2011-02-27 · Приёмы и подсказки
·Возьмём достаточно обычную для практикующего онейронавта ситуацию: он проснулся, но желая попробовать войти в ОС (или «выйти из тела»), лежит нешевелясь. И вот тут-то возникает специфическая проблема: а откуда онейронавту знать, что на самом деле он уже не находится в ОСе?
Это затруднение можно решать разными способами.
Можно просто пытаться применять методы разделения, входа в ОС и т.п. Однако у меня было несколько случаев, когда хорошо работающий способ, основанный на представлении трения рук перед собой работал плохо: вроде бы я и ощущал что-то, но меня снова и снова возвращало в тело. И только проснувшись по-настоящему я понял, что все эти попытки совершал уже во сне. Весьма вероятно, что иной способ входа в ОС сработал бы в ОСе лучше , например, попытка отделиться от тела, однако очевидно, что всё-таки необходим какой-то способ проверить реальность не шевелясь, если возникает такая надобность.
Есть две техники, которые мне удалось опробовать.
Первая — это дыхание через зажатый нос. «Эээ!», — воскликните вы, — «как же его зажать, если двигаться нельзя?» На самом деле это возможно и очень легко сделать, хотя объяснить это сложнее. В заднее части рта есть отверстие, зажав которое задней же частью языка можно перекрыть поступление воздуха. Не уверен, насколько вы поняли, но просто попробуйте с силой вдохнуть воздух носом и сами ощутите, где находится место, которое нужно зажать. Соответственно, при пробуждении можно попробовать тоже подышать таким образом, и если воздух всё равно поступает в лёгкие, то это сон.
Второй способ — это попробовать прокнуть пальцем простыню, если одна из ладоней лежит подходящим образом. Движение при этом получается небольшое и большого влияния не оказывает. Если это сновидение, то простынь получится проткнуть — у меня это было похоже как если продавить пальцем целлофановый пакет.
Если у вас есть другие проверенные способы проверки реальности, которые можно применить при пробуждении, оставаясь неподвижным, то имеет смысл поделиться ими в комментариях.