватила со всего этого, ведь не верю во все эти штуки. наконец узнала, что этот феномен существует, что столкнулась с этим не одна. уталила любопытство и успокоилась. в следующий раз попробую пошевелить пальцами рук/ног, если сохраню разум и не зажмурю глаза как всегда

многое бы отдала, чтобы не столкнуться с СП снова, не надо мне такого счастья и никому не советую

народ, держитесь!

У меня лет с 12..Так редко бывает, но если лягу спать с 17:00 до 20:00 опязательно будет..странная вещь что именно в это время…Первые пару раз действительно напугалась,потом привыка да и прочитала про это..

Физиологически состояние близко к естественному параличу, который наступает во время фазы быстрого сна³. Биологический смысл паралича во время фазы быстрого сна состоит в том, что он препятствует совершению человеком действий во время сна. В свою очередь, во время сонного ступора мозг просыпается от фазы быстрого сна, но паралич тела сохраняется на протяжении некоторого времени.

Сонный паралич обычно продолжается от нескольких секунд до 2 минут. Он неприятен, но, по современным представлениям, безвреден. Страх впасть в летаргический сон, умереть или сойти с ума, который часто испытывают спящие, безоснователен.

Иногда это состояние сопровождается кататоническими, или, скорее, диссоциативными проявлениями, которые выражаются в полном или частичном (ощущение того, что пошевелить пальцем можно, но это ощущение длится бесконечно долго) осознании схемы тела и моторики. Кроме того, иногда возникают так называемые «мухи», то есть явление, когда ощущение звукового колебания (вероятно, иллюзия или галлюцинация) в ушах вдруг резко проявляется в виде усиления акустического спектра и громкости, плавно переходя в «белый шум» с преобладанием своеобразного «писка», который может услышать любой человек в состоянии бодрствования в тишине, однако в менее выраженной форме.

Кроме паралича всего тела, наиболее распространённые симптомы: чувство ужаса, ощущение давления (особенно на грудь) или затруднённое дыхание, ощущение присутствия постороннего существа, учащение сердцебиения, ощущение движения тела (человеку может казаться, что он переворачивается с одного бока на другой, хотя на самом деле лежит на месте), некоторые люди при этом как будто силятся проснуться. Типичные слуховые ощущения — голоса, шаги или пульсирующие звуки, зрительные — люди или призраки в комнате.

Сонный паралич часто происходит во время сна на спине (в несколько раз чаще, чем в других позах). Низка вероятность сонного паралича во время сна на боку, особенно на правом боку. Может происходить при нарушениях режима сна (особенно, если такие нарушения бывают редко). Сонный паралич коррелирует с нарколепсией, катаплексией и сомнамбулизмом.

Сонный паралич может происходить только при естественном пробуждении. При пробуждении, происходящем под влиянием внешних факторов (яркий свет в глаза, звук будильника), сонного паралича не бывает, если пробуждение происходит резко.

Способы борьбы с сонным параличом индивидуальны. Общие способы прежде всего включают в себя регулярный полноценный режим сна. Из приступа сонного паралича многие выбираются, двигая глазами, языком или большим пальцем правой руки (левой для левшей). Другим, наоборот, помогает полное расслабление мышц и спокойствие: при этом смягчаются негативные эмоциональные ощущения и происходит мягкий выход из состояния паралича. Также некоторые начинают активно развивать мозговую деятельность — например, начинают считать или обдумывать что-либо. Ещё можно попытаться издать звук из носоглотки (мычание), поскольку рот открыть невозможно. Многим помогает попытка поднять голову как бы вверх (уменьшение угла между плоскостью затылка и спины).

Было со мной такое несколько раз. Тяжело пошевелится, сдавливает грудь, тяжело дышать и только пальцы немного двигаются не возможно говорить. А самое страшное что всегда стоит кто-то рядом, возле твоей кровати, будто наблюдает за тобой, управляет твоим телом возможно и мыслями. Он будто тянет, зовёт . Но больше не страха а чувство волнения, напряжения. Я хотел разглядеть это существо, но увидел только очертания, смотришь словно прищурившись хотя глаза полностью открыты. Видел лишь чёрную фигуру, хотя в комнате и так было темно, но она была темнее тёмного. Чувство такое толи – спишь, то ли это происходит наяву, что то среднее между сном и реальностью.

У меня это уже больше 10 лет происходит, мин 2 раза в месяц. Я уже привык. Один раз уснул наушником в ушах, и начиналось сонный паралич. Такое ощущение что вы сидите в вакууме и снаружи играет музыка.
А статья отличная!!!

У меня один раз был паралич с открытым ртом и как будто душа заходит через рот. И еще, это самое страшное который я не забуду, вижу сон во сне я сплю и там тоже вижу страшный сон (со во сне) и просыпаюсь во сне поднимаюсь, сижу на кроватке, смотрю стена разбита и там кто то сидит. Я смотрю на него где то 10 сек. лицо не видно и потом его лицо становится ярко лицо страшная и он мне кричит, а я начинаю падать головой на пол а ноги на кровате. Я просыпаюсь и начинается паралич, ну я от него вышел, и смотрю я также лижу как во сне падал. Очень страшно было. Патом наверно 15 мин не спал сидел.

Всем собратьям по несчастью – салют! Хочу поделиться своим опытом. Надеюсь, что Я ПОМОГУ всем усмирить это явление и максимально взять его под контроль. Для начала о себе:
Мне 31 год. Последние лет 5-6 я “наслаждаюсь” этим процессом и сумела изучить его достаточно хорошо. Дело в том, что сонный паралич – это банальное нарушение сна. Храп, сомнамбулизм, говорение во сне – все это нарушения сна. Я с детства болтаю во сне, при чем находясь в спящем состоянии, я могу пообщаться с бодрствующим человеком и, порой, на столько адекватно отвечаю, что мой собеседник понимает о том, что я сплю лишь тогда, когда я выдаю какой-нибудь ляп или околесицу. Этот “талант” передался мне от бабули. И все бы ничего, но примерно в 25 я испытала все прелести паралича.
Это были майские выходные. Было часа 3 ночи, на столе работал комп и по нему шел фильм. Что-то он мне наскучил, а вставать так не хотелось, я повернулась на бок лицом к стене и спиной к двери, ведущей в комнату. Вот я засыпаю, но звук от фильма реально не дает мне расслабиться и откровенно начинает бесить. Вот блин – надо вставать! Раз – и не могу повернуться! я отчетливо вижу рисунок ковра на стене, дрожащие отсветы от экрана компа… и я прямо ощущаю, что край кровати за моей спиной прогибается под чьей-то тяжестью – словно кто-то на четвереньках передвигается по краю кровати от изножья к изголовью. Моему ужасу не было предела. В моем сознании сразу всплыли фрагменты из “6 демонов Эмили Роуз” – там в аккурат такая же ситуация была, только она на спине спала. Пока мой гостюшка передвигался к моей голове – я всеми силами пыталась хоть чем-то пошевелить – результата, понятно – ноль! – словно на меня все давление всех атмосфер рухнуло! И вот когда этот невидимый кто-то наконец-то достиг моего уха – я реально ощутила чье-то дыхание в мою шею. И вот в этот момент я, видимо, на столько была в ужасе, что мое тело все-таки включилось и я резко села на кровати. И пока за окном не рассвело – я глаз не сомкнула, ну а потом просто отключилась.
Кроме того, что я стала одержимой демоном – мыслей не было никаких. Наступила ночь, вроде и спать хочется, но страшно. Свет не выключаю, смотрю любимую комедию на сон грядущий, отчаянно молюсь о том, что бы Господь меня защитил, ложусь спиной к стене впритык и засыпаю – сплю как младенец.

И понеслась душа в рай! каждую ночь перед сном – позитив, молитва и баиньки. Через пару недель я расслабилась и с начала отказалась от позитива на ночь, потом не помолилась и сразу же – на тебе! Теперь, лежа спиной к стене, я с отчаяньем наблюдала интерьер своей комнаты и никого не видела, но чье-то присутствие ощущалось на столько явно, что от страха дышать было тяжело. Так отчаянно я никогда не молилась и когда я хотела перекреститься – моя рука с огромным усилием, но поднялась и я обрела подвижность. Короче длилось эта прелесть года 3. Почти каждый день, а иногда еще и не по 1 разу. Молитва на ночь помогала далеко не всегда и я искренне начала считать себя сходящей с ума. И вот что интересно – если я ночевала не одна или не у себя дома – этого никогда не происходило.

