Проверки реальности

Фантас · 2009-03-25 · Приёмы и подсказки

Что это такое

Проверка реальности — это некое действие, которое онейронавт совершает, чтобы определить, является ли мир вокруг него явью или сновидением, и имеющее двоякое предназначение.

• Первым является то, что во сне у онейронавта может возникнуть подозрение о том, что он находится во сне. Это свидетельствует о близком наступлении состоянии осознанности, однако для того, чтобы достичь его, онейронавту необходимо убедительное свидетельство, подтверждающее сновиденную природу окружающего мира.

• Второе, для чего служат проверки на реальность, это упражнение, который онейронавт проделывает в состоянии бордствования, периодически в течении дня задаваясь вопросом: “А не сон ли это?”, проделывая ПР для того, чтобы ответить на этот вопрос, руководствуясь не ощущениями (которые ненадёжны во сне), а результатами теста. Главная идея состоит в том, что постепенно это поведение перейдёт и в состояние сна, и сновидец начнёт задаваться этим вопросом в течении сновидения. Велик шанс, что проверка на реальность покажет ложный результат, что и позволит онейронавту осознаться.

Какие бывают проверки реальности

Суть проверки реальности заключается в том, чтобы сделать что-то, что предположительно не сработает в реальной действительности. Существует довольно много таких действий (собрано по сусекам, в том числе из Википедии):

• Зажать нос пальцами и закрыть рот — если вы при этом можете дышать, значит вы в сновидении.
• Попробовать проткнуть пальцем руки ладонь.
• Посмотреть на себя в зеркало — в сновидении отражения не видно, оно смазано или непрерывно изменяется.
• Долго смотреть на свои руки — в сновидении они начинают изменять внешний вид.
• Попробовать взлететь.
• Найти отличие обстановки сновидения от обстановки аналогичного места в реальной действительности.
• Попробовать прочесть что-либо дважды – если надпись меняется, значит вы спите.
• Прокрутить в голове предыдущую минуту – если вы не смогли это сделать, вы, скорее всего, спите.
• Пересчитать пальцы руки по одному — у многих людей начинают появляться лишние.
• Использовать для проверок цифровые часы — мало того, что циферблаты очень плохо работают в сновидениях, сам по себе этот предмет может сильно отличаться от того, каков он в реальности.

Надёжность проверок реальности

Рано или поздно, по мере практики осознанных снов, часто используемые проверки на реальность могут давать сбой, в том смысле, что они начинают давать тот же результат, что и в реальности. Например, бывают случаи, когда подобное случается с очень популярной проверкой на дыхание через зажатый нос, поэтому необходимо иметь запасную, если основная неожиданно перестаёт работать.

Заключение

Таким образом, каждому практикующему онейронавту необходимо иметь 2-3 проверки на реальность, которые он сможет использовать в ситуациях, этого требующих :). Существуют несколько методов достижения осознанности, которые основаны на ПР, которые, возможно, будут рассмотрены в будущих заметках.

Другие статьи

• Рисование для сновидений
• Незаметные проверки реальности
• Как просыпаться без движения
• Чётки для сновидений
• Список дел для осознанных сновидений

Имя

Запомнить

Сообщение

Помощь по Textile · Лента комментариев

* Комментарии премодерируются