Однажды я ждала утром такси – на работу ехать. Сижу, каналы ТВ переключаю и совершенно случайно натыкаюсь на программу, которая рассматривает нарушения сна – в том числе и сонный паралич. Я такой счастливой не была никогда – знать, что ты не псих и не одержима демонами – небывалое облегчение. Я на работу не пошла – нашла через интернет специалиста по снам, напросилась на консультацию, приехала и пока все рассказывала – урыдалась так, что вспомнить стыдно. Бедный врач не знал, что со мной делать. В итоге он сказал, что хорошо бы понаблюдать меня через специальный аппарат какой-то в состоянии сна – что с мозгом моим происходит, т.к. о такой болезни он знает, но в реальности ни один пациент с такой болезнью не приходил. И если учесть, что такое бывает только дома, то навряд ли паралич наступит в больнице. И вообще – раз я теперь знаю в чем причина – возможно это вообще прекратится. И даже денег с меня не взял.
И самое замечательное это то, что паралич реально прекратился, но не на всегда.. через пару месяцев он снова пришел, я по-началу испугалась, но потом все вспомнила, взяла себя в руки и через минутку стала вновь двигаться. Теперь он стал приходить все реже и реже и перестал пугать, зато начал бесить. Но зато именно эта злость на него – дала возможность за ним адекватно наблюдать и вделать выводы:
1. паралич приходит именно во сне, но ни как во время бодрствования: когда мы ложимся спать – мозг как бы фиксирует последнюю реальную картину окружающего. Вот пришел паралич – тело спит, мозг бодрствует и транслирует последние зафиксированные кадры. т.к. человек пугается, а порой просто в панике – на ум начинает лезть всякая фигня и ваш ум пытается всеми возможными способами найти объяснение тому, что происходит… ну а первое, что приходит в наше испуганное сознание – это демоны и прочие темные силы.
Почему я уверенна, что это сон? – потому что я перестала соскакивать с кровати, когда мое тело приобретало подвижность и заметила, что “вижу” во время паралича одно, а когда приобретаю подвижность – я ОТКРЫВАЮ ГЛАЗА и понимаю, что нахожусь совершенно в другом положении и вижу перед собой совершенно не то, что во время паралича. Согласитесь – как приятно осознавать, что это был все-таки сон, пусть и страшный, но все-таки сон, а не жуткая реальность.
2. Паралич реально наступает во время положения на спине – открывая глаза после паралича я ВСЕГДА ВИДЕЛА ПОТОЛОК. т.е. – опять же наш мозг фиксирует последнюю картинку – то, что вы видите, лежа на боку и когда наступает паралич – мозг транслирует то, что вы видели, и вам лишь кажется, что вы лежите на боку – на самом деле вы уже перевернулись во сне на спину, просто просыпаясь в панике – вы не обращаете на это внимания.
3. Он может наступить в любой момент. А именно тогда, когда вы переутомлены умственно, или чем-то обеспокоены или находитесь в состоянии стресса – в такие моменты мозг не унимается и пытается решить ваши проблемы даже во сне и вот – оба-на! – тело спит, мозг работает = здравствуй паралич! Совет – пейте настойку пиона уклоняющегося – утром, в обед и вечером по 30-40 капель – стоит копейки. Не вызывает тормознутого состояния, можно пить даже беременным. Пропили курс и живите себе дальше, а когда наступает стресс или умственное напряжение – не ждите ночного гостя – начинайте пить капельки. А если вы в курсе, что скоро у вас будет напряг – сессия, отчет, ремонт или прочая фигня – тоже пейте – не рискуйте.
4. не Трескайте перед сном – даже если вы не ели весь день, пришли поздно ночью – ни-ни! чай попили или молочка и на бочок! – и для фигуры полезней..))
5. громкие звуки и свет не дадут гарантий того, что паралич не придет – скорее наоборот – эти факторы мешают спать, тело вырубится, а мозг – может и не сможет – он будет работать, фиксируя звуки и свет через веки.
6. Спите с любимым, если нет такого – спите с котом, собакой, хомячком, с мамой – пофиг – главное, что бы это кто-то живой и теплый был – это даст некую психологическую поддержку и чувство защищенности.
7. если к вам приходит паралич, то скорее всего у вас есть другие нарушения сна – скрип зубами, храп или как у меня – говорение. Если у вас скрип – лечите нервы, если -храп – лечитесь от храпа! Избавление от одного снизит частоту посещения паралича. а вот если вы болтаете, то это не лечится точно – смиритесь.

Надеюсь – я не сильно утомила всех своим текстом..)))) просто очень хочется помочь другим избавится от этого. Я столько успела натерпеться за все время – больно вспоминать, но у меня хоть галюник только 1 раз приходил и то – только тактильный – ни звуков, ни видений не было. А видеть чудовищ – это наверное вообще капец! Паралича у меня не было уже пол-года… даже больше. ))) но у меня сейчас тяжелый период – пятый курс, последняя сессия… может гость нагрянуть.. так что пью капельки и надеюсь, что он пройдет стороной..)))
Всем желаю удачи! Если есть вопросы – пишите и я обязательно отвечу .)))

вчера с 2.30 до 3.00 ТРИ РАЗА атаковал!!!

за ночь раз 3, 4 испытываю это состояние

Уже полгода где-то происходит этот паралич, в особенности днем. Но что странно, на спине не сплю, всегда происходит, когда лежу на животе. Раньше помогало лежание на боку, но уже несколько дней на боку происходит все то же самое: только начинаю засыпать и вдруг резко просыпаюсь, но глаза открыть не могу, смог открыть только один глаз однажды, все четко осознаю, но пошевелиться невероятно трудно, раньше охватывала страшная паника, дышать становилось все труднее, иногда поднималась температура, и казалось, что сижу в какой-то бане. Потом свыкся с этим и не стал паниковать, начал размеренно дышать и ждать пробуждения. Читал, что это может быть следствием нерегулярного режима сна и стрессов, вполне возможно, так как учусь на первом курсе и сплю по пять-шесть часов, бывает и меньше. Как закончится сессия, думаю начну соблюдать правильный режим сна, может и пройдет.

Первый раз когда такое произошло, чуть в труселеля не наклал (видно из-за паралича не смог), а потом как пошло поехало, частенько меня прихватывать начало, так я от этого кайф даже ловлю. Главное расслабиться, и лежи балдей, так приятно по всему телу. Другу рассказывал про это дело, так он меня домовыми стращал, а тут не давно его самого прихватило, так он так перепугался, что аж из тела выскочил, на какое-то время. Думаю, что ни чего страшного в этом нет, главное когда начнется, не накручивать, меня даже если сильно наваливает, то могу отче наш прочитать и отпускает. Вот только как бы этим научиться пользоваться и контролировать ?

Ну вот, сегодня опять был сонный паралич. Еле вырвалась с него. Но уже честно друзья, надоело!!! Нет во мне страха того какой был в первые рази. За это время научилась выходить в Астрал, но дело не в этом. Обычно сп стабильно 3-4 раз в неделю беспокоил. Потом привыкла к нему, хотя страх еще не покидал меня. А щас уже все, надоело!!!
Вообще интересно пообщаться с эдиномишленниками, которых тоже посещал сп.

Моя ася 3199924

Только сегодня узнала о сонном параличе) А так всё время думала, что просто приснился такой вот реалистичный страшный сон… Слава Богу, никаких видений не было и никто не душил)) Но и без того было жутко страшно: ночь, лежу в кровати, не могу пошевелиться, не могу (но хочется) кричать о помощи, в голове одна мысль “Я не могу проснуться!! Если я сейчас не проснусь, то не проснусь уже никогда!!” И вот силюсь встать, “мечусь в себе”. Потом понимаю, что встать могу, но ТЕЛО МОЁ ЛЕЖИТ!!! Думаю “Ну нафик, я не хочу что бы моя душа выходила из тела”. Легла обратно “в себя”… Ну и как-то проснулась.
Был еще момент, наверно тоже связан как-то с СП. Длился очень недолго. Как-будто был сон, что я лежу в постели, под одеялом, на спине и вдруг чувствую, что на ноги мне нападает котенок, играет. Сначала легонько. Потом разыгрывается, потом их уже несколько и все яростно впиваются мне в ноги и, несмотря на зимнее пуховое одеяло, их когти раздирают мне ноги (сильных болей при этом не было, покалывание). Почему-то прогнать я их не пыталась, поэтому не знаю могла ли пошевелиться. Думала что это сон и не обращала внимания, когда стали сильно доставать, просто заставила себя проснуться.

А еще у меня вопрос есть такой. Вот многие видят разных сущностей, даже вблизи, сидящими на груди, у самого лица. Люди, а запах его вы чувствуете? Вообще запахи кто-то чувствует “посторонние” в этом состоянии?

Меня очень часто сны не отпусают и я уже не знаю, что с этим делать. Меня не разбудить со стороны, мне вообще говорят, что я дерусь и ругаюсь. Я пока сама не проснусь, меня никто не разбудит.Расскажу вам свой сегодняшний сон. В жизни у меня сильно болеет кошка. Мне приснилась моя учительница, стоит она по середине класса и обращаеться ко мне. Говорит мне может случиться всё, что угодно, мне очень жаль. Я в тот момент подумала про кошку, очень сильно испугалась и пыталась проснуться. Знаете как это происходит. Это как будто бы я сознанием проснулась, а всё равно там. Пытаюсь я глаза открыть в реальности(обычно всегда выходит, но не сегодня), а всё тело оно в таком состоянии, что им пошевелить невозможно, причём не во сне, не в жизни.Я пыталась позвать подругу. Один раз получилось, а потом просто не смогла, минут пять в таком состоянии пролежала и потом опять стала пробовать. Получилось у меня 3 раза позвать, а потом я телом резко дёрнула и проснулась. Но этот сон он был самым безобидным, бывало и такое, когда я в тёмной комнате лежала и рядом бес стоял и сигару курил и фиг тут проснёшься. Ещё мне сняться многосерийные сны. Или такие сны, что 1 раз в год приснился и на следующий год тоже сниться, только декорации другие. Бывает снятся сны, которые повторяються по многу раз и пока не разберёшься в чём дело не проснёшься, но это редко и ещё реже сняться ОСы

Испытываю периодически сонный паралич лет с 20, (сейчас 38). С полнолунием, сытым или голодным состоянием не связано. Тоже паника, тени, гул, ощущуние тяжести на груди, прикосновения. (каждый раз по разному). Иногда помогает “Отче наш”, иногда начинаю стонать, муж порясет – просыпаюсь. В интернете решила поискать только сейчас (думала у меня одной отклонкния в психике). Хочу научиться справляться с этим без страха. иначе осень неприятно и утром, как разбитое корыто себя чувствую. Попробую расслабляться и уснуть ещё глубже в следующий раз.

Через час я выключилась и за мной пришла девушка, одна из этих людей, с которыми я говорила во время медитации и сказала что я должна идти с ней, что это ее задание, разговор был очень длинный, я и убегала от нее и пряталась, а она меня находила и говорила что у меня нет выхода, я все равно пойду. И я резко томознула и через космос я полетела невольно на какую то планету, по пути насчитала около 20 планет, и оказалась там. Это была огромная лаборатория, там сидел мужчина 45 лет и посмотрел меня с головы до ног и продолжил писанину и я вернулась на место. Опять она пришла и я поднялась с ней на ее корабль, плакала и так и сяк умоляла оставить, самое обидное мне нельзя было прощаться ни с кем и брать с собой никого. Разревелась и она меня оставила. Резкое пробуждение, вся мокрая, сердце колотит, такое же состояние что и во сне. Не знаю даже был ли это сон, но после этого очень часто бывает такое состояние этот нарастающий звук в голове и вижу непонятные вещи.

Ох как я вас понимаю… Первый раз у меня это состояние было в 2010 году, зимой в декабре… Я как вчера помню тот день. Я пыталась первый раз помедитировать и мысленно связаться с другими разумными существаит, я это сделала и они выполнили в точности в срок мою просьбу… Легла и только начинала засыпать и звуки рядом, шепот, переговоры, будто группа людей сидит возле меня и что то обсуждают, но я не могу понять о чем они, но я понимаю что обо мне. У меня паника и начался звук в голове нарастающий, я начала быстро дышать и наконец пришла в себя. Через час я отключилась и за мной пришла девушка, одна из этих людей, с которыми я говорила во время медитации и сказала что я должна идти с ней, что это ее задание, разговор был очень длинный, я и убегала от нее и пряталась, а она меня находила и говорила что у меня нет выхода, я все равно пойду. И я резко во сне же отключилась и через космос я полетела невольно на какую то планету, по пути насчитала около 20 планет, и оказалась там. Это планета была огромная лаборатория, там сидел мужчина 45 лет и писал что то.Я спросила у него, вы же не будете меня убивать? и он посмотрел на меня с головы до ног и продолжил писанину и я вернулась на место. Опять она пришла и я поднялась с ней на ее корабль, плакала и так и сяк умоляла оставить, самое обидное мне нельзя было прощаться ни с кем и брать с собой никого. Разревелась и она меня оставила. Резкое пробуждение, вся мокрая, сердце колотит, такое же состояние что и во сне. Не знаю даже был ли это сон, но после этого очень часто бывает такое состояние этот нарастающий звук в голове и вижу непонятные вещи.

Легко сказать раслабтесь меня никто не давит но не могу пошевелится любое движение вызывает неприятную боль пытаюсь позвать на помощь а получается только мычание иногда помогает молитва но не всегда а главное целый день хожу разбитый нервный может есть какойнидь психотренинг или еще чего

Ух ты, сколько сонных паралитиков!
У меня всего три раза такое состояние было – страшно, конечно. Но теперь, зная его природу, думаю, уже не буду так пугаться, если вдруг повторится, а глюков у меня не было, только ощущение в голове, как после обморока: головокружение и звон в ушах. :)

Это сновидные состояния Джексона , задне-височная (лимбическая) эпилепсия, в дальнейшем приведет к изменению личности, срочно всем к психиатору!
у вас хроническое заболевание мозга!!! может быть и опухоль и все, что угодно, делайте снимки, изучайте степень своей эпилепсии!
Это пипец! Сколько идиотов!

Со мной однажды случился такой интересный случай.Ещё в студенческие годы мне приходилось посменно подрабатывать на ночных дежурствах на стройке завода минеральной воды.Спать там конечно было негде,так как необходимо было присматривать за объектом.Но порой просто нужно было пару часов сна.Размещался как правило на деревянной лавочке,опустив ноги на пол.Просыпаюсь от того,что залаяла собака,но пошевелиться не могу.Чувствуя,что мне требуется какая-то помощь я вдруг оказываюсь на один миг у кровати матери,которая в этот момент спит дома.Кричу громко “МАМА” и тут же просыпаюсь,сразу смотрю на часы-ровно 4-00 ночи. Придя на утро домой ничего не рассказываю,так как подобный паралич происходил и раньше,только никто ничего мне не мог объяснить.Первая разговор начала мама.Сегодня ночью говорит я проснулась от того,что услышала как ты меня позвал-отчётливо и громко…Я спросил во сколько это случилось,не смотрела ли она на часы!?На что она мне ответила в 4-00…Вот и не верь после этого в астральные перемещения.

Всем привет! Очень рада что нашла этот сайт, а то думала уже что пора в псих больничку. СП у меня начался лет так 7 назад, сейчас мне 21.Первый раз это случилось когда мы переехали в новую квартиру, на тот момент своей не было и приходилось все время снимать. Так вот начинаю я засыпать как вдруг что то чувствую ощущение что кто то стоит надо мной, я хорошо слышала телевизор, попыталась открыть глаза но не получилось, хотела встать и пошевелить руками тоже не вышло стало очень страшно хотелось кричать, ощущение было как будто из меня душу высасывают очень страшно, секунд через 20 смогла открыть глаза и пошевелиться, сердце бешено стучало дыхание было тяжелым как будто бежала долго. Маме ничего говорить не стала так как думала может все таки сон, в итоге когда это повторялось почти неделю и когда я уже спать боялась, все таки подошла к маме и рассказала все, вот что она мне рассказала что в квартире этой женщина повесилась, тогда я конечно вообще испугалась. До сих пор не знаю что это было то ли душа ее то ли СП. после меня еще частенько тревожило что то и спать не могла, да и ощущение что у тебя через рот душу высасываю покоя не давало. После того как мы переехали на другую хату подобные случаи случались но ничего плохого я не ощущала, один раз когда была между сном и пробуждением лежала я на боку глаза были закрыты чувствую что кто то сел на кровать в ногах у меня, ну думаю мама наверное лежу улыбаюсь ничего плохого не ощущаю, потом чувствую что, что то меня обнимает да так нежно и как будто вот полу лежа на мне как бы лицом к лицу мы, и когда я услышала мамин голос в соседней комнате она по телефону говорила, вот так улыбка то моя быстро упала, сердце сразу забилось учащенно, встать я не пыталась глаза открыть тоже дыхание затаила еле дышу и интересно с одной стороны так как ничего плохого не ощущала и страшно, тут уже чувствую легким воздуха не хватает я глубоко вздохнула и выдохнула после чего слышу как это, то что рядом находилось тоже вдохнуло и когда выдыхало я четко чувствовала воздух на моем лице вот так было два раза и потом я все таки открыла глаза, страха не было больше наверное интересно было потому что было чувство что “существо” это, не знаю как его назвать иначе, было хорошим казалось что оно умилялось мной или грустило потому что вздохи его были какими то уставшими или расстроенным, и когда встала подошла к маме рассказать ей на своей руке увидела отпечаток такой знаете когда долго лежишь на чем то и на теле след остается хотя на мне кроме как одеяла ничего не было да и то плед легкий, мама посмотрела сказала что я аномалия ходячая))) на тот момент не смешно было. Пыталась еще раз ощутить это но не получалось, и вот как то периодически бывает то душат, то обнимают, глаза никогда открыть не удавалось, шевелиться и кричать тоже, приходилось ждать пока отпустит, если честно устала очень это часто бывает и в итоге спать не возможно. Да еще заметила одну вещь, когда была в городе в отпуске мене часто кошмары снились, и тоже СП было не могла не кричать не шевелиться, в комнате у меня зеркало висело овальное похожее чем то на старинное так вот когда я засыпала оно почему то меня пугало прям на против лица было, я его начала убирать в другую комнату перед сном и все прекратилось, просто слышала где то что зеркало это вход и выход в потусторонние миры, по этому лучше убирайте их со спален или накрывайте чем то. вот как то так)

Ребят,тут такое дело. Ну во-первых, засыпаю я вчера, во сне(это четко понимаю), вижу молодого человека, который мне симпатичен, он пытается меня поцеловать и тому подобное,но мне это не нравится, я отмахиваюсь, потом ощущаю параллельно сильное давление на тело(не знаю в каком состоянии), трудно дышать,все тело будто сжало,еще какие-то стоны странные, но все это во сне происходит между мной и парнем, потом я проснулась наяву, было дикое сердцебиение и ощущение тяжести долго не проходило… А у нас напротив кроватей заркало расположено.я проснулась и его отвернула от себя, может,духи какие-то выходили или же это все сонный паралич???

Лично я знаю когда наступит СП, а когда нет…Если я ложусь спать и начинаю куда-то проваливаться в пустоту – следующий сюжет понятен, я спать до рассвета не буду. А есди всё же у вас наступил СП надо успокоиться, глубоко вдохнуть, зажмурить глаза и осознать то, что ты – человек, это твоё тело, твои мысли…а твари которые приходят к тебе ночью – трусливы, иначе они бы легко пришли бы днём. Подумай о всём хорошем, что у тебя только есть в жизни, а лучше всего почувствовать любовь ! и просто визуально направляй в сторону этих тварей лучь добра, света и любви, который есть внутри тебя..ты просто должен отыскать эти чувства внутри, тогда эти твари убегут, пятки сверкать будут ! Медитация на природе, шум стекающей воды поможет избавиться от этого навсегда.

СП начались после того, как я 3авела отношения с мальчиком шаманом-наркоманом с ши3офрен.наклонностями. он и3 какого-то афро.рода был и с детства видел духов и ауру и мог читать справа налево и наискосок :)
в 1-й ра3, мы спали в одной комнате, я почувствовала, что проваливаюсь во что-то нехорошее. сра3у проснулась и огляделась вокруг – тишина, 3а окном бе3движно. и тут этот шаман сам впал в СП (я-то тогда даже не 3нала, что такое бывает!). ему снилась комната, наполненная существами, они громко галдели. сам он стонал во сне. длилось это несколько минут, пока я не перекрестила его, и после третьего крестного 3намения он проснулся…
чере3 два дня я решила почитать (на ночь!), что это такое, и чем дольше читала, тем более ка3алось, что что-то не так. ночью пришёл СП уже ко мне. я долго ворочалась, каждый ра3, 3асыпая, чувствовала, что куда-то проваливась, и не давала себе уснуть. наконец, так устала, что во сне ска3ала себе, будь что будет, и перевернулась с бока на спину. СРА3У начал приближаться белый шум, я поняла, что вот оно, села на кровать и стала креститься и молиться. но руки не доставали до тела!! как будто между кистями рук и телом поставили барьер! Начала читать Отче наш, шум тут же стал удаляться, я поняла, что всё кончилось, расслабилась и легла обратно на кровать. тут и поняла, что всё это время я лежала неподвижно, скрестив руки на груди…
второй ра3 мы тоже были в одной комнате, я не спала, но почувствовала, что в комнате есть кто-то ещё. ска3ала “этому”, ну, ра3 ты тут, то покажи себя. чере3 неск.минут шаман, спавший, обнимая меня, отвернулся к стенке со словами “я твой”, и что-то бурчал во сне на непонятном я3ыке. я же уснула (на правом, “бе3опасном” боку), и тёмная тень бросилась мне на грудь. начала читать снова Отче, но слова были совсем не те!!! а что-то непонятное!! к середины молитвы вошла в ритм, слова стали нормальными, и дочитав, сра3у проснулась.
и вот, два дня на3ад случилось снова. наяву перед сном я представляла, как общаюсь с духом, владеющим мальчиком-шаманом, и прошу его уйти в свой мир или найти себе новое тело. в ответ дух ска3ал, что даст мне ответ в осо3нанном сновиении… и вот я легла спать, было уже 10.30 утра (у меня смещён график)), и несмотря на усталость, никак не могла уснуть, всё ворочалась. включила вентилятор… и тут понеслась. не 3наю, как в вошла в СП, но это было нечто среднее между ОС и СП! я ходила по комнате, а потом просыпалась, и перед гла3ами ножка проклятого вентилятора… потом снова вставала и видела в 3еркале отражение меня в моей комнате в Москве (я там уже 6 лет не живу!)…. снова 3асыпала, снова ножка вентилятора, и при том всё это время меня дико трясло и 3убы стучали друг о друга. в один момент вообще ка3алось, что в том состоянии я лечу, но при этом осо3навала себя лежащей на кровати. ужас!!!! когда поняла, что это, снова начала креститься, руки снова не могли дотянуться до груди. прочитала Отче наш и проснулась. надо ска3ать, в этот последний ра3 перед сном я курила траву. обычно СП и ОС приходили только на тре3ву голову.

А вы говорите, дистония, сосуды…… До 3накомства с одержимым не может 3аходить в мечеть) ничего такого не 3амечалось.

а вот ещё ска3очки, уже от шамана:

однажды в детстве он “проснулся” ночью, а на его кровати сидела, свернувшись, огромная 3мея.
в другой ра3 он проснулся, и в комнате было по колено воды. он встал, походил… когда проснулся по-настоящему, комната была не тронута, и только штаны, в которых он спал, были по колено мокрые.
мне он это описывал, как реальную материальную реальность, но я думаю, это был СП.

шаман этот, судя по семейной легенде, и3 какого-то древнего 3апано-Африканского рода, появление основателя которого ещё до его рождения прескаали волхвы (гриоты). а хотя бы вот:
http://sundrums.ru/?page_id=1574

Вот от обшения с ним у меня СП и начались. После таких опытов ни 3а что не поверю, что это не тонкий мир, а лишь больное воображение.

Вот вот. Чувство не то что бы в пустоту проваливаешься, а будто ты просто тянешься вниз. Когда начинается СП лучше всего просто участить дыхание и как можно сильно сопротивляться. Мне иногда кажется что это кто то специально делает, может кто то что то хочет сказать, но меня пугает страх, вот вдруг я выйду и мое тело займет другое существо. Вот как еще можно объяснить эти факты вселения демонов? Когда 80% действий и слов не твои, а демона.

Этот так называемый “паралич сна” не дает мне спокойной жизни уже 5 лет. Все случаи помню очень отчетливо. Первый случай и самый жуткий… По времени было примерно час-два ночи. Вроде бы понимаю, что сплю, но в то же время в голове туман, слышу какие-то непонятные скрипы и звуки, не могу ничего разобрать, муть какая-то, не могу понять, что происходит. Хочу перевернуться на спину и не могу, тело не двигается, не слушается, хочу повернуть голову, и ничего не выходит. Открываю глаза и понимаю, что лежу на левом боку, лицом к стене, вижу все отчетливо: свои руки, кровать, шторы…и вдруг начинает подниматься холод по всему телу, начиная с ног, и тут начинается “самое приятное”… Я начинаю слышать скрип, затем чьи-то очень медленные и тяжелые шаги, которые приближались ко мне. И где-то в голове я слышу пожилой женский голос, который что-то у меня спрашивает, но я не могу разобрать ни слова… Такого страха я не испытывала никогда в жизни и никому этого не пожелаю!!! “Она” подходит к кровати, стоит и смотрит на меня, при всем этом я лежу спиной, но вижу все это как будто сверху сбоку, как бы и себя и “её”… Пытаюсь кричать, просто заорать что есть сил, но получается мычание; пытаюсь встать, пошевельнуться хотя бы, но все бесполезно, тело как будто отдельно существует и не слушается… И вдруг я спиной ощущаю, что ко мне тянется рука и хочет меня перевернуть на спину, у меня начинается паника, я боюсь поворачиваться, чтобы не увидеть это существо(назовем это так)… И тут из меня вырывается такой крик, что мама подпрыгнула в соседней комнате в кровати, прибежала в испуге и включила свет. Я как очнулась что ли, хотя все было как наяву… Это очень страшно… Пытаюсь избавиться, пить таблетки на ночь, но все равно приходит это состояние снова и снова. Один раз ночевала у подруги, спали на одной кровати, опять такое же состояние, слышу скрип двери, и из-за угла какая-то черная фигура подходит к кровати, я опять пытаюсь кричать и пошевелиться, но не могу, только мычание. Вдруг подруга начинает меня хлестать ладонями по лицу, я не чувствую, она включила свет и я опять очнулась… Она была очень напугана, сказала, что я лежала с открытыми глазами и мычала, ни на что не реагировала. Так же было, когда я спала с мамой в одной комнате. Потом пыталась спать с включенным телевизором, и все равно то же самое происходило… В последний раз, когда я засыпала, меня словно кто-то по ребрам пощекотал и я вскочила… Это происходит на протяжении последних лет, честно скажу для меня сон уже давно не отдых, а какое-то наказание… Хотя есть интересный факт: если мне снится какой-нибудь хороший сон, и я от чего-то просыпаюсь, я могу в него вернуться, и я понимаю, что нахожусь во сне и могу делать там все, что угодно. У меня только один вопрос: имеет ли “паралич сна” что-то общее с “астралом”?

В ответ на сообщение ЛЕСИ !!!! Со мной происходит тоже самое…эта сущность еще и говорит голосом близких мне людей ..а я отвечаю ей телепатически что тот кем он мне представляется спит в соседней комнате ..я его не вижу но успеваю сжать рукой ..и она превращается в какую то субстанцию желейную ..я при этом кричу сына ..но получается прохрипеть последние буквы его имени ..со мной 3 года тому назад то же было я как то научилась с эти бороться ..заставляя себя двигаться (хотя тело было как парализованное и пытаясь выдавить хоть какие нибудь хрипы ..раньше все исчезало ..а на этот раз ни хрипы которые я издала ни вой который мне было проще выдавить из себя ничего не помогло ..на счастье сын оторвался от компа услышав мой стон очень похожий на вой волка ..зайдя в комнату ко мне ..разом все исчезло ..время было 3 часа 15 мин .. кто это и что со мной происходит ник то мне объяснить не может ..что то я в сонный паралич не верю ..это какая то дрянь ко мне шастает из другого мира…кто то пишет ..что у него эти сущности откачивают энергию ..у меня нет все хорошо ..проблем нет ..просто это мешает ..когда не знаешь что с тобой происходит ..3 года назад это со мной происходило очень часто ..и вот снова повторилось ..ответа нигде не нахожу ..экстрасенсам не верю .. шарлатаны все…а ученные по этому поводу ответ дать не могут ..единственное врачи посоветуют обратиться в Психушку ..так что придется самой додумывать что к чему ..Вот такие и у меня дела !!!!

Я могу вам всем помоч. Если вы серьезно отнесетесь к этому.
По исламу это толкутся так: есть мир людей и джиннов. Всевышний разделил нас так что мы их не видим, а они нас видят, но не могут воздействовать физически. Но могут влиять на наш разум и душу. В состоянии, когда человек дремлет моторика не работает, работает сознание, т.е. Мы беспомощны, тогда приходят джин или несколько и начинают пакостить. Среди джиннов так как и среди людей есть хорошие и плохие. Плохих называют шайтанами ( бесы). Именно они и мешают нам.
Некоторые и дышать и кричат и тд.
Теперь по делу: что делать??????
1. Возьмите омовение перед сном. Прогуглите как сделать это по исламу.
2. Когда лежите не скрещивайте руки на груди, не ложитесь на живот, т.к. ваши руки легко схватить. Расставте руки или хотя бы одну подальше от туловища.
3. Перед сном почитайте аят Аль- Курси…. Только от чистого сердца, осознав его смысл. Перевод легко найти.
4. Понимайте , что все добро и зло идет от Всевышнего. Если это происходит,- пересмотрите свой образ жизни.
Сам страдал от этого. Начал молиться 5 раз в день и читать перед снов этот аят и все прошло. Страдал долго.
Всевышний вам в помощь

Рашит…. полностью согласна с написанным вами на эту тему ..вы пишите про чтения аята ..могу заверить что это не помогает ..я наизусть знаю Фатыху ..не важно какую суру или аят из корана читать …то что приходит иногда по ночам… они не боятся ни каких молитв ..они боятся силы воли человека ..они не посещают слабых людей а приходят к сильным дабы у них есть большой энергетический запас ..который им так не обходим ..мне проще справится с недобрым джином ..чем с ласковым и покорным ..так как последний опустошает нас из нутри ..так как мы ему не препятствуем а довольствуемся его прикосновением…Вы пишите что надо переосмыслить смысл жизни ..могу вас заверить к алкашам и дебоширам они не приходят ..с них нечего взять ..они пустые внутри и снаружи..повторюсь они приходят к сильным духом людям ..а сильные люди ведут правильный образ жизни…

Всю сознательную жизнь увлечен эзотерикой. Пару лет назад скачал аудиокнигу про осознанное сноведение (с треннингом). Прослушал не до конца. Суть заключалась в перенастройке мозга звуками разной частоты. В общем, хотел ощутить что-то интересное, но именно с тех пор с большой периодичностью в предсонном состоянии слышу некий свист определенной частоты, испытываю ужас и, что более важно, чувствую чьё-то присутствие. В первый раз видел тень мальчика, возраста 5-7 лет, но она ко мне не подходила, а лишь покачивалась из стороны в сторону. Если сказать что я испугался, то это ничего не сказать. Меня обуял первобытный ужас. Тело было словно приковано. Я спал на животе, головой повернутый в левую сторону. Напротив меня спал брат, которого я захотел разбудить, но, по непонятным мне причинам, я не мог произнести ни слова, только издавал какое-то “мычание”. При этом сам брат слышал моё “мычание”. После были похожие случаи… Вторая странность, которая со мной приключилась при сопровождении аналогичным свистом, состояла в том, что когда его услышал и не желая впадать в такое не очень приятное состояние, решил встать и покурить, дабы развеять сон. Попытка встать напоминала последний раз отжимания от пола, когда мышцы болят и руки трясутся. И только, как мне показалось, я выгнул локти, то под собой увидел затылок спящей своей головы. От такого я обомлел и тут же, словно на меня надавили, упал в себя. Я был в шоке, но как оказалось, это ещё не было концом. Когда я влетел в себя, я повернулся и лег на спину. В этот же момент над собой я увидел себя же. Тот второй я, улыбаясь, и словно говоря: “Ну что приятель, доигрался” с оттяжкой и чувством какого-то наслаждения ударил меня в живот…

У меня лично так было:я лёг спать,спал на спине,но было непонятное ощущение,то-ли я сплю,то-ли нет,смотрю я на зеркало на стене и вижу что в него смотря на меня влетает какая-то бабка в черном плаще в капюшоне и с киросиновой лампой,тут у меня начался полный пздц,и вдруг меня начинает эта бабка душить,но я вижу только руку (чёрную),немогу пошевелиться и т.д вдруг просыпаюсь с отдышкой в горле сухо,спустя 1 мин слышу как кто-то надсмехнулся и всё продолжелось дальше.Это ПЗДЦ как страшно,при моей то фобии темноты особенно,некому не советую такого испытать

Салют народ! первый раз у меня такое произошло в 19 лет и как я понял подтолкнуло мое тело это то что я сломал кист и правая рука была в гипсе ну и вот лежа на спине засыпая с подружкой у меня покруживалась голова и мысли были что мол будто я пару бутылок пиво выпил и улыбаясь дальше начал наслаждаться этим состоянием. через несколько минут я закрыл глаза и тут же сразу задавило грудь я не мог пошевелится открыв глаза я увидел на себе черную тень с длинными волосы в мыслях я подумал что девушка сошла с ума и я захотел закричать но не смог. через секунд 5 я собрался с силами и очень громко захрипел. она проснулась резко включила свет тень исчезла меня отпустило…. впечатления мои были шокирующими….. через некоторое время я увлекся чтением литературы под названием АСТРАЛ. начал экспериментировать. и в один из нескольких попыток я лежа но боку засыпая также ощущая легкое опьянение и потресывание дивана мне вдруг стало некомфортно и очень тесно через несколько секунд я осознаю что мне мешает собственное тело и я могу шевелится в нутри будто я отделился чувства что я ( моя душа) по моему желанию может выдти но я этого очень боялся я начал бить в нутри себя. бил кулаком в плечо. это непередоваемые ощущения когда ты понимаешь что тебе тесно в твоем же теле. в итоге я проснулся от ударов и хрипа. вот так вот.
Берегите голову и свое здоровье!

стремная штука пока не привыкнеш!у меня впервые такое было!ложусь спать,так и сплю и не сплю,тут слышу ктото идет медлено по комнате,и начинает лезть под одеяло сзади меня,я розварачиваюсь какойто критин меня обнимает и говорит час буду лоскотать!я хотел его кулаком в рыло!а тело вобжще как немое!хотел его послать а чуство как бы рот только му-му как зашит!я уже понял что сплю!и думаю если я проснусь и он есть то пускай молитца!я встал никого нет включил свет подумал что шифер едет!а теперь привык даже не обращаю внимания!

Всем доброго времени суток,у меня вот такая ситуация,я Сам как бы асматик и у меня всегда имеется инголятор,недели две назад,перед сном моя девушка просто ни с того ни с сего…. Зая дышать тяжело и двинутся не могу,говорила как то заторможенно,ну я подумал что не хватает кислорода,пшикнул ей как пологается астматику,ее попустило,дня два назад случилось тоже самое,только происходило на много дольше,я думал все щас кони отбросит…..начало такое же как и предыдущее но… в этот раз ей было намного сложнее пошевелится,я заметил как бешено играют у нее глаза в никуда,включив свет увидел что они слегка красноватые,и кожа не совсем свежая,тобиш бледнеть начала,я перевел ее с лежачего положения в сидячее,начал всякую х..ню делать,мочки уш треть,мизинцы массировать,тщательно до красна,минут 10 в чувство ее приводил,ну и естественно скорую вызвал,скорая ехала минут 20,все это время я не мог до конца ее реанимировать,по приезду скорой,дали корвалол и пару колес,я честно говоря ва*уе был с наших врачей,ни забрали никуда,короче них*я не сделали,после скорой она еще минут 10 отходила,в итоге теперь боится спать.
Прочел много постов в данном сайте,схожего много,но в основном от 5 до 10 сек,а у моей девушки даже не минута…. а да кстати,она меня слышала но не сразу,тоесть я ченить скажу пройдет маленький промежуток времени и она отвечает как растение и кстати не всегда могла сказать мне что то в ответ(но слышать слышала),приходилось переспрашивать(это все происходило пока ждал скорую). Как она потом рассказала что как будто по частям отключалась,она поверила что умирает,возможно так и получилось бы если б я там не начал исполнять…Прошу совета,причем срочно,боюсь повтора (оба раза случались прям перед самим сном)

Случалось подобное со мной много раз, а последний -вчера, мне 25. Было это часов в 10 утра, лежу наживоте и чувствую, что кто-то садится мне на ноги ниже колен сзади и начинает расшатывать меня. Всё сильнее и сильней, моё тело начинает трястись всё полностью, я с огромными усилиями пытаюсь выдавить из себя слова, и через несколько секунд получается. Я спросила : “Что тебе надо?”, а в ответ услышала хрипловатый мужской голос, чётко повторил два раза: “К худу, к худу”. Я не сдавалась и попыталась его столкнуть, но всё что у меня получилось – это немного повернуть руку и показать ему средний палец и мысленно послать на три буквы. А самое неприятное то, что моя бабушка рассказывала, что когда она была беременна вторым ребёнком, к ней часто приходил какой-то мужичок в таком состоянии тряс её и говорил : “К худу” и бабушка родила ребенка-инвалида. Я не знаю чему верить, но совпадения уж слишком красноречивы. Сон ли это, возможно, ваш мозг создает проекции или другие сущности с вами вступают в контакт, в тот момент , когда вы уязвимы – для меня остаётся загадкой, но чувства при этом принеприятнейшие, однозначно!

Это очень страшно, когда случается впервые!!!! По той причине, что ни кто и не знает о таком феномене, пока это не произошло с ним!!! Только после страшной ночи, начинаешь искать в соцсетях ответ. Может это сглаз, может ты умираешь, а поделать ни чего с этим не можешь, кто то за тобой пришёл и давит тебе на грудь! Лично у меня было так: я услышала как с краю дивана начал, кто то ходить я подумала собака и не придала этому значения, но потом смотрю собака спит в другом углу комнаты, потом шаги участились и начался мерзкий звук, как жужжание, а потом кто то полез на моё одеяла, и стал давить на грудь. Я хотела вскочить, закричать но ни чего не выходило. Я стала мычать ммммммммм, и думала, только о том что бы услышал мой муж. Славу Богу муж услышал и начал меня трясти, и всё исчезло!!! Реально можешь сойти сума, особенно когда рассказываешь знакомым, они сразу говорят, что это порча, что надо искать бабку гадалку и т.д. Все же такие умные))))

Блин!!! 4 года с этой фигней жила и не знала, что за Х! со мной происходит, а узнала только когда в одной из серий битвы экстрасенсов об этом упомянули. Думала что только у меня такое происходит, друзьям рассказывала – не понимали о чем я. А теперь знаю, что это норма))

Раз нас “таких” немало,можно вместе уже тусить в астрале.может веселее и не страшно будет.де встречаемся?

Разок было у меня такое,очи свои сахарные прикрыл,а мне дева какая-то странная нашёптывать стала,что убьёт меня,а мне туловищем-то не шевельнуть не разу,ссыкотно было очень,чуть не обхезался астрально,да и так по любому,но в этот раз я быстро как то оклемался,еще дома в жало сидел матерился!!!

К сонным параличам я уже привыкла. А вот в детстве, в возрасте лет 10-ти, бывало очень странное состояние: всё так же, как и при сонном параличе, но я умудрялась вставать, ходить по комнате, при этом меня продолжало “глючить” — были очень сильные галлюцинации, в первую очередь, смысловые — полное искажение восприятия, которое даже невозможно описать словами, кроме, разве что, слова АД. Не знаю, что это было, кто в курсе — расскажите.

…как я рада что не одна такая:D Со мной это с 12 лет происходит и я как то не обращала внимания на это. Хоть страхи утром,после этого, давали об этом задуматься… И вот именно сегодня почему то решила найти,прочитать,что за хрень со мной происходит. Прочла комментарии выше,все видят этого чёрного, в шляпе.Вот мне почему то не доводилось…хотя очень интересно было бы посмотреть на того, кто не даёт мне спаааать!!! :с Вот прям часа 2 назад со мной вновь это произошло,мило то как аа:}Я ночевала у подруги,она крепко спала и лежала рядом.Я как всегда хотела докричаться но как всем ясно-это не возможно,просто не реально.Моё тело как всегда было скованно.Глаза закатывались,вот это я помню:D И причём ощущение было, что это существо меня ооочень,очень крепко держало своими ооочень мощными руками….ну невероятная сила… и так постоянно.Не было никаких вращений возле люстры-как писали в комментариях и т.д. Оно тупо меня держит руками. А!! Ещё!! Каждый раз что то шепчет,конечно же гул в ушах ужасный…блин..я не понимаю ..как будто на немецком…а голос такой сладкий,бархатистый,какой то зазывающий…мне вовсе не страшно когда он начинает говорить.У меня просто паника когда не могу пошевелиться.

Это реально страшно,меня растрясло,я начал слышать голоса,потом увидел лицо своей девушки,как оно превращается в голову то-ли быка с красными глазами то-ли козы…Вобщем весь пересрался,несколько раз перекрестился,а когда прочитал что это замедлился процесс засыпания всё это как-то облегчило.

Это действительно очень страшное состояние.со мной такое стало происходить с 13 лет.Момент засыпания,сильная головная боль,звон в ушах,невозможность пошевелиться и что либо сказать,ощущение полузакрытых глаз.а галлюцинации присоединились после родов,что кто то надо мной стоит либо парит в воздухе,или вижу себя и мужа в своей кровати,а сама стою возле нее.пока никто не душил и не стаскивал с кровати,СЛАВА БОГУ.часто пыталась позвать мужа,безрезультатно.просыпалась,если старалась чем либо пошевелить.не повторяется где то уже полгода.хорошо,что нашла информацию об этом,а то все это время думала,что потихоньку схожу с ума…

у меня тоже было такое, думала,что домовой или призрак.Лежала спиной к стене,вдруг все тело парализовало,и ощущение будто кто-то сверху давит на тебя,меня охватил дикий ужас,страх,сердце начало бешенно биться.Потом я слышала голоса,за спиной,,потом быстрые и громкие шаги,будто кто убежал с комнаты,и всё потом весь это ужас закончился.Это было оооочень страшно и неприятно!!!!!!!!!

ща проснулся даже заснуть не могу, до этого читал статью на пикабу об ОС, узнал о СП, особо не испугался. Мой глаза были закрыты галюцинаций не было, только страшный звук в ушах, чем сильнее я пытался двигаться, тем сильнее сковывало

Сегодня с утра, когда родители ушли и дома ни кого не было, корме моей собачки, я лежала почти проснулась, просто валялась, у меня по телу с ног до головы, с одной стороны, пошел жар и на левое ухо женский голос отчетливо говорил слова, это продлилась секунд 7, это было на столько реально, что я безумно испугалась, потом от испуга я взяла телефон и начала звонить маме, папе, своему парню и у все телефон был выключен, я быстро оделась и ушла с дому с собакой, потом у всех телефоны завонили…до этого в квартире я слышала шорохи и не я одна, происходили какие-то странные вещи, собака лаяла в пустоту…я не знаю это СП или может это на самом деле происходит, жесть короче! у меня такое первый раз!

На подобии такое и у меня случалось…и сейчас снова к сожалению случается:( только без звуков, лиц, и уши не закладывает.Год назад во сне чувствовалось, что какая-то сила тянет с кровати по полу! это ужасное чувство(((обычно это происходило с 2 до 6 утра.Непонятно кто и что это. Потом пол года ничего подобного не случалось. А вот на днях в 5 утра снова сначало видела во сне магнитафон и громко играла песня русско-народная(даже помню)эта!“Ты гуляй, гуляй мой конь…“ затем сковывало всю…не смотря на включенный монитор телевизора без звука, не пошевелиться и понимая что с тобой происходит хрень какая-то только понимая ждать поскорее бы отпустило!!(будто всё это на яву, и перед тем как проснулась показалось что какое-то животное на подобии кошки пробежалось по мне(ужасно страшно ложиться спать(особенно одной) зная что такое может случиться снова.Стараюсь ложиться спать в 8-9 утра,тогда такое не происходит…

Мучаюсь регулярно, никогда не видел глюков… Слышу все окружающее, но не могу пошевелить ни одной мышцей… Часто пишут, что глаза при этом открыты, у меня не так – глаза закрыты – не могу дышать и все тело “наливается”(как будто отлежал руку, только все тело). Пытаюсь мычать но не получается… Т.е. я то слышу как я ору, но окружающие не слышат. Проходит быстро, но успеваю напугаться – в общем дикая боль и ни разу не получалось вызвать ОС, т.к. после этого просыпаюсь.

Не знаю почему,но сегодня решил отчего-то погуглить на эту тему)Радует,что я не свихнулся)Теней не видел)Обычно паралич и ощущение присутствия,обязательно сзади,кого-то стремного.Смотрит на тебя…В последний раз,месяц где-то назад,проснулся (или нет?) двигаться не могу,сзади кто-то есть-и близко.Ночь,на соседней кровати спит пятилетний сын,еще работает телевизор.Все слышу,вижу стену(спал на боку) свет от телевизора.Хочу повернуться посмотреть,как сын-не могу….Это что сзади еще ближе (по ощущениям).Потом решил забросить руку за спину пощупать что там,с десятой попытки закидываю(рука как плеть)и что б вы думали?Это,что сзади,берет мою руку в пасть,знаете как собака-возьмет,но не кусает.Только пасть кошачья,как у кошки размером с ротвейлера)Я руку ессно назад.Пару секунд еще полежал-постремался,потом думаю “да ну нахрен”(именно так почему-то и подумал))и с офигенным усилием перебрасываю руку снова и пытаюсь давить.Что-то большое начинает уменьшаться-уменьшаться,по ощущениям до размеров кошки,произносит звук похожий на мяуканье и пропадает.Я благополучно просыпаюсь(???).В комнате все также.Отсюда вопрос-ежели это наш собственный мозг нас пугает то почему все очень похоже у совершенно разных людей?Или у всех мозги заточены думать,что,например,кошки оч страшные?)

Несколько раз уже было ощущение что в комнате или квартире кто-то есть, слышала звуки, но при этом никогда не было обездвиженного ощущения, с всегда быстро тянулась к выключателю света, но никогда не получалось свет зажечь, но при этом никого не видела ни когда. Со временем я поняла что если что-то происходит и свет не включается, то это сон и сразу же я просыпалась. Теперь сплю с ночником и думала, что это поможет избежать повторений этой ситуации (я только сегодня нашла этот форум и думала, что это домовой или призраки).
Еще периодически бывало, что кажется будто кошка прыгает на кровать и ходит по ней, я это списывала на то, что у меня кошка была и умерла только год назад, ну типа, из-за этого все.
А что произошло сегодня утром меня ужасно напугало.
Опять показалось что кошка на кровать прыгнула и ходит рядом со мной около локтя левого, я лежу не шевелюсь, глаза не открываю и вдруг чувствую что на край кровати (тоже слева) кто-то сел! Потом, шорохи, кошка спрыгивает с кровати, то, что сидела на краю тоже встало, ну я взяла и открыла глаза. И тут вижу стоит мужчина (хотя может и не мужчина), фигура в темном балахоне и капюшоне, лица не видно, в комнате темно , но благодаря свету из окна отчетливо его вижу!! И это все при том, что у меня ночник должен был гореть!
Я дико испугалась, а потом поняла, что надо что-то делать, я заорала УБИРАЙСЯ ОТСЮДА и когда попыталась вскочить с кровати проснулась. Комната до мельчайших деталей аналогична, той, что во сне , но только свет от ночника есть.
Очень не хочется еще раз испытать такое.
Поделитесь действенными советами.

Это круто, сначала я этого боялся, причём когда это происходило довольно часто, но потом я стал получать нереальные ощущения от этого, я научился полностью управлять им, причем мне сейчас достаточно совсем немного времени для того чтобы перевести кошмар, в управляемый сон, причем действительно управляемый во сне я обычно летаю, по разному как угодно у туда куда хочу, если сон длиться долго то управлять им становиться сложнее и я как бы маневрирую на грани просыпания,пока уже окончательно не проснусь.

Почитал некоторые коменты, есть те кто боиться подобных снов, дак вот специально для вас.

Основная причина сонного паралича это неправильное положение головы а именно когда голова лежит по отношению к телу как то под углом,мозг недополучает кислород и это происходит.

А если всё таки это случилось просто попытайтесь либо повернуть голову с силой либо пошевелить большим пальцем ноги проверено помогает!

ну а если у вас всё-таки не получается проснуться главное не сопротивляться чем сильнее вы будите пытаться двигаться тем сильнее будет различные неприятные ощущения (осложнение дыхания,сильный писк в ушах и т.д)

Ребята,это проблема третий раз!!!знаю как бороца!!!это не шутки какието…реальныя поеря духовной энергии…а уходит она нечести всякой,сморя какую вы пускали в себя…izerli90 вконтакте…пешите,я всем помогу прогнать их,главное небойтесь,пытайтесь говорить им,что скажете то и буди(энергия ваша)…главное небояца…после первого раза как получица,начнёца веселее,существо всё сильнее и сильнее будет приходить и такое вытворять…в конечном итоге скажу,небойтесь мы сильнее…можно сознание потерять при этом,это плохо очень,желательно ночевать неодному и сосед знал ваши причуда.просо када орать начнёш,водичкой плеснёт в тебя,и с рёвом всё пройдёт.МОДЕРЫ НЕУДАЛЯЙТЕ

Я помню когда у меня первый раз такое произошло.. Вроде как проснулся, бегаю по комнате глазами, а пошевелиться – не могу! Попытался силой встать, в ушах поднялся гул.. и такой тяжелый, будто давление на перепонку и в мозгу неприятные ощущения, в итоге просто расслабился и смог двигаться! А вообще сонный паралич сейчас для меня очень даже приятен!(= Такое чувство приятное когда ты расслаблен, будто вот-вот погрузишься в глубокий сон(= А версия про кислород которому трудно поступить в мозг, мне кажется очень даже логичной и правильной. А вообще самое лучшее – это управлять сном!(= Еще с детства мне удавалось сны брать под контроль(= и по сей день хорошо этим пользуюсь, хотя не читал книг “Как управлять сном”(= Всем рекомендую! Ведь во осознанном сне, тебе – просто плевать на законы физики и прочие моральные ценности(=

У меня тоже был сонный паралич. Первый раз: парень только что ушёл на работу я лежу не сплю и тут я слышу как хлопается входная дверь,я думала что вернулся парень я лежу не поворачиваюсь и тут я слышу шаги звук как вкл. Включатель и в этот момент я понимаю что свет то не загорелся и я пытаюсь повернуться но мне ни как в это время шаги приближались к кровати и меня охватил ужасный страх я как закричу а голоса то нет время гдето было7.30
Второй раз: если в первый раз я только слышала а тут и видела. Спала как то резко перевернулась и услышала как в коридоре включается и выключается якобы свет но опять же свет не горел и тут всё началось сново эти шаги в этот раз я уже не закричала но испуг был конечно жуткий я увидела тень мужчины с небольшой борода и видела его со спины и тут увидела с боку и хотела ему сказать но уменя не получалось спустя несколько секунд я сквозь зубы смогла что то сказать и сразу всё прошло.

Прошвырнулся по форуму. В подавляющем большинстве свидетельств просматривается неумение контролировать свое состояние – неумение различать сон и явь.

Относительно сна. Паралич это всегда сон. При этом сновидения его сопровождающие в основном будут окрашены в цвет Ваших персональных “тараканов” (страхов). Однако след понимать, что сами эти сновидения индуцированы определенным, вполне реальным внешним воздействием. Явь куда фантастичнее. Тот кто сталкивался с этой явью поди смекнул, что за ней действительно стоит ни нечто, а Некто. Этот Некто, как и всякий другой, требует определенного уважения. Он, по моим наблюдениям, не любит резких выпадов (вербальных и физических) в его сторону. По-видимому с этим и связано парализующее воздействие, которое никогда не выходит за границы сна. Если вы перестанете паниковать, нужды в таком воздействии не будет и характер сновидений изменится фантастически. Замечу, что положение вашего тела,поза, время суток, присутствие других людей, освещенность и т.п. ни на что в этом этом феномене не влияют. А виновник его объективно существующий субъект материального мира, обладающий определенными, непривычными нам свойствами. Будьте наблюдательны и вы обнауржите его присутствие не только в постели. Налаживайте контакт, изучайте… Главное обуздать страх. Не нужно бороться, нужно нырнуть, как в водоворот … За ним другая реальность.

Сегодня это произошло уже три раза.спать хочется невозможно,но подожду уже утра. При свете не так страшно.раньше у меня были только слуховые галлюцинации, правда очень четкие и выходила я из этого состояния легко.а сегодня первый раз я услышала очень громкий стук в дверь, потом я якобы встаю и мама с братом кричат из разных комнат,что мол в ванной кого-то закрыли,мы встречаемся в коридоре и понимаем,что там никого нет,мы то все здесь . Первый раз относительно нормально проснулась и тут же провалилась обратно в сон.и слышу,соседи что-то сверлят и пилят одновременно и так громко,потом у меня от этого аж кровать стала вибрировать и я сама.думаю,ну совсем оборзели сволочи,среди ночи . протягиваю руку к батарее,хочу постучать по ней и ничего не выходит.тут я уже поосыпаюсь,понимаю,что вокруг тишина и мне никак не пошевелиться.через какое-то время прошло.а третий раз…если бы это было чудовище я бы наверно умерла от разрыва сердца..чувствую тяжело становится(все три раза лежала на боку)поворачиваю голову, а на мне лежит моя знакомая(почему именно она непонятно)и лезет ко мне с поцелуями.причем я чувствую её дыхание и тепло,но уже соображаю,что фигня какая-то происходит,потому что знакомая полупрозрачная и я могу пройти сквозь нее рукой.(ну это мне так кажется, а я то и пошевелиться не могу,разумеется)в общем я сиплым каким то голосом “кричу” мама,мама – вижу, как мама в соседней комнате встаеь с кровати и кричит мне мужским басом “да?”.тут меня уже так торкнуло от ужаса,что ещё через несколько секунд я смогла пошевелиться. А первый раз не было галлюцинаций, я просто подумала, что меня действительно парализовало.навсегда так сказать, по настоящему. С глюками гораздо страшнее. Кстати, хочу отметить, что чаще всего это происходит, когда я приезжаю в гости к маме.у мужа в этой комнате тоже нксколько раз случалось.вот и думай теперь совпадение или нет.я вообще то неделю толком не спала, может от переутомления??

это нарколепсия, к невропатологу вам всем надо!

С невропатологом поосторожнее. Нервные заболевания – единственный вид заболеваний, для лечения которых не требуется разрешения больного.
С другой стороны, сонный паралич – дверь. Некоторые страстно ищут способа находить её. Вы, может быть, не слыхали, но присмотритесь, они даже готовы платить деньги. Я точно знаю, они будут в восторге, даже если от страха у них будут стучать зубы. И они будут рвать и метать, если сделать им это не удастся. Вместо того, чтобы пытаться закрыть, снимите её с петель. Сколько бы раз вы не становились перед этой открытой дверью, страшно не перестанет быть никогда. Если вы из их числа, вы поймёте, что это не страх, а вино души. Разница между вами и другими – другие не хотят слышать и видеть, не хотят этих прикосновений, а вы хотите. Всё что можно сделать, переступить порог быстро и безболезненно – сновидение избавляет от терзаний у его преддверия. Оно лечит «сонный паралич», превращая его в счастье. Страх никуда не денется, просто будете через него переступать. Некоторые пугающие эффекты имеют место только до тех пор, пока вы соприкасаетесь с телом – вставайте с постели, вы это сделаете в то мгновенье, как осознаете существование невидимого аспекта своего тела, во сне сделать это почти естественно. Не беспокойтесь на счёт отдыха – вы всё равно будете спать, а глубина такого сна превосходит все известные науке.
Но если вы не видите в сновидении выход из ситуаций «сонный паралич» потому что не желаете сновидеть осознанно по религиозным или иным причинам, то вот что вам нужно знать – если с вами случился сонный паралич, вы уже и так в особом сне. Единственная его особенность – сознание. Содержание этого сознания, дело десятое. Можно даже формально не осознавать того, что спишь, но бояться может только осознание происходящего. В этом сне борьба с ветряными мельницами бывает как нельзя драматична и плодотворна. Приходится побеждать многих любимых нами врагов, прежде чем поймёшь, что враг был ветряная мельница или куст в темноте. Не то чтоб я его отрицал, но не хорош тот враг, который обязан своим возникновением рассказу нам о нём или которого вы прочитали. Чувства сами по себе чисты от опасений, а тревожными их сообщения делаются благодаря враждебной интерпретации, так что лучше видеть увиденное, а не свои мысли об увиденном. Это помогает не только в сонном параличе.

Не удержусь от пары, тройки замечаний.
Страх может присутствовать, а может не присутствовать вовсе. Все зависит от ваших персональных качеств. Паралич в этом явлении всего лишь одно из возможных (но вовсе не обязательных) проявлений. Оно может протекать, как во сне так и без оного. К примеру (позавчера кажись), Я проснулся от звуков, явно выходящих за рамки объяснимого. Пробуждаюсь я, в силу многолетней профессиональной практики мгновенно. Открываю глаза и жду дальнейшего развития ситуации. Секунд через 10 возникает движение (как будто накрыли тяжелым одеялом и по нему топчется хорошо раскормленный кот) по ногам. Эти ощущения доходят до средней трети бедра. Визуально ни чего не видно, кроме сизоватой еле заметной дымки. Перемещения скорее слышно, чем видно.
Затем в области стоп возникает возникает мощное ощущение низкочастотной вибрации. Будто стопы операются на вращающийся теплый мягкий валик с волнистой гладкой поверхностью.
Так продолжатся минуты три… Ощущения от такого массажа сохраняются до сих пор. Ноги как в мягких меховых тапочках…
При этом ни сон, ни паралич, ни страх не присутствовали вовсе.
Если бы я в это время находился в фазе парадоксального сна, сновидения могли быть совершенно непредсказуемыми. А именно по таким сновидениям многие составляют свое мнение о сути явления. При этом в очередной раз замечу, что паралич, это всегда сон! Он просто предохраняет Вас, чтобы спросонок и перепугу башку себе не разбили.

это происходит довольно долго уже но с перерывами в месяцы как то год не было а последние пол года очень часто может 2 раза за ночь!в то время когда проваливаюсь в сон,резко начинает биться сердце потом медленней парализует тело совсем я просыпаюсь !я не могу ничего сказать или издать какой то звук!и даже дышать я начинаю жадно глотать воздух мелкими вдохами полностью не получается в итоге сердце бьется так медленно что я начинаю отключаться я стараюсь сжимать кисть и не переставать дышать!и один раз было такое что все тоже самое только смогла двигать руками я взяла голову и повернула в другую сторону((было не приятное ощущение внутри и головокружение я повернула обратно спустя пару минут все проходит и сердце колотится от страха!самое страшное в том что рядом если кто то спит или сидят в соседней комнате никто ничего не видит и не слышит!когда нибудь умру и не заметят((((страшно !я знаю что у меня нервные расстройства с детства !может ли это тоже быть причиной!?

Нервное расстройство причиной этого феномена не является, оно лишь усугубляет остроту ощущений. А они у вас, как я понимаю. сплошь отрицательные.
Попробуйте изменить свое отношение к явлению. настройтесь на исследовательский лад. Поставьте себе исследовательские задачи. Подключите чувство юмора, ведите дневник.
Либо просто нормализуйте сон. Доведите его до крепкого с преобладанием классического (достигается физической нагрузкой). Тогда хоть чёрт на вас пляши, не растолкать.
Я пошел по первому варианту и источник беспокойства теперь у нас вроде домашнего любимца…

Сегодня 18.04.2014 проснулся в 9. 40 утра ну как сказать проснулся ! Вообщем было пару раз состояние СП . Но в этот раз я зашел так далеко во первых я проснулся мне было жутко страшно если закрыть глаза то засыпаеш еше глубже. Я пытался вернутся в тело долго не выходило потом я не выходя из этого состояния попал в какой то город там очень многое меня удивляло . В этом городе много травы зелени деревьев ну как бад о трава растет одна к одной травинке одного размера
.очень большие здания и огромные территории занимают там небыло вообше не кого в этом городе все работали на тот момент и типо на улице нет не кого из за этого я помнил что я пытался проснуться и понял что это сон во сне не страшно страшно когда просыпаешся и не можеш шевелица . Когда я шел рассматривал город ко мне подъехал таксист я реально был рад что кто то еше есть я понимал что сплю ну почему то решил обратится к врачу там во сне у них и узнать почему я не могу шевелится . Таксист про вез меня немного и показал на больницу она отличалась от нормальных наших больниц я шел в направлении которое мне. Указали и говорил сам с собой ну типо надо проснуться потом не хотел лежать в состоянии этом думал что просмотрев все до конца я проснусь в общем зашел в больницу она вся серая и окон нет здание большое а коридоры маленькие то есть у нас там можно катать носилки а там нет такого там как офисный коридор много дверей . Встретил я врача там и он разговаривал ну тихо так я опять за секунду вернулся в комнату а его слышать продолжал в итоге хотел выйти из этого состояния ну не получалось я пытался не засыпать .вот как только отошел схватил телефон и давай гуглить что это может быть

Незнаю мне если честно очень страшно!!!!!!!!! Такое ощущение как будто тебя по воздуху кто то таскает а ты не можешь шевельнуться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Всем привет!Я могу контролировать эту хрень – как только начинается шум в ушах я резко все прерываю. Раньше специально вызывала СП, но после того как на меня напали (не могу сказать кто – к счастью это существо я не видела, но рука, которая меня схватила, по ощущениям была человеческая!!!) больше не экспериментирую)Так то интересно изучить данное явление, но вот если я кого-нибудь увижу, например мужика в шляпе, у меня точно сердце остановиться! И еще, я всегда испытывала сексуальный оргазм в таком состоянии. Это вообще нормально?? С мужчиной оргазма не разу не было, а так… При чем оргазм абсолютно реальный, потому что когда я просыпаюсь у меня продолжать сокращаться интимные мышцы.Вот это меня по настоящему пугает – я что сплю с какими то сущьностями??? И ведь ни у кого такого нет! Или не все рассказывают. Остальные ощущения в СП стандартные: шум в ушах, голоса, музыка, кто-то в дверь зашел, кто-то напал…

Ребята, никакой это не сонный паралич, ученные ерунду какую-то придумали, чтобы объяснить то, чего они сами не понимают. Это бесы, они нагоняют ужас на людей, в след. раз, когда такое произойдет, скажите “Во имя Иисуса Христа, приказываю оставь меня” или придумайте что-то свое, но обязательно упомяните имя Иисуса, когда будете им приказывать уйти от вас, они сильно боятся этого имени. Если не можете говорить, то хотя бы мысленно произнесите эти фразы и они оставят вас в покое. Мне хорошо знакомо все это. Раньше со мной часто такое случалось, я старалась не спать по ночам, пила много кофе лишь бы не заснуть и не пережить этого ужаса, за одну ночь со мной два раза такое могло случиться. Меня как- будто сдавливали в кровать, я не могла не пошевелиться, ни закричать, ни вообще звука издать. Я слышала какие-то жуткие голоса, слышала противный смех и видела жуткие лица, меня это очень сильно пугала. Однажды ночью после очередного происшествия я обратилась к Богу(а в него я тогда не верила) и Бог помог мне, он дал мне Библию, показал путь истинный, я уверовала в Иисуса. Я стала верующей и с тех пор со мной ни разу такого не происходило, теперь я под защитой Бога!

Не, ребята. У верующих-то понятное дело – все существующие предметы “объясняются” либо Иисусом либо бесами. Никаких иных объяснений они ничему дать никогда не могли. Да и через сто лет иного от них не услышишь. И маленький ребёнок способен сказать вам больше любого из них, при условии, что его разум всё ещё чист от проповедей.

Сегодня это снова со мной произошло.Я не успела заснуть,глаза открыты,передо мной в дверях появился белобрысый мальчик в ярко желтой майке и оранжевых шортах прыгнул в мою голову и все началось трястись,и в голове его голос:“Ты думала,что я не заберусь к тебе в голову,ты думала я тебя не достану!“Чувствовала только как тело в холодный пот бросает,кричу внутри себя,я вижу руку но,черт,я не могу пошевелить,мысль была только одна,что вот и все, наверное, так все умирают,ужас передать не могу.По ходу это произошло очень быстро,но мне казалось,что я вне времени,и это не закончится!!!И потом как будто меня накрыло прохладным одеялом и я заснула моментально!Я знаю что это на нервной почве,2 дня назад расстались с любимым,встречались 5 лет,очень переживаю,на успокоительных,боюсь одна спать,вот и результат.